Медицинский центр "XXI век" м. Проспект Большевиков

1 мая — День труда, начало длинных праздников и старт месяца наблюдения за здоровьем! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Да, мы не ошиблись. Речь идет об одном и том же дне, просто в разных странах. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В России 1 мая открывает традиционную череду майских выходных, а в Канаде с этого дня начинается национальный месяц физиотерапии и наблюдения за здоровьем. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Где самый чистый воздух на Земле? ⠀⠀⠀⠀⠀ Конечно, не в Петербурге. О правильном ответе можно догадаться логически: самый чистый воздух на нашей планете — в Антарктиде, где нет промышленных производств. На втором и третьем местах — долины Чили и Бразилии. ⠀⠀⠀⠀⠀ По данным Всемирной Организации Здравоохранения, 91% населения земного шара живет в неблагоприятных с точки зрения чистоты воздуха районах. Последние оценки болезней указывают на то, что грязный воздух влияет в том числе и на развитие сердечно-сосудистых заболеваний, а не только на дыхательную систему. ⠀⠀⠀⠀⠀ Что делать? Начните с ближайших выходных: съездите на природу, погуляйте по хвойным лесам нашей области — это уже неплохое противодействие вреду жизни в большом городе. ⠀⠀⠀⠀⠀

Акция на повторный курс детского массажа на дому👨🏼‍⚕ Прямо сейчас вы можете получить скидку 15% на массаж для своего ребенка. Всё, что нужно сделать — это позвонить по телефону +7 (812) 38-002-38 и записаться на процедуру. Акция действует до конца июля.

Пора к офтальмологу! К нашему офтальмологу — Оксане Викторовне Багринцевой. Оксана Викторовна — первый кандидат на звание вашего семейного врача: образование в сфере педиатрии помогает находить общий язык даже с самыми маленькими пациентами. Но сегодня поговорим с нашими взрослыми пациентами — о причинах падения зрения в течение жизни. 👓 Ослабевание глазных мышц Острота зрения зависит от кривизны хрусталика — специальной линзы внутри глаза, которую ресничные мышцы заставляют становиться то более выпуклой, то более плоской в зависимости от расстояния до объекта. Если всё время концентрироваться на чем-то одном, например, на мониторе, мышцы перестают работать и ослабевают. 👓 Старение сетчатки Клетки сетчатки глаза содержат светочувствительный пигмент, с помощью которого мы видим. С возрастом этот пигмент разрушается, и острота зрения падает. Здесь вы тоже можете помочь своими силами. Нужно есть больше продуктов с витамином А: рыбу, морковь, молоко. 👓 Ухудшение кровообращения Сетчатка глаза страдает даже при малейших нарушениях. Это может определить офтальмолог при исследовании глазного дна. 👓 Напряжение Крайности — это вредно. Излишне яркий свет разрушает сетчатку, а слишком тусклый — излишне напрягает. Определить точное состояние вашего зрения и подобрать необходимую коррекцию сможет только врач-офтальмолог на консультации.

Шум волн, соленый воздух, мягкий песок... Ни слова больше, но если вам нужны еще причины поехать на море, то они ниже 👇 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌊 Витамин D В Петербурге его довольно сильно не хватает. А где нехватка витамина D — там и хандра, и нехватка кальция. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌊 Морской воздух Все микроэлементы, которые можно пытаться получить с помощью добавок — уже в нем. А отрицательная ионизация помогает им проникать в организм. Это хорошо влияет при туберкулезе, после пневмонии и просто для передышки после большого города. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌊 Вода Соленая вода — хорошая помощь при борьбе с акне и некоторыми другими кожными заболеваниями: например, псориазом. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Задавайте вопросы нашим врачам! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сегодня на один из них отвечает наш специалист — Аслан Игоревич Садыков. Аслан Игоревич окончил Санкт-Петербургскую Военно-медицинскую академию имени С.М. Кирова. В нашей клинике доктор Садыков занимается вопросами трихологии, заболеваний ногтей, выполняет диагностические биопсии и специализируется на аппаратном лечении. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❓ Вопрос дня: что такое пикоимпульсный лазер? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В Петербурге технология PinPoint FootLaser есть только у клиники «XXI век». Принципиальное отличие метода в том, что он нацелен на лечение, а не на удаление пораженных ногтей и новообразований. В его основе — воздействие на ткань ультракоротких (пикосекундных) импульсов энергии. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А если говорить совсем кратко, то аппарат позволяет бороться с проблемой грибка, бородавок и мозолей за пару сеансов, без боли, ожогов и рубцов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⚠Сегодня началась Всемирная неделя иммунизации! Она продлится по 30 апреля. Лозунг этого года — «Защитимся вместе: вакцины действуют!» Актуальность недели очевидна: недоверие к вакцинам входит в список 10 проблем, над которыми Всемирная организация здравоохранения будет работать в 2019 году. «Нежелание людей участвовать в вакцинации при доступности самих вакцин опасно тем, что оно может обратить вспять тот прогресс, который был достигнут в борьбе с болезнями, предупреждаемыми с помощью вакцин», — сообщает ВОЗ. Узнать больше о Всемирной неделе вакцинации ➡https://www.mc21.ru/news/16359/ В Медицинском центре «XXI век» проводится вакцинация детей и взрослых от большого ряда инфекционных заболеваний ❗ ☎ круглосуточный телефон: 38-002-38 📝on-line форма на сайте: https://vk.cc/72Trvg

Одно из самых востребованных направлений стоматологии — ортодонтия. Она позволяет исправить недостатки прикуса и создать красивую улыбку за относительно короткое время даже взрослым. Врач предлагает разные варианты брекет-систем на выбор, но сразу сориентироваться может быть сложно. Если вам или члену вашей семьи предстоит подобная процедура, статья Ольги Новиковой поможет разобраться в нюансах каждой системы и подойти к выбору со знанием дела. Читать статью ➡https://www.mc21.ru/articles/stomatology/10003/?utm_source=vk&utm_campaign=post Записаться на консультацию к ортодонту: 📝удобная on-line форма на сайте: https://vk.cc/72Trvg ☎ круглосуточный телефон: 38-002-38

Началась новая неделя, хочется провести ее с максимальной пользой. Но без хорошего здоровья любые планы обречены на провал, — уверена терапевт Диана Пиккиева. В своей публикации она рассказывает, как женщине сохранить свое здоровье и все успеть 👌🏻 Читать ➡ https://www.mc21.ru/articles/therapy/88/?utm_source=vk&utm_campaign=post Советы из статьи будут полезны и мужчинам 👨‍💻 Берегите себя и посещайте терапевта при появлении тревожных симптомов или ухудшении самочувствия! Запись на прием: ☎ круглосуточный телефон: 38-002-38 📝on-line форма на сайте: https://vk.cc/72Trvg

Если цветущие деревья вызывают у вас не возвышенно-поэтические чувства, а рино-конъюктивальный синдром — эта статья точно для вас! 🌿 😪 Но и остальным тоже полезно почитать, мало ли что ☝🏻 ➡https://www.mc21.ru/articles/allergology/563/ ___________________ Записаться на консультацию аллерголога: ☎ круглосуточный телефон: 38-002-38 📝on-line форма на сайте: https://vk.cc/72Trvg