Счастливые родители

Успей записаться! 9141256595, 89242765264

Благодарю за отзыв,приятно)

Мероприятие будет завтра,повторим!!(smiley)(heart) Девочки, 15.03 с 10 до 12 состоится БЕСПЛАТНОЕ мероприятие для всех по адресу Нерчинско-заводская 3 Центр МедиАнна . По какому поводу собираемся?) • Мы разберемся с тем, как программировать здоровье будущего ребенка, что действительно влияет на это. 😏👱🏻‍♀️😏 • Лектор: Мироманова Наталья Анатольевна, д.м.н., доцент, заведующая кафедрой детских инфекций ФГБОУ ВО ЧГМА. В докладе будут представлены современные позиции программирования здоровья будущего ребёнка, и роль в этом питания беременной женщины. ПРОГРАММИРВАНИЕ ЗДОРОВЬЯ РЕБЕНКА-в утробе и уже рожденного! Вдумайтесь в эти слова и приходите разобраться с этим под руководством опытного врача-педиатра! А еще: Разберемся что делать с эмоциями, как ими управлять и где находить ресурсы. Ведь Женщина-это эмоциональный центр Семьи, если она удовлетворена и наполнена Энергией- всем вокруг хорошо.А если она грызет сама себя, очень устала и выдохлась, да еще и не осознает этого- всем вокруг грустно и кисло, да и Женщине самой тоже.. Приходите,научимся находить и сохранять ресурсы, подзаряжать «батарейку» и отпускать негатив. Предварительная запись обязательна! Отправьте смс «я приду на встречу 15.03» на номер 89141256595 или 89242765264 И укажите свое имя!

Девочки,дорогие, завтра 14.03 с 10 до 12 состоится БЕСПЛАТНОЕ мероприятие для всех по адресу Нерчинско-заводская 3 . По какому поводу собираемся?) • Мы разберемся с тем, как программировать здоровье будущего ребенка, что действительно влияет на это. 😏👱🏻‍♀️😏 • Лектор: Мироманова Наталья Анатольевна, д.м.н., доцент, заведующая кафедрой детских инфекций ФГБОУ ВО ЧГМА. В докладе будут представлены современные позиции программирования здоровья будущего ребёнка, и роль в этом питания беременной женщины. ПРОГРАММИРВАНИЕ ЗДОРОВЬЯ РЕБЕНКА-в утробе и уже рожденного! Вдумайтесь в эти слова и приходите разобраться с этим под руководством опытного врача-педиатра! А еще: Разберемся что делать с эмоциями, как ими управлять и где находить ресурсы. Ведь Женщина-это эмоциональный центр Семьи, если она удовлетворена и наполнена Энергией- всем вокруг хорошо.А если она грызет сама себя, очень устала и выдохлась, да еще и не осознает этого- всем вокруг грустно и кисло, да и Женщине самой тоже.. Приходите,научимся находить и сохранять ресурсы, подзаряжать «батарейку» и отпускать негатив. Предварительная запись обязательна! Отправьте смс «я приду на встречу 14.03» на номер 89141256595 или 89242765264 И укажите свое имя! медианна

Уже как-то не актуальным становится вопрос - Пеленки или ползунки?🤔 А может быть и зря... Чтобы выяснить вопрос о выборе между пелёнками и ползунками, можно изучить много литературы, но стопроцентного ответа вам никто не даст, мнения различны. 🙃Свобода движения полезна для карапуза, при помощи тактильных ощущений он познаёт окружающий мир. Но это преимущество дня, ночью оно превращается в недостаток, который портит сон новорождённого. 👶Он вздрагивает и пугает сам себя. Разумеется, дети индивидуальны. Одни требуют пеленания каждый день на протяжении длительного срока (до полугода), другие прямо с рождения могут спать спокойно без пелёнок.  Если ваш карапуз крепко спит без пеленания и не просыпается, то лучше его после трех месяцев не пеленать.☝️ Так малышу удобнее познавать окружающий мир, он сможет самостоятельно выбирать позу для сна. ==== Приглашаем Вас в Центр «Счастливые родители» в Чите: - консультации по грудному вскармливанию - помощь в расцеживаннии на дому - консультации и обучение слингоношению - лечение послеродовой депрессии - консультирование по воспитанию детей любого возраста. - группы послеродового восстановления: интимная гимнастика для женщин, восстановление фигуры и эмоциональной сферы после родов ==== Звоните и записывайтесь, я всегда рада Вам помочь! – 8 914 125 6595 и 8 924 276 5264 ==== С уважением Анна Раменская – дважды мама, ведущая курсов, эксперт по подготовке к родам, дипломированный врач-психотерапевт с практическим опытом работы более 10 лет, энерготерапевт.

Продолжаем о питании... ❤️Во втором триместре беременной необходимо ограничить в своем рационе потребление копченого и жареного, а также соли. Ни в коем случае нельзя ограничивать жидкость. Чистая вода – лучшее питье для беременной, и воды нужно употреблять до 2-2,5 л в день. ❤️Вода – это естественное питье для организма, она не вызывает осложнений и не имеет противопоказаний. Отеки вызывает не вода, а соль, которую мы не только добавляем в чистом виде, но и потребляем с консервами, майонезом, сыром, колбасой. Отсутствие соли – не вредно, она в естественном виде содержится во многих продуктах: овощах, хлебе, поэтому совсем без нее рацион не останется. Избыток соли нарушает обмен веществ. ❤️В этот период можно повысить калорийность пищи. К родам нужно подойти физически крепкой. Мясо и рыбу лучше есть в первой половине дня, на завтрак и обед, а на ужин готовить молочно-растительные блюда: сырники, тушеные овощи, творожно - овощные запеканки. Нужно свести к минимуму прием консервов, копченостей, соленостей и маринадов, острых приправ и жирной пищи. Рекомендуются частые прогулки на воздухе, физическая активность🚶‍♀️ ==== Приглашаем Вас в Центр «Счастливые родители» в Чите: - курсы подготовки к родам, начиная с 28 недели беременности; - подготовка семейной пары к партнерским родам; - сопровождение в родах; - консультации по грудному вскармливанию; - помощь в расцеживаннии на дому; - консультации и обучение слингоношению; - лечение послеродовой депрессии; - консультирование по воспитанию детей любого возраста; - группы послеродового восстановления: интимная гимнастика восстановление фигуры и эмоциональной сферы после родов. ==== Звоните и записывайтесь, я всегда рада Вам помочь! – 8 914 125 6595 и 8 924 276 5264 ==== С уважением Анна Раменская – дважды мама, ведущая курсов, эксперт по подготовке к родам, дипломированный врач-психотерапевт с практическим опытом работы более 10 лет, энерготерапевт.

Всем доброго утра!👼  А поговорим на тему питания беременных!  Во втором триместре – происходят активные скачки в росте и весе ребенка и матки, поэтому калорийность рациона необходимо повысить. Желательно кушать больше и качественнее. В это время повышается потребность в микроэлементах: железе, магнии, цинке, селене, кальции, калии. Ребенок создает свой «запас» микроэлементов, используя материнский ресурс, а это означает, что у мамы их должно быть достаточно для двоих. ✔️Очень часто у беременных во втором триместре падает гемоглобин, это нормальное физиологическое явление, если оно не является угрожающим для здоровья. ❤️ Повысить гемоглобин можно употребляя красное мясо, курицу, рыбу, сухофрукты, гранаты, зеленые овощи и свежую зелень, гречку, цитрусовые (апельсины, грейпфруты, помело, лимоны), настои из шиповника и ягод. продолжение завтра⏩==== Приглашаем Вас в Центр «Счастливые родители» в Чите: - курсы подготовки к родам, начиная с 28 недели беременности; - подготовка семейной пары к партнерским родам; - сопровождение в родах; - консультации по грудному вскармливанию; - помощь в расцеживаннии на дому; - консультации и обучение слингоношению; - лечение послеродовой депрессии; - консультирование по воспитанию детей любого возраста; - группы послеродового восстановления: интимная гимнастика восстановление фигуры и эмоциональной сферы после родов. ==== Звоните и записывайтесь, я всегда рада Вам помочь! – 8 914 125 6595 и 8 924 276 5264 ==== С уважением Анна Раменская – дважды мама, ведущая курсов, эксперт по подготовке к родам, дипломированный врач-психотерапевт с практическим опытом работы более 10 лет, энерготерапевт.

Интересно, а кто уже подрос до четырёх месяцев?) 🤓Сегодня речь пойдёт именно о этом возрасте. Кстати, кто читал предыдущий пост? 😋Я тут наткнулась на одну цитату известного товарища Сухомлинского: «ум находится на кончиках пальцев»😉 кто читал, тот понял меня). Дело не только в речи, но и в развитии через пальчики всех психических функций😎 Так что берём маленькие руки в свои руки и поехали, тем более в 4 месяца тонус намного меньше, малыш начинает играть в «хваталки», да и делать пальчиковые разминки малышу легче. Что умеем? 🔘поворачивается со спины на бок, на живот с помощью взрослого 🔘сидит при поддержке за руки  🔘Приподнимает туловище, опираясь на ладони, лёжа на животе 🔘Более уверенно держит голову 🔘Рассматривает свои руки, игрушки, висящие над ним - захватывает их рукой  🔘Поддерживает руками грудь или бутылочку ☑️ 🔸легко узнает маму 🔸Появляется громкий смех 🔸Тянется ко взрослому 🔸Длительно гулит 🔸«Общается» с игрушками 💝💝💝 Младенец любит: Трогать предметы, чтобы они двигались и шумели Толкаться ножками Смеяться от неожиданных звуков и появляющихся объектов 📍📍📍 Обеспечьте ребёнку: Свою речь 👌- говорить и ещё раз говорить с ним много Игровое пространство-теперь нужно место для игр, кроватка -это слишком мало - отличное решение решение коврик пазл. Игрушки-развивашки (с колечками,шуршалками,зеркалами) Развивающий коврик 👍 ==== Приглашаем Вас в Центр «Счастливые родители» в Чите: - консультации по грудному вскармливанию - помощь в расцеживаннии на дому - консультации и обучение слингоношению - лечение послеродовой депрессии - консультирование по воспитанию детей любого возраста. - группы послеродового восстановления: интимная гимнастика для женщин, восстановление фигуры и эмоциональной сферы после родов ==== Звоните и записывайтесь, я всегда рада Вам помочь! – 8 914 125 6595 и 8 924 276 5264 ==== С уважением Анна Раменская – дважды мама, ведущая курсов, эксперт по подготовке к родам, дипломированный врач-психотерапевт с практическим опытом работы более 10 лет, энерготерапевт.

  Две полоски для женщины - это ступор, даже если она желала забеременеть. Социальная часть сразу заставляет думать женщину о тестах, анализах, врачах. А инстинктивная -хочет тихо порадоваться и сохранить свою маленькую тайну внутри себя, подальше от посторонних глаз. 🌱Беременность - это физиологическое состояние женщины. Оно возникает и протекает вне зависимости от ее желаний и планов.  Это процесс природный, но в нем есть естественный отбор, как механизм сохранения здорового поколения. И когда женщина судорожно обследуется: 10 тестов, 5 ХГЧ и УЗИ, потом препараты прогестерона, она невольно идёт против своей природы. ☝️Что делать при задержке? Дождаться недельного периода и сделать тест на беременность. Если он положительный, записаться на приём к врачу через 1-2 недели. Если отрицательный, повторить через неделю и по результатам тоже записаться к врачу. При сильных болях внизу живота и мажущих выделениях из половых путей обращайтесь к врачу сразу. ☝️Важно помнить, что вы уже мама. Доверять себе и своему телу. Нормальная здоровая беременность будет развиваться без исследований, гормональных препаратов до физиологической готовности к родам.  == Приглашаем Вас в Центр «Счастливые родители» в Чите: - курсы подготовки к родам, начиная с 28 недели беременности; - подготовка семейной пары к партнерским родам; - сопровождение в родах; - консультации по грудному вскармливанию; - помощь в расцеживаннии на дому; - консультации и обучение слингоношению; - лечение послеродовой депрессии; - консультирование по воспитанию детей любого возраста; - группы послеродового восстановления: интимная гимнастика восстановление фигуры и эмоциональной сферы после родов. Звоните и записывайтесь, я всегда рада Вам помочь! – 8 914 125 6595 и 8 924 276 5264