Три Эл

Запах изо рта? Избавляемся от неприятного! Неприятный запах изо рта крайне осложняет повседневную жизнь, причины которого не всегда очевидны. Что же может стать источником запаха? И как его побороть? В большинстве случаев неприятный запах изо рта (галитоз) вызван неправильным питанием или качеством самих продуктов. Часто поставщики продуктов используют химические токсины, которые приводят к брожению уже съеденной еды в Вашем желудке — отсюда и этот запах. Вторым источником галитоза может стать сам организм, который переносит какое-либо заболевание. Организм выделяет определенные вещества для борьбы с вирусом, которые потом начинают пахнуть. Третьей причиной могут стать принимаемые Вами препараты, которые так же, как и в предыдущем случае, влияют на железы. От галитоза можно избавиться, если начать уделять больше внимания здоровью зубов и состоянию здоровья в целом. Поскольку самому человеку довольно трудно определить, есть ли у него неприятный запах изо рта, ниже приводятся несколько советов, которые Вы можете использовать для самодиагностики: Обычной ложкой поскребите язык. Нужно соскрести тот белый слой вещества, который вы видите на языке. Запах ложки, даст вам точное представление о том, как на самом деле окружающие воспринимают ваше дыхание. Есть еще один хороший способ самодиагностики: нужно лизнуть кожу на запястье. Подождите несколько секунд, чтобы дать слюне высохнуть, а затем вы сможете точно узнать, как другие воспринимают запах вашего дыхания. Как же избавиться от неприятного запаха изо рта? Регулярно ли вы чистите зубы? Используете ли вы безалкогольную жидкость для полоскания рта? Если и на эти вопросы Вы ответите положительно, то всё равно этого не достаточно. Также нужно регулярно очищать поверхность языка с помощью специального скребка или тыльной стороной зубной щетки, если она снабжена таким скребком (обычно это ребристая резиновая накладка на щетке). Учитывая то, что ночью слюны выделяется меньше, к утру запах дыхания может стать неприятным. Именно поэтому очень важно тщательно чистить зубы как перед снов, так и по утрам. Одной из основных причин неприятного запаха изо рта является недостаточное слюноотделение. Чтобы способствовать этому процессу, можно в течение дня использовать жевательную резинку без сахара и пить много воды с лимоном. Также после основного приёма пищи используйте специальную безалкогольную ополаскиватель полости рта (жидкости на спиртовой основе действуют не лучшим образом — они вызывают сухость во рту) или ароматизированную воду. Таким образом, вы не только устраните сухость во рту, но также избавитесь от всевозможных частичек пищи, которые в конечном итоге могли бы привести к развитию кариеса. По меньшей мере, один раз в день, вечером, пользуйтесь зубной нитью. Нить позволит вам очистить поверхности, недоступные для зубной щётки, и удалить все частички пищи, способные утром вызвать неприятный запах изо рта. Не пейте кофе, алкоголь и чёрный чай. Вместо этого попробуйте выпивать два литра чистой питьевой воды в день и заменить кофе зелёным чаем. Научно доказано, что это более полезно для здоровья и обладает выраженным антибактериальным эффектом для полости рта. Не забывайте регулярно проходить медицинский осмотр. Неприятный запах изо рта может быть вызван осложнениями заболеваний печени или желудочно-кишечного тракта. В томской стоматологии Три ЭЛ Вы можете пройти полный осмотр полости рта совершенно бесплатно! http://stom3l.ru/

Ультразвуковая зубная щетка С тех пор как в 1780 году появился первый прототип современной зубной щетки, это популярное средство личной гигиены не переставало подвергаться постоянным модификациям. В 1939 году была изобретена электрическая модель, а в 1992 году на рыке появился новый уникальный продукт – ультразвуковая щетка. Как ультразвук стал чистить зубы Впервые использовать ультразвук для ежедневной чистки зубов придумали еще в 90-х годах. Этому предшествовал ряд исследований воздействия ультразвуковых волн на бактерии. Первая научная работа на данную тему была опубликована в 1953 году, а спустя 25 лет ученые представили неопровержимые доказательства того, что ультразвук способен уничтожать микроорганизмы. Как же работает ультразвуковая щетка для зубов? Современная модель щетки для зубов состоит из механизма, находящегося внутри ручки, и расположенной в корпусе или под щетинками пьезокерамической пластины, которая является проводником ультразвука. В результате взаимодействия двух вышеописанных элементов возникает ультразвуковая волна, воздействующая на налет и вредоносные бактерии. Начиная с 1953 года, был проведен ни один десяток исследований, посвященных воздействию ультразвука на наш организм. Их результаты показали, что громкость ультразвуковых волн, не превышающая 120 дБ, не вредит здоровью. Между тем современные зубные щетки с ультразвуком выделяют не более 10 – 40 дБ. Продолжение в дальнейших статьях =)

ТОП-3 песни для чистки зубов Британские стоматологи рекомендуют чистить зубы под известную песню Gangnam Style. Это поможет поддерживать здоровье зубов и десен и научить детей выполнять эту процедуру правильно. Сотрудники Брайтонского института современной музыки при сотрудничестве со стоматологами составили рейтинг музыкальных композиций, которые идеально подходят для чистки зубов. Для этого необходимо двигать зубной щеткой в такт ритму – 35 раз по каждой из сторон челюсти. В список песен, размер и ритм которых подходит для чистки зубов, попали также Diamond певицы Rihanna и Somebody That I Used To know в исполнении Gotye.

Умеем ли мы чистить зубы? Проведя ряд исследований, специалисты пришли к выводу, что мы не умеем правильно пользоваться зубной щеткой. Люди научились чистить зубы еще несколько тысячелетий назад и использовали в качестве зубной щетки веточки деревьев, а вместо пасты – уголь или смесь из растительных ингредиентов. Первую щетку аналогичную современной создал Уильям Аддисон, еще в 1780 году открывший завод по выпуску этих средств гигиены. Однако массовое распространение щетка получила только в 1885 году. Что касается зубной пасты, она появилась чуть раньше. Однако несмотря на такую богатую историю существования продуктов для гигиены полости рта люди так и не смогли понять, какой же способ чистки считается наиболее правильным. Перед тем как сделать столь необычное заявление, эксперты из Университетского колледжа Лондона изучили известные издания о стоматологии, опросили дантистов из 10 разных стран, а также нескольких представителей компаний-производителей зубных щеток и паст. Таким образом предполагалось узнать, какому именно методу отдают предпочтение специалисты. В результате опроса выяснилось, что наиболее популярная методика чистки зубов – от десны. Сначала необходимо снять налет с эмали с помощью круговых и – если речь идет о жевательной поверхности задних зубов – поперечных движений, а затем смахнуть его щеткой движением «от десны». Однако существенных доводов в пользу использования данной методики специалисты привести не смогли. «По моему скромному мнению, стоматологи должны более подробно рассказывать своим пациентам о том, как именно следует чистить зубы, – заявляет ведущий автор исследования доктор Джон Уэйнрайт. – Люди имеют право знать гораздо больше о процедуре, которой они каждое утро и каждый вечер отводят по несколько минут своей жизни». Сам доктор Уэйнрайт рекомендует своим пациентам особое внимание уделять тем местам, где скапливается больше всего налета – жевательной поверхности задних зубов и стыкам десны и зуба. Щетку во время процедуры чистки следует держать как карандаш – тремя пальцами, а не полностью зажимать в кулаке. По его словам, данная методика позволяет тщательно очистить поверхность зубов от налета, предотвратить попадание бактерий под слизистую и избежать развития заболеваний десен. Найджел Картер, глава Британского стоматологического фонда, внимательно изучил работу Уэнрайта и его коллег и пришел к следующему заключению: «Существует несколько методов чистки зубов, однако ни один из них не является общепризнанным. На мой взгляд, техника чистки Уэйнрайта самая правильная. Главное – это тщательно очистить те места, где чаще всего образуется кариес. А каким именно способом пациенты будут удалять налет – не столь важно». Картер также добавил, что за последние несколько десятилетий стоматологическое здоровье жителей Великобритании улучшилось в несколько раз. Напрашивается вывод: жители Соединенного Королевства используют правильную методику чистки зубов, какой бы она ни была.

Портал IMDb утверждает, что для роли в «Бойцовском клубе» дантист сделал Брэду Питту скол на зубе. Скол переднего зуба у Брэда Питта мог заметить каждый, кто хоть раз смотрел фильм «Бойцовский клуб». До заявления популярного киносайта IMDb считалось, что актер пострадал непосредственно на съемках «Бойцовского клуба» – об этом пишет даже «Википедия». Сам актер по этому поводу комментариев для широкого круга не давал. Как бы то ни было, версия со стоматологом выглядит вполне правдиво, поскольку такую деталь, как скол на зубе, следовало бы учесть еще до начала съемок. В «Бойцовском клубе» Брэд Питт играл альтер-эго главного героя. Его персонаж Тайлер Дерден – анархист, провокатор и страстный любитель помахать кулаками. Конечно, белоснежная улыбка без единого изъяна никак не подходит для постоянного участника подпольных поединков, ведущего весьма деструктивный образ жизни. Даже если скол на переднем зубе образовался благодаря искусным рукам стоматолога, винить Брэдда Питта мы не будем. В «Бойцовском клубе» он сыграл очень талантливо и самоотверженно, а по заявлениям создателей картины, во время съемок некоторых сцен актер действительно получал довольно увесистые удары и оплеухи.

Чисти зубы и оставайся стройным! Образцовая гигиена полости рта снижает риск ожирения. Этот факт доказали японские ученые, детально изучив образ жизни почти пятнадцати тысяч человек. Выяснилось, что те люди, которые чистят зубы три и более раз в день, наименее подвержены лишнему весу. Конечно, при частой и очень интенсивной работе зубной щеткой человек теоретически может сжечь несколько калорий, однако в данном случае такая взаимосвязь носит психологический характер. Люди, столь тщательно относящиеся к гигиене полости рта, обычно следят за своим здоровьем и внешним видом в целом. Они употребляют здоровую пищу, не склонны к перееданию и, как правило, активно занимаются спортом. Обжорство же кроме лишнего веса делает человека ленивым и невнимательным к себе: отсюда и пренебрежение элементарной гигиеной, неряшливость в одежде и стремительно развивающаяся прокрастинация (постоянное откладывание важных дел на потом). Так что относитесь к своему организму бережно и внимательно, и он обязательно ответит вам взаимностью!

Теперь нас можно найти в 2ГИС!