"Родник Алтая" ООО

Мы все знаем о пользе здорового образа жизни (только наш санаторий пропагандирует отдых с пользой для тела и души уже больше 20 лет). Но осознаём ли, насколько это важно? 🌱 По итогам 34-летнего американского исследования отказ от курения, сохранение индекса тела, ежедневные упражнения хотя бы по 30 мин, выбор рациона по принципам правильного питания и ограничение алкоголя в совокупности могут продлить жизнь женщины на 14, а мужчины — на 12 лет. Соблюдение каждого из этих факторов — в наших руках! Так почему бы не попробовать стать еще здоровее? @rodnikaltay

Эх, где бы добыть жизненной энергии, окончательно скинуть оковы зимы? Взывать к космосу точно не стоит — взбодрить и придать сил сможет программа "Энергия жизни". 🚀 В чем суть путёвки? — Это комплекс-антистресс. Процедуры призваны за короткий срок вернуть вкус к жизни и стереть все последствия усталости. За ежедневной суетой мы забываем заботиться о себе — за время отпуска у нас мы напомним вам о том, как это важно. — В путёвку входят массаж, миостимуляция, пивные или пантовые ванны на выбор, рефлексотерапия, фитосауна, обёртывания и др. — для релакса, иммунитета, улучшения метаболизма. — Эффект от процедур усиливает оздоровление — ежедневный бассейн, ЛФК, минеральная вода, чай и кислородный коктейль, йога, фитнес, пилатес, скандинавская ходьба. Для менеджеров любой сферы и любого звена — незаменимая программа! Весь список процедур можно посмотреть здесь: https://vk.cc/9eKwJi. ☎ Как приехать к нам? Просто позвоните по бесплатному телефону 8 800 100-99-98; расскажите, когда, с кем и на сколько вы хотите приехать — мы подробно проконсультируем и подберём путёвку. ёвки@rodnikaltay @rodnikaltay

Все любят Церковку — одну из главных достопримечатльностей нашего края. Чтобы рассказать о ней близким (которые были в городе, пока вы отдыхали в санатории 😇), запомните несколько интересных фактов о ней. 🌲 Канатно-кресельная дорога, которая ведет на Церковку, имеет протяженность 2050 м и поднимает на высоту 800 м. 🌲 Фуникулёр работает круглый год — то есть при желании можно осмотреть просторы и зимой. 🌲 На Церковки расположен уникальный скальный парк — с. Четыре брата и Две сестры. С каждой связана легенда. 🌲 Церковка получила такое название благодаря церкви, которая стояла здесь и была уничтожена в XX веке. Сейчас на самой скале стоит крест и очертаниями он очень напоминает церковь. 🌲 Церковка — обитель бурундучков. Они не боятся людей и берут еду прямо с рук. Но при удобной возможности быстро улизнут — не поймаешь. У нижней посадки на подъемник продаются угощения для них. А вы любите подниматься на Церковку? Какие истории связаны с этой достопримечательностью? @rodnikaltay

Рассказывая про программу «Безлимит», мы всегда говорим о лечении на аппарате Sigma. Это действительно уникальная процедура — Сигма относится к особому классу медицинского оборудования для физической реабилитации. 🌀 В чем его механизм? Если совсем просто, то аппарат действует то холодом, то теплом. Параметры процедуры задаются при помощи панели управления. 🌀 В каких сферах он хорош? — лечение мышечных повреждений; — артрозов; — растяжение мышц и связок; — бурситов; — тендинитов; — фиброзно-рубцовых изменений; — подошвенных фасциитов; — сжатий каналов; — синдромов столкновения и т.д. Sigma особенно эффективен на ранних стадиях реабилитации — он быстро уменьшает боль, отёк, возвращает подвижность суставов. @rodnikaltay

Новая, апрельская программа Клуба Здоровья уже на нашем сайте. 🌷 Какие полезные темы для наших гостей мы раскроем в этом месяце? 〰 11 апреля. Что нужно знать о антивозрастных программах? О плюсах и минусах инъекционной мезотерапии расскажет Любовь Валентиновна Григорьева. 〰 18 апреля. Помощь себе при болях в спине и позвоночнике. Просветит Анастасия Станиславовна Сергеева. 〰 19 апреля. ВСД — это диагноз или такой болезни не существует? Секрет раскроет Анастасия Станиславовна Сергеева. 〰 24 апреля и 25 апреля. Поговорим о животе с Ириной Владимировной Моховиковой. Какие сигналы посылают боли в животе? Как живот отвечает за иммунитет? 〰 Каждый вторник апреля. Звуковая медитация на массаже тибетскими чашами с Евгением Валерьевичем Юркевичем. 〰 Каждую среду и четверг. Беседуем о здоровой пище и даже сами её готовим на кулинарном мастер-классе. Всё с Евгением Карнауховым. 〰 Каждую пятницу. Восстанавливаем организм натуральными камнями и минералами с Евгением Карнауховым. 〰 Каждую субботу и воскресенье. Фитнес-йога. Исцеление движением (для всех возрастов и уровней подготовки) с Евгением Карнауховым. 📍 Место проведения «Клуба Здоровья»: — встречи с врачами: конференц-зал, 1 этаж, 2 корпуса «Родник Алтая». — групповые телесно-ориентированные практики и медитации: каминный зал, 7 этаж и 401 каб., 4 этаж 1 корпуса «Здравница Кузбасса». — зал ЛФК: 3 этаж 1 корпуса «Здравница Кузбасса». ⏰ Время: с 20.00 до 21.00-21.30. Подробное расписание — на нашем сайте: https://vk.cc/9eI3dd. Добро пожаловать за здоровьем — будет очень интересно! @rodnikaltay

Дарите магию! ✨ @rodnikaltay

Кормление бурундучков официально внесено в список процедур «Родника Алтая». 🐿🌰 Эту особую технику расслабления в процессе взаимодействия с животным относят к анималотерапии — лечению животными. Мы же выделили собственное название для этой процедуры: там-терапия (от латинского Tamias — бурундук). ☝ Суть процедуры в том, чтобы снаряжать группы отдыхающих на гору Церковку с запасом корма. Положительный эффект процедуры объясняется добрыми эмоциями, которые сопровождают это действо. Присоединяется климатотерапия — вы любуетесь видом на гору, вдыхаете ионизированный воздух, гуляете по лесу. Первая волна процедур стартует уже в этом месяце, когда пушистые малыши проснутся от зимнего анабиоза и вылезут из норок. Ждём вас общаться с бурундучками! @rodnikaltay

Вперёд, весна! 🌸💪🏼 @rodnikaltay

Как проходят ваши выходные? У нас дружное семейное веселье, уже вполне фотогеничные пейзажи и первый брендированный кот! 😄 📸Фото: lebedeva.kris, uljanovvv, f_moroshka, alenat82. @rodnikaltay

Ура! Майские и летние путёвки уже на нашем сайте. 🎉 Приглашаем встретить первое настоящее тепло вместе с нами, застать открытие летних бассейнов и напитаться летним солнцем Белокурихи и яркими впечатлениями. ☀ Вас ждут 8 путёвок для взрослых гостей: «Активный отдых», «Энергия жизни», «Восстановление», «Классика», «Безлимит», «Детокс», «Здоровый позвоночник и гибкие суставы» и «Пантолечение». И 4 детские: «Здоровье детям», «Спокойный ребенок», «Правильная осанка», «Здоровое пищеварение». 🌸 В каждой: — безлимитное посещение открытых бассейнов и уличной сауны (мы знаем, вы уже скучаете); — вкуснейшее меню с сезонными продуктами, овощами, фруктами и ягодами; — куча развлечений на открытом воздухе: квесты, игры, контактный зоопарк, досуговый центр «Волна» для познания мира и веселья всей семьёй. — экскурсии по цветущей Белокурихе. — любимые процедуры для лечения и оздоровления. — и многое другое. Планируйте отпуск сейчас! Все программы здесь: https://vk.cc/90yPxF. ☎ Как приехать к нам? Просто позвоните по бесплатному телефону 8 800 100-99-98; расскажите, когда, с кем и на сколько вы хотите приехать — мы подробно проконсультируем и подберём путёвку. ёвки@rodnikaltay