Академия здоровья

КАК НЕ ЕСТЬ НА НОЧЬ 1.Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода. 2. Примите горячую ванну. Она снижает аппетит, расслабляет. Усилившееся потоотделение заодно поможет вам удалить из организма избыток лишней жидкости. 3. Если вы почувствовали, что голод стал нестерпимый, сделайте небольшую зарядку. Физические упражнения отвлекут вас от навязчивой мысли добраться до холодильника и сожгут пару лишних калорий. К тому же сразу после физической нагрузки аппетит снижается. Но не переусердствуйте с нагрузкой, т.к. возможно после этого вам трудно будет уснуть. 4. Умерить аппетит поможет ароматерапия. Как только вы почувствуете в себе позывы к внеплановому приему пищи, понюхайте кожуру грейпфрута, зажгите ароматические свечи или поднесите к носу флакончик с каким-либо ароматическим маслом или духами. Особенно действенны цветочные и фруктовые ароматы. Центры голода и обоняния находятся рядом, поэтому запахи помогут на время «забить» чувство голода.

❤ УЗИ сердца, известное также как эхокардиография (Эхо-КГ) — современный неинвазивный метод ультразвуковой диагностики, позволяющий изучить строение сердца и сердечных сосудов. Сделать УЗИ сердца — значит оценить работу сердечной мышцы, состояния четырех камер и клапанов, размеры сердечных полостей и величину давления на них, толщину стенок сердца, скорость внутрисердечного движения крови. Специальной подготовки для проведения УЗИ сердца не требуется. Если ранее вам уже проводили подобное исследование, то для сравнения необходимо взять с собой результаты предыдущего сканирования. Всё исследование занимает около 30 минут. Процедура проводится в положении лёжа на спине или на левом боку. Заключение выдается сразу после исследования. В целях профилактики и предотвращения развития заболеваний сердечно-сосудистой системы рекомендуется проходить ультразвуковое исследование сердца ежегодно. 👉🏻 Запишитесь на УЗИ в клинику «Академия здоровья» по телефонам: +7 8182 43 96 96, +7 8182 43 97 97, +7 911 555 96 96.

Болят суставы? Возможно у вас — остеоартроз! Обратитесь за консультацией и последующим лечением к специалистам клиники «Академия Здоровья»! Современная медицина предоставляет возможность неоперативного лечения артроза. Больным в течение курса лечения в полость пораженного синовиального сустава вводится специальный лекарственный препарат. Благодаря его действию восстанавливаются вязко-эластичные и защитные свойства суставной жидкости, снижаются воспалительные реакции, устраняется болевой синдром, увеличивается подвижность сустава, восстанавливается гомеостаз в хряще, стимулируется синтез гиалуроновой кислоты. Звоните: +7 8182 43 96 96, +7 8182 43 97 97, +7 911 555 96 96. Приходите: г. Архангельск, пр. Дзержинского, 7/4.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА ⠀ ⚡ Сидячий образ жизни. К сожалению, мы всё больше и больше работаем за компьютером. Старайтесь делать перерывы и прогуливаться по 10 минут несколько раз в день. ⚡ Эмоциональные и физические перегрузки. Когда мы испытываем стресс, он очень сказывается на позвоночнике. ⚡ Неправильная осанка. Прививать привычку правильно сидеть и ходить нужно с детства. Это гарант здоровья нашего позвоночника. ⚡ Неправильный рацион питания. Уже с 15 лет у нас перестают вырабатываться компоненты соединительной ткани, восполнить которые можно только через правильное и комплексное питание. ⠀ Старайтесь исключить из своей жизни описанные негативные факторы и будьте здоровы духом и телом!

⚠ Напоминаем, что теперь в клинике «Академия здоровья» можно получить услуги функциональной диагностики, в частности — пройти рентгенологические исследования и флюорографию. Мы предлагаем нашим пациентам рентгенографию грудного, шейного и поясничного отдела позвоночника, черепа, носа, рёбер, грудины и других органов. Узнать подробную информацию, записаться на исследование или на предварительный приём врача можно по телефонам регистратуры: +7 8182 43 96 96, +7 8182 43 97 97, +7 911 555 96 96, +7 800 550 63 98. Клиника работает по будням — с 9:00 до 20:00, в субботу — с 10:00 до 16:00.

Здоровье — это высочайшее богатство человека. Проблема укрепления здоровья и сохранения его на долгие годы всегда была и будет актуальной для человечества. Специалисты современной медицинской клиники «Академия здоровья» помогут выявить и решить любые проблемы в короткий срок и по доступным ценам. Не откладывай на потом, начни заботиться о своем здоровье уже сейчас. ⏳ Работаем по будням — с 9:00 до 20:00, по субботам — с 10:00 до 16:00. ✒ Запись по телефонам: +7 8182 43 96 96, +7 8182 43 97 97, +7 911 555 96 96. ⚠ Есть противопоказания, необходима консультация специалиста. Для лиц 18+.

Клиника «Академия здоровья»: малые оперативные вмешательства. Хирургические операции в нашей клинике — это всегда: высокий уровень квалификации и большой опыт специалистов-хирургов, ультрасовременное оборудование, все необходимые предоперационные исследования, высочайшее мастерство персонала при проведении операций и качественная послеоперационная реабилитация пациентов. Звоните: +7 8182 43 96 96, +7 8182 43 97 97, +7 911 555 96 96. Подробнее об услугах в области хирургии: doctor29.ru/services/24. Цены на услуги в области хирургии: doctor29.ru/prices/ Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста. Для лиц 18+.

☀ Клиника «Академия здоровья» поздравляет всех клиентов, коллег и друзей с 1 мая – праздником Весны и Труда! От весны, которая задаёт новый ритм жизни, мы всегда ожидаем добрых перемен, связываем с ней надежды на обновление. И твёрдо знаем, что только упорным трудом и может быть создано наше будущее. ✨✨ От всего сердца желаем вам крепкого здоровья, успехов во всех делах и начинаниях, большого личного счастья. Пусть эти праздничные дни наполнятся радостью встреч с друзьями и близкими, дадут новый заряд бодрости и оптимизма! Мира, добра, благополучия вам, вашим родным и близким!

⚡ Внимание! Изменения в графике работы клиники на предстоящую майскую праздничную декаду! Звоните: +7 8182 43 96 96, +7 8182 43 97 97, +7 911 555 96 96, +7 800 550 63 98. Приходите: г. Архангельск, пр. Дзержинского, 7/4.