"Первый шаг" ИП

1. Baby-ballet: балет для малышей 3-4 лет. Занятия проводятся 2 раза в неделю по 45-60 минут. Программа включает в себя развитие мышечных навыков, формирование осанки, гибкость, пластичность, развитие чувства ритма, дисциплины, музыкальной выразительности.
2. Занятие балетом класс Essentiel (базовая программа): базовая программа Essentiel для девочек 4-17 лет, которые хотят заниматься, но не знают, с чего начать. Занятия проводятся 3 раза в неделю по 90 минут. Программа включает в себя партерную гимнастику, растяжку, экзерсис у станка, прыжки, ритмику и танцевальные этюды.
3. Занятия балетом класс Avance - продвинутая программа: программа продвинутого уровня Avance высокой интенсивности с более высоким темпом урока. Проводится 3 раза в неделю по 90 минут. Занятия включают в себя партерную гимнастику, растяжку, развитие профессиональных балетных данных, классический экзерсис у станка и на середине зала, прыжки, изучение танцевальных композиций повышенной сложности.
4. Балет для взрослых: Балет для взрослых включает в себя 2 направления:
1) боди-балет: сюда входит работа со всеми группами мышц, выстраивание мышечного корсета, поддержание осанки;
2) растяжка: в данном направлении упор ставится на мягкое растяжение мышц, шпагат.