Центр психологического здоровья

ВСТРЕЧИ ON-LINE ☝🏻 Вы еще не слышали про новый формат открытых встреч? Мы решили упростить общение с психологом и предлагаем встречаться on-line! 💥Как вам такая идея? Первая встреча состоится 25 сентября в 20:00 по местному времени. И она будет ознакомительной, а значит, безоплатной. Ссылку для входа пришлем всем, кто оставит заявку на участие здесь 👉🏻 vk.cc/9LNtAF Найдите рассылку, которая называется "Открытая долгосрочная группа", чтобы всегда знать тему разговора и дату следующего занятия. Ждите ссылку для входа на вебинар, а мы ждем вас на занятиях группы!

ТА-ТАМ!!! Мы открываем группу, друзья) Еженедельную группу со свободным посещением! 💥ДЛЯ КОГО?💥 ДЛЯ ВАС! - ❤ тех, кто может легко сказать себе - у меня есть проблема и я ее решу 🤘🏻 для тех, кто смеется над собой и бросает себе вызов: "я смогу справиться с проблемой, превратив ее в ЗАДАЧУ". 🔥 для тех, кто хочет насладиться РЕЗУЛЬТАТОМ работы над своими внутренними "демонами" 😍 для тех, кто любит людей и свое проявление в них 😶 для тех, кто сейчас думает, что в тупике! 🎯 для тех, кто отчаялся и больше не хочет ничего исправлять! 🏆 и даже для тех, кто считает. что у него НЕТ ПРОБЛЕМ! 😁😁😁 Мы ждем ВАС - ТОЛЬКО ВАС! Вы пока даже не представляете себе, КАК жизнь бурлит в таких событиях, КАК легко можно решать свои проблемы в коллективе, который всегда готов прийти на помощь, потому что проблемы схожи, а "две головы лучше чем одна". Тем более, когда голов становится много! 👯‍♀👯‍♀👯‍♀ Скорее решайте - надо идти! Запись ЗДЕСЬ https://vk-cc.com/OOjEIW

[АНОНС] СТАРТ ПРОГРАММЫ ПО ГРУППОВОЙ ТЕРАПИИ 🌺 С 1 сентября для наших дорогих подписчиков мы решили организовать долгосрочную терапевтическую программу. Порой сложно в течение одной консультации решить вопрос, который требует большего количества времени. А нет ни времени, ни сил, ни финансов проходить индивидуальную терапию. Мы хорошо знаем ваши проблемы и все время находим удобные для вас варианты, чтобы как можно больше человек смогли стать счастливее. Поэтому в нашем центре мы решили открыть новый формат мероприятия - групповая терапия в долгосрочном варианте. 📝Что это такое?📝 1 сентября стартует долгосрочная программа продолжительностью в один учебный год, но! Это совсем не обязательно - приходить на каждое занятие. Вы можете выбрать удобное время и прийти на любую группу. Перед началом занятия мы будем проводить опрос по теме и какой опрос наберет большее количество голосов, то занятие и будет проводиться в данный день. Периодичность занятий - 1 раз в неделю. Будут доступны: ➕ участие на одном занятии; ➕ абонемент на месяц (4 групповых занятия); ➕ абонемент на три месяца (12 занятий); ➕ абонемент на полгода (6 месяцев, 24 занятия); ➕ абонемент на учебный год (36 занятий). Цена будет уменьшаться в зависимости от увеличения количества занятий. Как вам такое предложение? 🌺💥 Ставьте лайки и пишите в комментариях ваши пожелания по участию (хотя это не участие, а полноценная работа) в групповой терапии. 👇🏻👇🏻👇🏻 Подпишитесь на новости https://vk.com/app5898182_-51255343=402090, чтобы успеть купить абонемент, так как количество мест ограничено залом центра). Продажа скоро начнется!

ТЕХНИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО РАССЛАБЛЕНИЯ И снова самая простая, но очень эффективная техника для снятия эмоционального напряжения. Берите к себе в "сундучок" для применения 😊

📝 Скоро начнется новый учебный год и многие планируют свое время провести с пользой для себя. Чтобы вам было интересно приходить к нам, мы хотим услышать ваши пожелания к наполнению группы.

ТЕХНИКА РАССЛАБЛЕНИЯ ДЛЯ НОГ БЫСТРО, ЛЕГКО, ПРОСТО 🔥 Сегодня мы сделаем вместе с вами простое упражнение, которое даст Вам возможность снять усталость с ног после рабочего дня. Продолжительность упражнения 5 - 7 минут. Технику исполнения вы сможете посмотреть и повторить. Итак, скорее включайте видео и повторяйте за нашим ассистентом) 👇🏻👇🏻👇🏻

ВНИМАНИЕ! ЖДЕМ КЛИЕНТА! Друзья, 30 июля 2019 года возобновляются индивидуальные консультации психолога Надежды Доценко. Вас ждет на индивидуальной встрече психолог ☀ с многолетним стажем в психологических практиках, ☀ владеющая большим количеством разнообразных техник для решения практически любого (сложного или простого) вопроса, ☀ умеющая слушать и слышать. Вы можете сказать, что вам не нужен психолог, но.... просто загляните внутрь и спросите у себя: а все ли так хорошо в моей жизни? И не лгу ли я себе? И есть ли рядом такой человек, которому я смог(ла) бы доверить самое больное? А вдруг тот, кому я доверяю, не сможет устоять перед соблазном рассказать другим о моем состоянии? И я испытаю очередную боль.... И может быть, сердце захочет поделиться горем, которое не дает дышать.... болью, которая не позволяет спокойно спать.... проблемой, которая все время крутится в голове.... Все мы люди и всем нам необходимо иногда просто выговориться, рассказать обо всем, что не дает жить полноценной жизнью и кому, как не психологу дается жизнью роль слушающего, помогающего и направляющего по пути, который пока нам не виден.... Кому, как не профессионалу, отдать в руки свои чувства, эмоции, состояния, чтобы преодолеть, понять и простить. А самое главное, что психолог никогда (!) не расскажет о вашей боли НИКОМУ! Все, что вы расскажете, останется между вами. И станет легче, гораздо легче! Жизнь всегда дает нам шанс освободить место для счастья. Так воспользуйтесь шансом, не упустите возможность. 📝Запись открыта и свободное время есть! Звоните по телефону +7 (919) 924-05-33, Доценко Надежда или +7 (922) 040 24 79 (администратор)

МАЛОИЗВЕСТНЫЙ СПОСОБ СНЯТЬ УСТАЛОСТЬ Также подходит для снятия излишнего возбуждения, агрессии, злости. А еще позволяет лучше ощутить свое тело. 😁 Надо лечь на спину и поваляться с боку на бок или по кругу, со спины на живот. Место может быть любым - на кровати, на одеяле или на полу. Это упражнение можно делать и просто так, например, чтобы поднять настроение). А если вы подключите к этому процессу ребенка, то ..... 🔥 напишите в комментариях, что же вы все таки почувствовали 😁

Дорогие наши участники группы! 🌈 За окном лето, жара и теплая вода в реке или на море).☀ Совсем не хочется отвлекать вас от отдыха и загара (тем более, что лето у нас очень короткое). И мы предлагаем вам принять участие в творческом конкурсе, не отходя далеко от места вашего отдыха). От вас необходимо совсем немного - выложить фотографию самого красивого места, в котором вам посчастливилось побывать этим летом и под фото написать пару слов о том, почему вам оно нравится). Загружайте фотографии в альбом "Счастливое лето" https://vk.com/album-51255343_267099524 Под фото напишите пару слов. Описание начните словами: "Я счастлив (а) здесь быть, потому что....." Автор фото с самым большим количеством лайков получит от нас приглашение на новое мероприятие центра (это пока сюрприз!). Ждите сообщение с тегом или подпишитесь на рассылку наших новостей здесь 👉🏻 https://vk.com/app5898182_-51255343=393758)

РАЗГОВОР ПО ДУШАМ Мы начинаем публикацию серии видеороликов "Разговор по душам". Из видеороликов вы узнаете о работе центра, применяемых методиках, кратких анонсах мероприятий центра и многое другое. В первом видео Надежда Ивановна Доценко рассказывает о своем пути в психологии, с чего все начиналось, какие методики она изучила и применяет в своей практике.