Южное взморье

Участвуете в благотворительных акциях? ⠀ Если даже вы никогда не участвовали, то у вас есть замечательная возможность сделать это сегодня ❗ ⠀ В последнюю субботу марта уже на протяжении 12 лет, люди неравнодушные к природе, выключают на 1 час свет🕯 ⠀ Впервые идея выключить электричество на час с целью демонстрации своей солидарности в борьбе за охрану окружающей среды была реализована WWF в 2007 году. ⠀ Ежегодно в акции участвуют миллионы рядовых граждан и тысячи организаций по всему миру. Поскольку это абсолютно добровольная акция, люди сами решают, сколько и какие электрические приборы они выключат, а городские власти инициируют выключение подсветки городских объектов 🏥 ⠀ Время проведения акции сегодня ⏰ с 20:30 до 21:30

Польза кислородного коктейля 🍹 Кислородный коктейль разработан советскими учеными в 60 гг XX века. Они доказали, что кислород способен всасываться организмом не только через легкие, но и через желудок. ⠀ Коктейль получил распространение сначала среди санаториев, профилакториев и физиотерапевтических кабинетов. А сегодня оздоровительным напитком наслаждаются в каждом фитнес-залах и фито-баре торговых центров 💁 ⠀ Кислородный коктейль – это отличный способ профилактики осложнений, которые развиваются на фоне кислородного голодания - гипоксии. ⠀ Польза коктейля 🔽 • 1 стакан напитка равняется двум часовым прогулкам по лесному массиву • Повышает работоспособность • Насыщенный кислородом организм лучше справляется с вирусными инфекциями • Улучшается память и мозговая активность • Укрепляются сосудистые стенки кровеносных путей ⠀ Кому рекомендуется пить кислородные коктейли? • Здоровым детям в период массовых вспышек ОРВИ • Часто болеющим детям • Детям и взрослым, проживающим в районах с неблагополучной экологической обстановкой • Детям, которые испытывают хронические умственные и физические перегрузки • Пациентам с бронхиальной астмой в период ее ремиссии • Людям, которые большую часть времени проводят в закрытых помещениях • Людям преклонного возраста • Спортсменам • Беременным женщинам ⠀ Лишним кислородный коктейль не бывает, поэтому не отказывайте себе в блаженстве выпить оздоровительную порцию напитка в нашем фито-баре. - 📍 3 корпус, бар "Мечта" ⏰ 9:30-15:00

Дорогие подписчики сегодня в мире празднуют Всемирный день театра 🎭 ⠀ Этот день основан благодаря IX конгрессом Международного института театра и ежегодно он проходит под единым девизом: «Театр как средство взаимопонимания и укрепления мира между народами». ⠀ Международный день театра — это непросто профессиональный праздник актёров и всех работников театра, это наш праздник — миллионов неравнодушных любителей театра и кино 📽 ⠀ Используйте этот день, чтобы провести время с семьёй и сходить в театр или кино! Насладитесь замечательным творчеством постановочной команды театра 👯

Весна в Сочи во всей своей красе 😍 C каждым днём наш реликтовый парк согретый лучами солнца становится все ярче и ароматнее 🌷 ⠀ Смотрите нашу весеннюю красоту в этом видео! ⠀ А в комментариях напишите, из какого вы города и как обстоят дела с погодой в вашем регионе? 🌈

Климатолечение в "Южном Взморье" ⠀ Климат Сочи — один из наиболее благоприятных во всей Европе: море, горы определяют климатические особенности курорта. Величественные снежные вершины Главного Кавказского хребта высотой до трёх и более километров защищают Сочи от проникновения холодных воздушных течений. В то же время они задерживают южные воздушные, влажные течения. Близость моря способствует смягчению климата в этом районе 🌬 ⠀ В Сочи практикуют климатолечение на верандах в дневное время суток, морские купания, прогулки в вечернее время суток. На первый взгляд, кажется, что это просто отдых, но на самом деле – это оказывает благотворное влияние не только на организм человека, но и его психическое состояние в целом 😍 ⠀ Климатолечение даёт результат только благодаря строгому соблюдению режима и предписаний лечащего врача. Поэтому не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе и посиделками на берегу моря 🌊

Важная часть дня - ужин - правда или миф 🤔 ⠀ Привычка наедаться перед сном есть у каждого пятого россиянина. Об этом свидетельствует исследование, проведенное Росстатом. При этом многие, обещают себе перейти на правильное питание и вести здоровый образ жизни. К этому решению, в свое время приходят все, но с чего же начать? ⠀ Мы подобрали для вас 5 мифов, с которыми сталкивается каждый человек когда задумывается о похудении и дали на них правильны ответы 🍏 ⠀ 1⃣ Миф Холодный ужин ведёт к похудению! 🔸Правда Неважно теплый или холодный ужин, главное из чего состоит. ⠀ 2⃣ Миф Углеводы на ужин приводят к набору веса. 🔸Правда Медленные углеводы в умеренном количестве – полезны и не влияют на увеличение массы тела. ⠀ 3⃣ Миф Вечером следует кушать мало и только лёгкую пищу. 🔸Правда Если в течение дня вы мало кушали, то ужин становится основным приёмом пищи, но не выходите за рамки вашего уровня калорий. ⠀ 4⃣ Миф После 18:00 кушать нельзя. 🔸Правда Можно кушать за 3-4 час до сна. ⠀ 5⃣ Миф Лёгкий ужин - это пол-яблочка. 🔸Правда Лёгкий ужин - это порция рыбы, салата или тушёных овощей либо порция мяса с салатом или лёгкий суп. ⠀ Придерживайтесь здоровой пищи и достоверной информации. И обязательно приезжайте к нам, чтобы прийти в норму по питанию и отдохнуть на берегу моря!

И снова "Южное Взморье" дарит подарки 🎁 ⠀ Сегодня разыграем специальный приз - сертификат номиналом 5 000₽ в наш Косметологический центр, который сможете использовать на восстановительные процедуры: • мезотерапия (лицо, тело) • ботулинотерапия • объемная пластика • нитевой лифтинг • LPG – массаж • криоэлектролиполиз • лазерная биоревитализация • гидромеханопилинг • обертывания тела ⠀ Каждый клиент косметологии 🙋 • уверен в безопасности методик • обеспечен высоким сервисом • доволен индивидуальным подходом ⠀ Вы имеете шанс стать клиентом косметологического центра совершенно бесплатно 🆓 ⠀ Что нужно сделать, чтобы побороться за призы: • Быть подписанным на наш аккаунт [club56939606|@uzhnoevzmorie] • Указать в комментариях двух друзей и написать "Красота с Южным Взморьем" • Открыть аккаунт на время проведения конкурса. ⠀ Чем больше комментариев, тем больше шансов на победу 🏆 Итоги конкурса подведем 2 апреля в прямом эфире инстаграм! ⠀ Поехали!

Когда приезжаешь в Сочи, то задаешься вопросом куда поехать и что посмотреть? На просторах курорта есть много красивых мест и за один отпуск невозможно посетить их всех. ⠀ Сегодня поделимся с вами тихим местом, которое находится в глубине гор по дороге на Красную поляну - Троице-Георгиевский женский монастырь. Это место огибает горная речка Сахэ, иногда проносясь мощным потоком мимо монастыря. ⠀ На территории монастыря имеется колодец, над которым устроена сень, одновременно являющаяся звонницей. Сюжет ее декора посвящен встрече Спасителя с самарянкой. Вода колодца идентична водам "Мацеста", насыщенных сероводородом, поэтому планируется подвести в колодец воду другого родника, содержащую много серебра. ⠀ Все четыре храма монастыря построены по проектам архитектора Ф.И. Афуксениди, на средства благотворителей. ⠀ Чтобы разнообразить свой отдых и увидеть прекрасное место монастыря обращайтесь в наше экскурсионное бюро. - 📍3 корпус/1 этаж 📲8 918 404 7102

Новое оборудование в лечебном комплексе санатория "Южное Взморье". ⠀ Магнитотурботрон - магнитотерапевтическая установка воздействует на организм человека с помощью вращающегося магнитного поля, параметры магнита настраиваются под конкретный случай пациента, чтобы получить максимальный лечебный эффект 💊 ⠀ Внутри каждого человека присутствует магнитное поле, которое изменяется под разными обстоятельствами. Коррекция этого поля является естественным лечением, которое постепенно улучшает состояние пациента 💁 ⠀ Преимущества установки: • Монотерапия без использования медикаментов, также эффективна при непереносимости лекарственных средств • Нетепловое воздействие, благодаря этому количество противопоказаний минимизировано • Лечебное действие продолжается после окончания процедур • Использование инновационных технологий ⠀ Показания 📝 • Патология опорно-двигательного аппарата • Последствия травм • Заболевания нервной системы различного генеза • Психосоматические расстройства • Отставание по психофизиологическому показателям у подростков или детей • Заболевания сердечно-сосудистой системы • Заболевания желудочно-кишечного тракта • Заболевания кожи • Послеоперационные состояния • Реабилитация после перенесенных тяжелых заболеваний • Восстановление после алкогольной или наркотической зависимости ⠀ Приглашаем испытать Магнитотурботрон на эффективность и восстановить здоровье! Подробности и запись по телефону 📲 8 (862) 269 1521 - Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Как стать счастливым? ⠀ Этот вопрос волнует каждого человека, но нет однозначного ответа. У каждого есть принципы и приоритеты, которые при их достижении доставляют радость и делают человека счастливым 😍 ⠀ Сегодня дарим список действий, которые сделают вас немножечко счастливее 🔽 • Прощайте - это освободит ваше сердце от тяжёлого камня и вы обретёт свободу в душе! • Не ждите признания от других - всем мил не будешь, поэтому всегда будут люди, которым вы не угодите. Поэтому не ориентируйтесь на мнение других людей. • Идеальные образы - стремитесь к совершенству, но это не повод расстраиваться, если ваша реальность не совпадает с фантазией! • Надежда на удачу - не ожидайте лежа на диване, что с неба упадет миллион. Лучше применяйте разум и действия, чтобы заработать эти деньги 💸 • Прокрастинация - не откладывайте дела на завтра, чувство вины от незавершённых дел приносит разочарование! • Живите настоящим - прошлое проходит и ничего за собой не несет, кроме воспоминаний и опыта. Сейчас самое время для того, чтобы наслаждаться моментами своей жизни! • Позитив - настраивайте себя на положительные эмоции в любое время - это придаёт силы! • Уверенность - делайте акцент на своих достоинствах и работайте над недостатками! Так ваша самооценка повысится и вы засияете от счастья. • Отпуск в санатории "Южное Взморье" - это обязательное условия не только для счастья, но и для идеального здоровья! ⠀ Используйте эти советы и вы будете самым счастливым человеком каждый день! А мы вас поздравляем с днём счастья и желаем много любви ❤