Евромед-плюс

Марафон!!! 19 мая 2019 в Перми впервые пройдет III Всероссийский полумарафон. Самое ожидаемое и масштабное беговое событие года, которое пройдет и будет транслироваться одновременно в 20 городах России.

Признаки приближающегося инсульта. Как почувствовать самому, что приближается критическая ситуация с инсультом? На это могут указывать определенные признаки. Существует минимум пять признаков, которые являются сигналами грядущего инсульта головного мозга. Вот они: утрата полноценной двигательной активности какой-либо части тела; головная боль, возникающая внезапно; появление туннельного зрения, при котором человек воспринимает лишь центрально расположенные объекты и не видит периферические; галлюцинации, возникающие вне связи с приемом каких-то препаратов; речевые нарушения. О приближающемся инсульте также могут говорить такие признаки, как внезапная слабость, покалывания в руке или ноге, при которых человеку может казаться, что он просто отлежал или отсидел конечность. Кроме того, симптомами могут быть головокружение, внезапное двоение в глаза или внезапное нарушение зрения в одном глазу. Также признаком приближающегося инсульта может быть внезапное чувство усталости. Такая усталость может говорить о нарушении нормального кровоснабжения мозга. Помимо этого, должна настораживать повышенная сонливость, когда со сном практически невозможно бороться, - она также может предвещать инсульт. Врачи предупреждают: сильный стресс может вызвать инсульт даже в молодом возрасте. Некоторые медицинские препараты способны привести к скачку давления, а затем и к инсульту. Для его предупреждения важно регулярно проверять уровень холестерина и показатели сахара в крови, от которых зависит стабильность давления. Главный совет экспертов: чтобы избежать инсульта, важно не допускать резкого повышения артериального давления.

Нет такого человека, которому бы не понравилось во всю грудь дышать чистым воздухом после грозы, в сосновом бору или в горах. Появляется легкость во всем теле, повышается настроение и проясняется сознание, уходит синдром усталости. Люди инстинктивно стремятся делать глубокие вздохи, от чего их организм насыщается… чем? Озоном. Этот газ – бесцветное вещество, особая форма кислорода, очень полезное. Для общего воздействия на организм используется метод внутривенного введения озонированного физ.раствора. В результате повышается снабжение тканей кислородом, улучшаются реологические свойства крови и микроциркуляция органов и систем. В терапевтических дозах озон повышает иммунитет, связывает токсины, действует как противовоспалительное, антистрессовое и обезболивающее средство. Проводится курс: внутривенная озонотерапия (8-10 процедур) Стоимость одной процедуры 300 рублей.

УЗИ пазух носа в Перми В большинстве случаев для исследования пазух носа (околоносовых синусов) применяют рентгенографию – простую, доступную и информативную процедуру. Однако бывают ситуации, когда ее использование невозможно. Например, из-за негативного воздействия на плод рентген противопоказан при беременности. Более точные методы обследования (МРТ и КТ) отличаются высокой ценой и не всегда оправданны. В таком случае выходом может стать УЗИ пазух носа. В отличие от рентгенологического исследования оно безопасно и не имеет побочных действий. УЗИ пазух носа можно проходить несколько раз подряд без ограничения по общему количеству процедур. В клинике «Евромед-Плюс» Вы можете пройти обследование пазух носа на современном оборудовании, позволяющем выявить даже мелкие патологии. Благодаря этому можно начать лечение задолго до появления серьезных осложнений. Преимущества прохождения УЗИ пазух носа: - Доступная стоимость.Всего 400 рублей. - Экономия времени. УЗИ пазух носа и других придаточных синусов осуществляется по предварительной записи. Вам не придется тратить время на ожидание в очередях. Результаты обследования выдаются сразу. - Полная безопасность. Процедура не имеет противопоказаний. Для обследования пазух носа УЗИ успешно применяется у маленьких детей, беременных женщин, при хроническом гайморите в фазе обострения. Она безопасна даже при наличии у Вас кардиостимуляторов или имплантов. Показания к проведению УЗИ пазух носа: - Аллергический ринит. - Подозрение на новообразования. - Искривление перегородки. - Наличие инородных тел в носу. - Травмы. - Синуситы (гайморит, фронтит и др.). - Гнойные фурункулы. - Контроль лечения заболеваний носовых пазух и ротовой полости. Подготовка и процесс исследования: Для проведения УЗИ пазух носа не требуется какой-либо специальной подготовки. Исследование может быть проведено в любое удобное Вам время по записи. Если Вы уже проходили подобную процедуру раньше, стоит взять с собой предыдущие результаты. Так врач сможет отследить все произошедшие изменения и при необходимости назначить корректную схему лечения. Для записи на проведение ультразвукового обследования воспользуйтесь нашим телефоном 298-94-11 или 258-35-58.

Облепиха — лечебные свойства Во всем северном полушарии трудно найти такое растение, которое бы имело столь разносторонние формы практического применения. Облепиха, особенно ее плоды – это целый поливитаминный комплекс, сосредоточивший в себе огромное количество витамина С и группы В, каротина, фолиевой кислоты, дубильных веществ, рибофлавина и т.д. Эти вещества и их свойства позволяют применять облепиху в качестве противовоспалительного, обезболивающего, ранозаживляющего средств. Масло, получаемое из ягод, обладает гранулирующим, спазмолитическим и антисептическим действиями, а листья применяют при ревматизме. Облепиха – прекрасное дополнение к основной терапии против многих заболеваний: желудочно-кишечных, гинекологических, язвенных поражений и т.п.

6 витаминов для поддержки иммунитета весной. Употребление витаминов не влияет на иммунитет напрямую, однако приносит большую пользу в качестве средства для поддержки организма в хорошей форме и улучшения обмена веществ, утверждают ученые. Дефицит витаминов весной может привести к плохому самочувствию, вялости, невозможности сосредоточится на чем-то важном, апатии, плохому настроению. Также при этом портится внешность – усиленно выпадают волосы, возникают высыпания на коже. Если к появлению неприятных симптомов ведет ослабление иммунитета, связанное именно с нехваткой питательных веществ и витаминов, исправить это можно за счет собственных усилий. Специалисты рассказали, какие витамины способствуют укреплению здоровья и являются особенно важными для иммунитета весной. Витамин А. Обладает антиоксидантным эффектом, защищающим клетки организма от повреждений, вызванных окислением. Эта функция витамина А обеспечивает лучшую защищенность от развития дегенеративных заболеваний, ассоциированных со старением. Кроме того, данный витамин важен для здоровья волос, слизистых и кожных покровов, системы зрения и скелета. Где содержится: морковь, паприка, карри, петрушка, щавель, шпинат, жирная рыба, мясо, почки, печень, яйца, молоко, сыр. Витамины группы В. Все витамины группы В способствуют укреплению иммунитета, важны для психического и неврологического благополучия. Где содержатся: свежие овощи, печень, яйца, злаки. Витамин С. Человеческому организму необходимо непрерывное поступление витамина С, который растворяется в воде и выводится естественным образом. Витамин С - мощный антиоксидант, уменьшающий интенсивность воспалительных процессов, снижающий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и рака, увеличивающий защиту человека от внешних раздражителей и патогенов. Где содержится: цитрусовые, помидоры, зеленый и красный перец, капуста, зеленые листовые овощи, свежий картофель. Витамин D. Способствует усвоению кальция и фосфора, необходимых для зубов и костей. Играет жизненно важную роль в укреплении иммунной функции и уменьшении риска разного рода воспалений. Где содержится: говяжья печень, сыр, яичные желтки, продукты, искусственно обогащенные витамином D. Витамин Е. Улучшает состояние кровеносной системы, укрепляет стенки капилляров, содействует понижению давления, повышает защиту от вирусных инфекций, предотвращает болезни печени и почек. Также витамин Е способен стабилизировать уровень холестерина и сахара в крови. Где содержится: печень, яйца, орехи, семена подсолнечника, темно-зеленые листовые овощи, авокадо, спаржа, растительные масла. Витамин K. Данный витамин играет важную роль в процессе свертывания крови и обладает свойством улучшать функционирование иммунной функции, позволяя организму эффективно бороться с бактериями и вирусами. Где содержится: брокколи, капуста, морские водоросли, огурцы, фасоль. Ранее МедикФорум писал о том, что для защиты от весеннего авитаминоза диетологи рекомендуют есть шоколад, орехи и сухофрукты.

Что означают темные пятна на шее? В некоторых случаях эти пятна говорят о серьезных заболеваниях. И человеку лучше как можно скорее обратиться к врачу. Если вы хотите лучше узнать свое здоровье, обращайте внимание на шею. Тёмные кольца вокруг шеи могут говорить о развитии диабета или синдрома поликистозных яичников. В некоторых случаях это даже свидетельствует о злокачественных новообразованиях. В медицине тёмные пятна кожи именуют черным акантозом (acanthosis nigriacans). Существует несколько возможных причин их появления на коже шеи. К примеру, они могут возникнуть там в том случае, если у человека отмечается большой объем лишнего веса. Но иногда они свидетельствуют о диабете второго типа. «Черный акантоз - это ранние признаки диабета или повышенного риска развития данной болезни, - говорят врачи из Великобритании. - Кроме того, кольца вокруг шеи могут свидетельствовать о гормональном дисбалансе. В некоторых случаях речь идёт об изменениях в приёме лекарств вроде стероидов или контрацептивов. Но бывают и более тяжелые расстройства, которые нельзя игнорировать». К таким случаям могут относиться синдром Кушинга, синдром поликистоза яичников или гипотиреоз. В редчайших случаях черный акантоз сигнализирует о раке желудка. Если вы заметите темную пигментацию или кольца вокруг шеи, то это достаточный повод для того, чтобы проверить здоровье в целом. Врач проведет осмотр и примет решение о дополнительных анализах и тестах.

Разгрузочные дни: о пользе и правилах проведения. Многие наслышаны о пользе разгрузочных дней, правда, не каждый решается на такой подход. А ведь зря, потому что разгрузочные дни диетологи советуют включить в свою жизнь всем людям. Чем это полезно и как их соблюдать, расскажем в материале. Польза разгрузочных дней Разгрузочные дни представляют собой употребление однотипных продуктов. Как правило, это низкокалорийные блюда. В некоторых случаях это полный отказ от твёрдой пищи. Существует огромное многообразие разгрузочных дней. Чаще всего они отличаются собой набором используемых продуктов. Например, можно устраивать разгрузочные дни на кашах, кисломолочных продуктах, овощах, фруктах, соках, воде и травяных чаях. И каждый вид разгрузочных дней по-своему хорош, но есть у них одна большая и главная польза — очистка организма. При похудении разгрузочные дни могут быть очень полезными. Во-первых, их польза кроется в том, что после продолжительного однообразного питания организм рано или поздно привыкает к такому рациону, а разгрузочные дни дают определенный толчок. Благодаря этому вес может снова сдвинуться с места. Также польза заключается и в том, что происходит очищение кишечника. Из этого органа выводятся остатки мусора и излишки жидкости, что благотворно сказывается на общем состоянии здоровья. В похудении наибольшую пользу, считается, приносят огуречный и яблочный разгрузочные дни, а также кефирный, гречневый, овсяный. Но уповать только на разгрузочные дни в таком непростом процессе не стоит. Да, это принесёт определенную пользу, но надо также заниматься спортом и в целом соблюдать правильное питание ради такой цели. Если соблюдать разгрузочные дни, то велика вероятность получить прекрасную пользу для организма. Человек будет чувствовать лёгкость, у него улучшится пищеварение, состояние кожи. Настроение будет намного лучше, а энергии — хоть отбавляй. Надо заметить, что при соблюдении правил проведения разгрузочных дней никаких проблем со здоровьем не должно возникать. Именно поэтому этот метод считается намного лучше и эффективнее, чем ограничения и диеты. Ведь в идеале разгрузочные дни приводят к улучшению самочувствия. Правила проведения Разгрузочные дни подразумевают подготовку, после чего следует сама разгрузка, а потом плавный выход. Накануне необходимо отказаться от тяжёлой пищи, уже начиная с обеда. Последним приёмом должен быть лёгкий салат, фрукт или стакан кефира, а перед сном эффективно будет сделать клизму. Для легкого и эффективного разгрузочного дня следует соблюдать определенные правила. Во-первых, разгрузочный день должен быть не чаще одного раза в неделю. Во-вторых, никакого спорта и тяжёлых физических нагрузок в такие дни. В-третьих, пища, которую вы будете потреблять, должна быть маленькими порциями, но при этом частыми. Объёмы еды могут быть разными в зависимости от образа жизни, веса и выбранного продукта. Так, в день рекомендуется есть не больше 2 килограммов овощей, фруктов или ягод, не больше 0,7 килограмма белка, а молока или кефира — не больше 2 литров. Помните, что это усредненные значения, у вас порции в день могут быть больше или меньше в зависимости от вашего самочувствия. Также в разгрузочные дни следует полностью исключить сахар и соль, а вот количество потребляемой воды увеличить. В сутки надо выпивать не меньше двух-трёх литров. Если вы придерживаетесь разгрузочных дней, то рекомендуется принимать сауны, горячие ванны или делать массажи. Это намного улучшить желаемый эффект, как в похудении, так и в общем самочувствии. Разумеется, нельзя просто так выйти из разгрузочных дней. Выход должен быть плавным. На следующий день следует потреблять только низкокалорийные продукты, постепенно увеличивая нагрузку на свою пищеварительную систему. Помните, что нельзя просто пару раз в неделю делать разгрузочные дни, а затем питаться фастфудом. Максимальную пользу такой метод принесёт только в том случае, если вы придерживаетесь правильного питания, много двигаетесь и ведёте здоровый образ жизни.

Семена чиа защищают сердце и повышают настроение. Знаете ли вы о том, что экзотические семена чиа помогают справляться с запорами? Диетологи назвали несколько полезных свойств этого продукта. Запоры. Данные семена содержат нерастворимые волокна, которые нужны в рационе для того, чтобы восстановить регулярную подвижность кишечника. Именно от этого показателя зависит риска развития запоров. Также данные семена благотворно влияют на все процессы пищеварения. Уровень холестерина. Семена чиа насыщены жирными кислотами Омега-3. Проведёны десятки исследований, доказавших эффективность этих компонентов в деле защиты здоровья человека от самых разных недугов, включая сердечно-сосудистые болезни. Жирные кислоты Омега-3 совместно с мононенасыщенными жирами уменьшают уровень холестерина, защищая от инфарктов. Настроение и энергия. В семенах чиа помимо всего прочего содержатся железо и магний. Оба этих минерала жизненно необходимы нашему организму для повышения настроения и ускорения метаболизма. Благодаря этим семенам мы получаем дополнительное количество энергии. Здоровье сердца. Сразу несколько авторитетных научных исследований показали, что жирные кислоты Омега-3 улучшают здоровье сердца и контролируют артериальное давление. От показателя давления зависит риск развития инсульта.

Самые вредные мифы о загаре и соляриях. Дерматологи разоблачили самые вредные мифы, касающиеся загара и соляриев. Статистика показывает, что большинство из нас хочет иметь шоколадную кожу, считая её признаком привлекательности. Загар необходим для получения витамина D. Проживание на северных территориях с ограниченным количеством солнечных дней в зимние месяцы подталкивает человека к посещению солярия. Многие из нас слышали, что только под воздействием солнечных лучей кожа вырабатывает витамин D. Однако нет никакой причины подвергать риску своего здоровья и повреждать кожу. Адекватное количество витамина D можно получить с помощью правильного питания и витаминных добавок. Людям со смуглой кожей не нужно беспокоиться об использовании солнцезащитного крема. Все мы знаем о том, что людям с бледной кожей крайне важно оберегать ее от воздействия солнца, а многие считают, что если кожа у них от рождения смуглая, то никакой дополнительной защиты не требуется. Однако ультрафиолетовая радиация для всех типов кожи является вредным излучением, которое ускоряет старение и повышает риск развития рака. Наличие смуглой кожи не даёт никакой индульгенции в деле приема солнечных ванн или посещения солярия. Только лучи среднего диапазона являются вредными. Существует два типа ультрафиолетовой радиации, с которой мы соприкасаемся. Это лучи среднего диапазона (UVB) и длинноволновые лучи (UVA). Именно UVB-лучи заслужили плохую репутацию, поскольку они связаны с большинством ожогов и опухолей кожи. Но это не значит что UVA-лучи безопасны. Они более прочно связаны с процессами старения, развитием морщин и пигментных пятен. Большая часть опухолей кожи не опасна. Количество случаев рака кожи в мире постоянно растет. Действительно, эта опухоль является менее опасной, по статистике, чем рак мозга или поджелудочной железы. Но в случае развития злокачественной меланомы шансы пациента на победу над раком намного снижаются. Кроме того, сами по себе опухолевые заболевания кожи уже достигли эпидемических пропорций. До тех пор, пока на коже не появляется ожогов, загорать безопасно. Любые солнечные ванны и процедуры в соляриях опасны для кожи. Острые ожоги вызывают боль и увеличивают риск меланомы. Но и не вызывающие ожогов процедуры ускоряют старение и усиливают предрасположенность к раку. Не существует никакого здорового загара, как бы это не пропагандировали так называемые эксперты. Любые лучи ультрафиолетовой радиации необходимо блокировать с помощью солнцезащитного крема.