Служба семьи

Милые леди! Поздравляем вас с праздником 8 марта! 🌹🌹🌹 ⠀ Поскольку это главный женский день в году, то обязательно поговорим о том, как важен женщинам отдых. ⠀ 💃Современная женщина должна быть и охраняющей домашний очаг женой, и хорошей матерью. Но также было бы неплохо самореализоваться и быть независимой. Так считает социум и сами женщины в след за ним. ⠀ Ф💃Все эти стереотипы с детства оседают в головах и после давят на девушек. Если женщина вдруг ощущает, что не соответствует «идеальному портрету» она начинает испытывать хронический стресс. Это помимо всех хлопот! ⠀ 💃Женщины менее защищены от депрессии. По данным исследователей из США, на протяжении жизни 21,3% женщин хотя бы однажды переживает период серьезной депрессии. Это происходит потому, что женский организм выбрасывает в кровь больше гормонов стресса и с трудом прекращает их производство, когда причина стресса уже устранена. ⠀ Поэтому женщинам важно иметь арсенал против стресса. ⠀ 💃Чтобы избежать стрессового состояния для начала надо понять, что в реальности нет «идеального портрета женщины». Коварная голова всегда будет рисовать такой образ. Но только для того, чтобы мотивировать к действию. ⠀ 💃 Если стало тяготить ощущение несоответствия, выпишите на листке все задачи, которые вы выполнили за неделю. Отметьте с чем вы справились на «ура», а что вызвало трудности! Скорее всего вы увидите список подвластной только супергероине.💪 ⠀ В этом случае вам необходимо просто хорошо отдохнуть! Не забывайте, что у каждой жены, матери и независимой женщины должно быть время на восстановление сил! Берегите себя и отдохните сегодня как следует!🌹🌹🌹

как помочь ребёнку выбрать профессию

❤️🚩28 февраля в 19:00 вебинар "Как помочь ребенку понять "Кем быть?" ⠀ ‼️Участие бесплатное ⠀ В какой-то момент жизни каждый из нас должен сделать очень важный выбор. Профессия – это то, что во многом делает нас теми, кто мы есть. ⠀ Профессия – это и круг людей, навыки, перспективы, мировоззрение. ⠀ Очень сложно приходится тем, кто оказался «не в своей тарелке». ⠀ Так вот не промахнуться с выбором поможет профориентация. ⠀ Профориентация – состоит из трех китов. ⠀ 1️⃣🐳 – это интерес. Мы выявляем, что на самом деле интересно человеку, и в какой профессиональной области можно реализовать этот интерес. ⠀ 2️⃣🐳 – это способности. Смотрим с какими задачами человек справляется лучше всего. Подбираем в каких профессиях необходимы выявленные способности. ⠀ 3️⃣🐳 – личностные особенности. Кто-то энергичный, коммуникабельный и неусидчивый, а кто-то наоборот. Как это влияет на выбор профессии? ⠀ К примеру, перед нами юноша. Его интересы: люди, общение, знаковые системы (языки) Способности: грамотная устная и письменная речь. Хорошие аналитические задатки. Личностные особенности: энергичный, креативный, смелый. Такому человеку подойдут сферы журналистики, рекламы, управления. ⠀ 💡Мы не всегда можем сами осознать свои сильные стороны и склонности. Особенно это сложно сделать в юности. Поэтому порой мы допускаем ошибки при выборе профессиональной деятельности. ⠀ Помните ли Вы как проходило ваше самоопределение? Меняли ли вы профессию? Посчастливилось ли Вам учиться на того, кем мечтали быть? Довольны ли Вы своим выбором? ⠀ 🚩❤️Давайте делиться опытом, приходите на вебинар.

Дорогие друзья! Наш ВЕБИНАР по профориентации на тему «Как помочь ребенку понять «кем быть?» состоится в четверг 28 февраля в 19.00 Для регистрации Вам надо заполнить форму участника! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf7DGaOUZs_K1EQtUwBSCjKOs9rd0oR_yXENoFq-mJ5WY3U1A/viewform?vc=0&c=0&w=1 Участие БЕСПЛАНО!

Медико-психологический це... - Live

23 февраля. Пришло время уделить мужчинам. Сегодня лайк в честь сильной половины человечества. Так что жми ❤️ ⠀ Немногие знают, что у каждого из нас помимо пола (мужского или женского) есть еще и гендер. ⠀ 💡Пол – это биологическая характеристика. Но тут все понятно. ⠀ 💡Гендер – это социальный пол человека. ⠀ Гендерные роли прививаются путем воспитания и образования. ⠀ В нашей культуре гендерная роль мужчины включает в себя обязательные: ⠀ «Не реви! Ты же не девчонка!» «Ты должен быть сильным и независимым!» «Соберись! Будь мужиком!» ⠀ С такими установками и живут наши замечательные мужчины. В ситуациях сильного стресса, когда требуется расслабиться, поплакать, чтобы пожалели, поддержали, обняли, в конце концов – наши мужчины терпят и держат эмоции под контролем. Наши мужчины - скала и кремень. ⠀ Все бы ничего, но только если не давать волю эмоциям, не иметь возможность разрядки во вне, ломается что-то внутри...и поломки эти бывают непоправимы... ⠀ Исследования показывают, что у мужчин, перенесших инфаркт миокарда в поведении наблюдаются следующие феномены: ➡️При переживаниях не проявлять истинных эмоций. Это то самое «Не реви! Контролируй свои эмоции!» ⠀ ➡️Стремление выставить себя в лучшем свете, чтобы оценили и полюбили. Как учили «Ты должен быть сильным!». Это ситуация хронического напряжения. ⠀ ➡️Мужчины тяжелее, чем женщины переживают разрывы, предательства и неудачи. Мы просто это не видим. Бури переживания разворачиваются глубоко внутри. ⠀ Поэтому очень важно уметь любить не гендерную роль партнера, а его самого. Женщина, которая принимает и умеет поддержать мужчину – его основной ресурс жизни и здоровья. ⠀ ❤️Дорогие женщины, давайте сначала сами выбросим из головы все гендерные стереотипы! И тогда для наших защитников дом станет местом, где нет социального давления! Значит можно расслабиться и быть счастливым!

Ставим лайки и делимся пользой с друзьями родителями! ⠀ 🤔Кем будет ваш ребенок, когда вырастет? 😐Будет ли он счастлив на работе? 😯Будет ли у него хорошая зарплата? 😮В какой ВУЗ идти ? 🤯Как не совершить фатальную ошибку? ⠀ 💡Дорогие друзья, мы проводим вебинар вместе с [club169282660|@algoritmika_spb] «Как помочь ребенку понять «кем быть?» ⠀ На вебинаре мы разберём основные моменты, которые максимально важно учитывать при выборе профессии, ответим на вопросы, дадим рекомендации. ⠀ 💡Польза: На душе станет спокойнее, в голове понятнее, на руках будет ценный алгоритм действий для вашей конкретной ситуации и ребенка. ⠀ 😎Вебинар будет вести Осташева Евгения Игоревна (педагог- психолог, медицинский психолог, кандидат психологических наук) ⠀ 💪Основная специализация - формирование личности и поведение подростка. ⠀ ‼Для регистрации Вам надо заполнить форму участника!https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf7DGaOUZs_K1EQtUwBSCjKOs9rd0oR_yXENoFq-mJ5WY3U1A/viewform?vc=0&c=0&w=1 💡‼✔Регистрируйся и приходи! Участие БЕСПЛАТНО! А все участники смогут задать свой вопрос Евгении в директ и получить развернутый ответ, а то и мини-консультацию по Skype 🤫😃

А давайте сегодня не будем о мрачном и очень серьезном, и поговорим о юморе! Что мы вообще оцениваем в человеке, когда говорим «У него нет чувства юмора!» или наоборот «У него отличное чувство юмора!». Что это за чувство такое, где оно спрятано, что из себя представляет и как его развивать? Несмотря на то, что юмор в психологии изучается довольно активно, единого однозначного представления у психологов о «чувстве юмора» нет. Скажем так, чувство юмора – это способность человека подмечать в событиях, людях и ситуациях комические стороны и эмоционально на них реагировать. Косвенно, а может и не очень ;) юмор взаимосвязан с интеллектом! То есть, вероятность того, что человек наделенный чувством юмора, умён – весьма высока.  Скорее всего у такого человека развита наблюдательность, воображение, а также логическое, ассоциативное и образное мышление. Юмор может быть и проявлением темперамента (присущая человеку жизнерадостность и бодрость). поэтому любимчиками компании чаще становятся бодрые, подвижные юмористы, нежели меланхоличные мыслители. Однако, юмор может еще выполнять и функцию психологической защиты. Отшутиться от серьёзного разговора. Высмеять дурные новости, чтобы проще их принять. Поддерживать веселую перспективу будущего, чтобы пережить неприятности. А когда мы научаемся воспринимать и понимать юмор? Грудной ребенок не понимает Вашей шутки, но улыбается, потому что видит, что Вы смеётесь. Маленькие дети смеются над внезапным появлением и исчезновением предмета или человека «Ку-ку! я здесь!» Дошкольники чаще будут смеяться над шуткой в картинке или рисунке. «Мам! смотри какая на собаке шляпа!». В начальной школе дети начинают рассказывать шутки друг другу, и их очень веселят некоторые отдельные слова, которые они могут повторять бесконечно. Чувство юмора у ребенка – это залог его хорошего отношения со сверстниками, остроумия и навыка справляться с жизненными неурядицами. Получается, что чувство юмора важно и для интеллектуального, социального и личного развития ребенка! Но как его развивать? Как и многое другое – чувство юмора рождается в семье.  Шутите сами! Рассказывайте веселые истории. Поясняйте шутки, если малыш не понимает. Поддерживайте ребенка, когда он пытается шутить другим людям и Вам. Объясняйте в каких ситуациях и как можно шутить, а как нет. Играйте в игры на развитие ассоциативного и образного мышления (Игры «Крокодил» или «Ассоциации», Игры-перевоплощения) Подмечайте первые шутки малыша. Не отмахивайтесь от них: «Что за глупости?!», «Хватит веселится!» Шутите вместе! Шутите чаще! Это благотворно повлияет не только на развитие способностей и юмора ребенка, но и на поддержание хорошего климата во всей семье!

Играть во дворе или посещать кружки? Игра – особый вид деятельности человека. Интересно, что не только дети играют, но помните, ведь щенки, котята – тоже играют! Почему? Дело в том, что игра – это удивительная форма освоения разных жизненно важных навыков! В возрасте от 3 до 6-7 лет игра - это главное дело ребёнка! Конечно, потом он тоже играет, но “игру” начинает вытеснять учебная деятельность. Играя, у ребенка расширяется представление о мире и жизни: разные роли, в том числе и социальные «Я буду полицейским, а ты бандитом! Я тебя арестую!», «Ты будешь учителем, а я учеником» и т.д. То есть ребенок впервые примеряет на себя роль взрослого. И у него формируется мотивация стать взрослым, получить профессию. Игра развивает фантазию и коммуникативные навыки! В игре развивается и речь ребенка, ведь ему необходимо проговаривать правила, условия игры, исполнять роли. Играя, ребенок учится сострадать, испытывать жалость, быть смелым и честным, дружить и любить. Игра развивает физические способности ребенка, ведь он бегает, прыгает, прячется и т.д. В игре ребенок усваивает необходимость соблюдать правила, а также развивает мышление, усовершенствуя правила, меняя и улучшая их. Игра – это формирование ресурса на взрослую жизнь. «Наигравшемуся» ребенку бывает проще выбрать себе профессию, заводить друзей, выстраивать грамотную коммуникацию. Поэтому, дорогие родители, подумайте, пожалуйста, загружая ребенка бесконечными кружками лепки, моделирования, математики, иностранного языка,  не лишаете ли вы ребенка игры – необходимого этапа и способа формирования счастливой и развитой личности. Может быть, стоит вместо того, чтобы стоять в пробке по пути на очередные занятия, просто выйти во двор и отпустить ребенка играть со своими сверстниками по их собственному сценарию?