Отзывы о СОВЕРШЕНСТВО
Мне 50 лет, фитнес нагрузка для меня слишком тяжелая, да и травм боюсь, но при этом хочется двигаться и давать мышцам нагрузку. Свою золотую середину я нашла в студии Совершенство, стала ходить на фитнес-йогу. Очень нравится, что упражнения статичны, благодаря этому чувствую каждую мышцу, и в то же время есть дыхательные упражнения, как в йоге. Отличная нагрузка для меня, но в более спокойном ритме, чем во время аэробики или фитнеса. Спасибо Ольге, вы отличный тренер!
Решила похудеть и мне порекомендовали записаться в студию фитнеса Совершенство, где преподают аэробику. Вообще спорт не очень люблю, да еще и работа не позволяет, работаю бухгалтером все время сижу за компьютером. А ведь хочется выгладить привлекательно, но все же нашла время. Лидия, мой тренер, очень хороший специалист, добрый, отзывчивый, подобрала мне комплекс упражнений после которых я стала чувствовать себя легко. После месяца усиленных тренировок вес стал снижаться, мышцы стали подтянутыми, уже достала свои любимые джинсы из шкафа,которые не носила пару лет. Атмосфера в студии фитнеса Совершенства всегда отличная, девочки всегда встречают меня с улыбкой. Спасибо Вам!
