Лечебно-профилактический центр матери и ребенка ООО

🌿 Лето с каждым днем все ближе, а вместе с ним все ближе и вероятность подхватить кишечную инфекцию. 🏆 Именно летом острые кишечные инфекции занимают почетное первое место среди всех инфекционных заболеваний. Поблагодарить за это можно высокую температуру на улице. Читайте нашу статью, чтобы узнать, как избежать кишечных инфекций, чтобы ваше лето прошло на ура 👇🏻

✒ Диета при болезнях сердца: нежелательные и полезные продукты ✒ Ни для кого не секрет, что между здоровьем нашего сердца и пищей, которую мы употребляем на завтрак, обед и ужин, существует прямая взаимосвязь. Вот список продуктов, которые негативно влияют на работу нашего сердца и которые лучше исключить из рациона или свести их к минимуму: 🍟 Энергетические напитки; 🍟 Алкогольные напитки; 🍟 Соль (потребление соли важно держать в диапазоне от 3,5 до 5 г. ежедневно; это правило не распространяется на людей, страдающих некоторыми видами заболеваний); 🍟 Жирная пища; 🍟 Копченые колбасы; 🍟 Фаст-фуд; 🍟 Сахар. А вот то, что вам нужно добавить в свое меню, чтобы улучшить работу сердца: 🥦 Арбуз; 🥦 Натуральный йогурт; 🥦 Томаты; 🥦 Авакадо; 🥦 Ягоды; 🥦 Тёмная зелень; 🥦 Бобовые; 🥦 Киноа; 🥦 Лосось. Все эти продукты помогут вам сохранить здоровье вашего сердца на долгие годы. Но если вас всё-таки беспокоит состояние вашей сердечно-сосудистой системы, то вы всегда можете обратиться к нашим специалистам. ☎ Записаться на прием к кардиологу вы можете по адресам: г. Смоленск, ул. П.Алексеева, 19, и ул. Октябрьской революции, д. 7, по телефонам 8 (4812) 64-38-78 и 8 (4812) 61-23-00 ☎

👩 Эндокринные нарушения у детей часто протекают незаметно: симптомы можно легко спутать с обычными возрастными изменениями. Как же вовремя понять, что ребёнка следует отвести к врачу? Читайте нашу статью, чтобы все узнать 👇🏻

✒ Календарь цветения для аллергиков ✒ Обладая информацией о цветении различных растений, аллергик сможет принять предупредительные меры. 👀 Например, до начала опасного периода можно начать принимать антигистаминные препараты, купить назальные и глазные капли, противоаллергические спреи. Есть время проверить работу кондиционера, при необходимости проверить состояние фильтров и их почистить. 🌼 В средней полосе России опыление начинается с ольхи и орешника. Весной и летом цветут следующие растения: 🌿 Лещина, ольха март — апрель 🌿 Береза, ива, тополь, ясень, вяз, клен апрель — май 🌿 Дуб - май 🌿 Сосна, ель - май, июнь 🌿 Злаковые - июль, август 🌿 Маревые, полынь - июнь, август. Смягчить симптомы аллергии помогут следующие меры: - корректировка режима питания; - влажная уборка в доме; - хорошие антигистаминные препараты; - не следует ни в коем случае сочетать антигистаминные препараты с алкоголем; - посещение аллерголога. Записаться на прием к аллергологу вы можете по адресам: г. Смоленск, ул. П.Алексеева, 19, и ул. Октябрьской революции, д. 7, по телефонам 8 (4812) 64-38-78 и 8 (4812) 61-23-00 ☎

Родителям важно знать, что сахарный диабет у ребёнка может быстро вызвать состояние, угрожающее жизни ‼ Читайте в нашей статье, как не пропустить тревожные сигналы и выявить диабет на ранних стадиях 👇🏻

✒ Кровь из носа: 12 неожиданных причин ✒ Носовые кровотечения могут возникнуть из-за повреждения мелких кровеносных сосудов, находящихся близко к поверхности слизистой. Причиной повреждения могут стать следующие внешние факторы: ✒ Мороз или жара. Слизистая пересыхает и трескается из-за экстремальных температур; ✒ Безжировые диеты, а точнее - дефицит витамина К, который не усваивается в отсутствие жиров. ✒ Резкие перепады барометрического давления. Например, при авиаперелётах или подъеме в горы. ✒ Тёпловой или солнечный удар. ✒ Курение, так как табачный дым раздражает слизистую и повреждает мелкие сосуды. Внутренними причинами могут быть: ✒ Полипы носа и околоносовых пазух; ✒ Юношеская ангиофиброма; ✒ Викарное кровотечение; ✒ Артериальная гипертензия; ✒ Нарушения свертываемости крови; ✒ Атеросклероз; ✒ Гранулемы и гемангиомы беременных. В любом случае, если носовые кровотечения повторяются чаще одного раза в неделю, то нужно обязательно обратиться к специалистам для выяснения конкретной причины появления крови из носа. ☎ Записаться на прием к нашим специалистам вы можете по адресам: г. Смоленск, ул. П.Алексеева, 19, и ул. Октябрьской революции, д. 7, по телефонам 8 (4812) 64-38-78 и 8 (4812) 61-23-00 ☎

😴 Ваш малыш часто просыпается по ночам, а вы из-за этого не успеваете отдыхать, чтобы восстановить силы для всех своих обязанностей? Правильный режим дня поможет малышу и родителям распределить энергию и оставаться в хорошем настроении весь день. Читайте нашу статью, чтобы узнать, как наладить режим у ребёнка 👇🏻

✒ Колики у малыша: причины и лечение ✒ 👶 Наконец-то случилось это долгожданное событие - у вас появился кроха! Но вот спокойной эту жизнь теперь назвать сложно: малыш плохо спит по ночам, кряхтит, поджимает ножки и надрывно плачет после еды. Все это - признаки кишечных коликов у ребенка. Как же помочь новорожденному и обеспечить ему спокойный сон? Никакой самодеятельности! Прежде, чем “лечить” колики самостоятельно, поговорите с педиатром. Колики могут вызвать неправильное питание мамы, лактазная недостаточность или ошибки в кормлении малыша. Все эти ситуации требуют своего подхода к устранению проблемы. 🥦 Соблюдайте диету. При грудном вскармливании следует отказаться от бобовых, сырой капусты, винограда, жареного, жирного и сдобы. Продукты красных цветов также лучше исключить, т.к. они вызывают аллергию. А вот белок, микроэлементы, витамины (постное мясо, йогурт, сыр, овощи) и так называемые “медленные углеводы” (макароны, каши) не вызовут проблем с кишечником у малыша и будут полезны вам. Поменяйте смесь. Если вы докармливаете ребенка или он находится на искусственном питании, попробуйте подобрать другой вариант. Производители предлагают сегодня множество специальных смесей от коликов. Выбрать есть из чего, но следует обращать внимание на состав. 🍼 Кормите по режиму с перерывами не более 3 часов. В ином случае ребенок будет жадно заглатывать грудь/бутылочку вместе с воздухом. Не перекармливайте малыша! Не укладывайте ребенка после кормления. Подержите его в вертикальном положении 15-20 минут. Это позволит выйти лишнему воздуху из желудка. 👩 Проконсультируйтесь со специалистом. Сегодня существует множество препаратов и ферментов, которые помогут наладить пищеварение малыша, сделать его и ваш сон спокойным. ☎ Записаться на прием к нашим специалистам вы можете по адресам: г. Смоленск, ул. П.Алексеева, 19, и ул. Октябрьской революции, д. 7, по телефонам 8 (4812) 64-38-78 и 8 (4812) 61-23-00 ☎

📌 Дарим скидку в 10% на вызов врача и лаборанта! 📌 В нашем центре действует акция, в рамках которой при вызове врача и лаборанта на дом вы получаете 10-процентную скидку. Вызвать врача на дом вы можете по телефонам 8 (4812) 64-38-78 и 8 (4812) 61-23-00 ☎

Дорогие наши подписчики!🌸 Напоминаем вам, что: 💉Запись на прием с мобильного осуществляется по номерам 8 (4812) 64-38-78 и 8 (4812) 61-23-00 💉Запись на прием с городского - по номеру 64-38-78 или 61-23-00 💉Помимо этого, вы можете заполнить форму заявки прямо здесь на странице (см. картинку) 💉Запись можно осуществить на нашем сайте, по ссылке http://www.cmaterirebenka.ru/ 💉 А также записаться на прием к нужному специалисту вы можете в наших центрах, расположенных по адресу: г. Смоленск, ул. П. Алексеева, 19 и г. Смоленск, ул. Октябрьской революции, д. 7📍 Ждем вас!❤