"Сто тысяч мелочей"

Дети – мамины главные помощники на кухне. Они очень любят мазюкаться в муке, раскладывать ягодки, обмазывать торт вкусным кремом, облизывая при этом свои крошечные пальчики☺️ После таких кулинарных экспериментов не избежать разноцветных пятен на одежде. Поэтому нужно защищаться красивыми фартуками, которые имеются в нашем магазине в разных размерах: как для взрослых, так и для самых маленьких✨

Если Вы еще не читали книгу «Магия утра» Хэла Элрода, то скорее в книжный!🤗 В своей книге Хэл Элрод предлагает ряд практик саморазвития, которые помогают прожить первый час дня с максимальной пользой.✨Такое продуктивное утро даст заряд энергии и вдохновения на весь день. Эти техники подходят абсолютно всем людям – вне зависимости от возраста или рода занятий. И даже вне зависимости от того, «жаворонок» вы или «сова».😊 Практика первая: тишина🤫 Как насчет того, чтобы начинать день не с беготни и суеты, а с осознанности, умиротворенности и спокойствия? Этих состояний больше всего не хватает современным людям в условиях высокострессовой урбанизированной среды. Одним из проверенных наукой способов является медитация. Ученые утверждают, что она снижает уровень стресса, улучшает концентрацию внимания и даже увеличивает некоторые участки мозга. Существует очень большое количество техник, главное – выполнять их. Вот какой алгоритм дает Хэл Элрод: Удобно сядьте в комфортном, но не слишком расслабляющем месте – чтобы не заснуть. Максимально сконцентрируйтесь на дыхании. Для этого можно использовать «правило квадрата» – сделайте вдох в течение 3-х секунд, задержите дыхание на 3 секунды, сделайте выдох в течение 3-х секунд и вновь задержите дыхание на такое же время. Повторяйте этот цикл на протяжении всего сеанса. Старайтесь использовать нижнее дыхание – животом. При этом вы должны вдыхать носом, а выдыхать – ртом. Ваша стратегическая задача – очистить свой разум от всех мыслей. Они все равно будут атаковать вас – просто принимайте это и продолжайте концентрироваться на дыхании. Начните с 5 минут и постепенно увеличивайте это время. Остальные практики мы вам расскажем в следующих постах. Следите за лентой😉

Аромат чая творит чудеса...✨Он воздействует на душу и тело, помогая обрести внутреннюю гармонию😌

«Он еду для нас хранит. Разогрел – и сразу сыт!»😊😋

Формочки для печенья разных форм не только сделают ваше печенье красивым, но и привлекут внимание ребенка к кулинарии😊

«Свет мой, зеркальце! Скажи...»✨ Зеркала, конечно же, разговаривать не могут, но грамотное использование зеркала в интерьере способно вдохнуть новую жизнь в привычную обстановку, наполнив жилое пространство светом и воздухом☀️🌬

Хочется чего-нибудь вкусненького? У нас есть простое и вкусное решение😊 Рецепт печенья!😊 Готовится быстро и легко👌🏻а самое главное, печенье получается очень вкусным☺️ Ингредиенты: Мука — 250г. Сахар — 125г. Сливочное масло — 125г. Яйцо — 1 шт. Ванильный сахар — 10-15г. Щепотка соли Приготовление: разогрейте духовку до 180 градусов Нарежьте масло мелкими кубиками В глубокой тарелке взбейте яйцо с маслом, солью и ванильным сахаром Просейте муку и добавьте ее к маслянично-яичной смеси Вымеси тесто руками и поставь в холодильник на 15 минут Застели противень бумагой для выпечки Раскатай охлажденное тесто скалкой в пласт толщиной в 0,5 см. Вырежьте формочками для печенья фигурки. Уберите лишнее тесто , слепите его в шар и снова раскатайте. Поставьте печенье в духовку минут на 10, пока оно слегка не подрумянится☺️ Приятного аппетита!😊

Все родители задаются вопросом: как вырастить хорошего, счастливого человека?🤔Сегодня мы обратились к стране восходящего солнца, чтобы узнать их особенности воспитания детей. 1. Ребёнок— бог😇 До пяти лет, согласно принципам икудзи, ребёнок— это небожитель. Ему ничего не запрещают, на него не кричат, его не наказывают. Для него не существует слов «нельзя», «плохо», «опасно». Малыш свободен в своей познавательной деятельности. 2. Ребёнок— раб😴 В пятилетнем возрасте ребёнок сталкивается с «суровой действительностью»: он попадает под жёсткие правила и ограничения, которые нельзя не соблюдать. И так, следующие 10 лет жизни ребёнок учится слаженно работать в коллективе. Так формируется его групповое сознание и социальная ответственность. 3. Ребёнок — равный😎 К 15 годам ребёнок считается практически сформировавшейся личностью. Дальше следует недолгий этап бунтарства и самоидентификации, которые, впрочем, редко подрывают основы, заложенные в предыдущие два периода. Икудзи —необычная и даже парадоксальная система воспитания. Однако она проверена веками и помогает выращивать дисциплинированных, законопослушных граждан своей страны.🤓 Как вы считаете, такой подход приемлем для отечественной действительности?🤔

Ковры безусловно делают комнату уютнее☺️ Современные формы и расцветки ковров способны удивлять. Они могут стать акцентом в интерьере или же поддержать общий тон😊✨

Приглашаем на работу продавцов-консультантов и кассиров😊 Ищем ответственных, целеустремленных девушек и молодых людей✨ Работа в динамично развивающейся торговой компании, со стабильной оплатой труда и гибким графиком работы✨ Магазины: -Торговая группа "Все для дома" -Магазин одежды "Сто одежек" Адреса магазинов с открытыми вакансиями: - ул. Проспект Автомобилистов, 19 - ул. Кабанская, 13Б (Бурвод) Обращаться по телефонам: • 29-70-70 • 8-924-754-00-89