Советы тем, кто обгорел 🌞 на солнце:
Прохладный душ 🚿
Вода смоет пыль, увлажнит и немного успокоит кожу. Температура воды не должна быть слишком низкой, так как это может привести к спазму сосудов. Если нет возможности принять душ, намочите простыню или отрезок натуральной ткани и приложите к пораженным участкам.
Горизонтальное положение 💆
Организму нужен отдых для восстановления. Поэтому после ожога лучше прилечь. Если сильнее всего обгорели ноги, поднимите их на стену. Это поможет предотвратить отёк.
Много жидкости 💦
Обильное питье поможет предотвратить обезвоживание, которое неизбежно во время ожога. Пить лучше негазированную воду, холодный чай, отвар трав (ромашки, мяты)
Компресс 🍓
Компрессы из свежих овощей и фруктов уменьшат боль и снимут покраснение. Для процедуры приготовьте кашицу и нанесите ее на пораженную солнцем кожу. Если масса получается слишком водянистой, отожмите сок, пропитайте им ткань или марлю и приложите к обгоревшим местам. Для компрессов используйте: сырой картофель, огурцы, помидоры, морковь, тыкву, яблоки, абрикосы, арбуз🍉, клубнику.
ИСКЛЮЧИТЕ:
Лёд ❄️
Временное облегчение обернется печальной картиной. Лед может спровоцировать отмирание эпителия с возможными косметическими дефектами в последующем.
Компрессы из водки 🍷
При солнечном ожоге нельзя применять спиртосодержащие средства, потому что они сушат кожу. По этой же причине не стоит пользоваться уксусом.
Обработка кожи маслом 🍶
Не обрабатывайте ожоги в остром периоде сливочным или растительным маслом, так как оно запечатывает поры и не дает коже дышать. Также не стоит использовать вазелин, любой жир.
Кисломолочные продукты 🍶
Традиционные средства, сметана или кефир, принесут больше вреда, чем пользы. Кисломолочные продукты создают благоприятную среду для бактерий, что может привести к инфекции.
Кофе, алкоголь ☕
Стоит отказаться от алкогольных напитков, крепкого чая и кофе, поскольку они усугубляют состояние обезвоживания