ФизКульт Советская НФГ

[id3803324|Анна Балабанова] - именитый мастер-тренер групповых программ ФизКульт Старт! Анна и ее ученики - театр танца Алеана на World Dance Olympiad 2019 показали прекрасные результаты, представляя Россию! 🏆 Надежда Яскевич - лауреат премии "Совершенство" за успехи 2018 года, бронзовый призер Кубка России 2019 по oriental, folk с совсем свежей постановкой "дабка". Несмотря на возраст, Надежда вкладывает всю себя в танец, каждый раз удивляя зрителя. Дарья Чиркова завоевала бронзу в лиге и успешно выступила в открытом классе фолк и шоу. Наталья Мозговая: 🏆 вице чемпионка Европы по oriental classic 🥉 вице чемпионка Европы по oriental folk, бронза на России 🥈 серебро на Кубке России с дуэтом muwashahat Поздравляем Анну и ее учеников с феерическими успехами! Хочешь попробовать танец живота, но не знаешь с чего начать? Приходи на первую тренировку к Ане в ФизКульт Старт на занятие ORIENTAL BEG в среду, в 19.00! Внимание! Необходима предварительная запись на занятие на рецепции клуба по тел 2 200 350

11-12 мая на спортивной базе города Бор прошел открытый турнир по грээпплингу, посвященный Дню Победы! Если вдруг ты не знал/а что это 😄: грэпплинг - вид спортивного единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. Считается европейской модификацией японской борьбы джиу-джитсу. Спортсмены ФизКульт Деловая одержали победу и отстояли честь клубов сети! Поздравляем наших чемпионов! 🏆

Цельный лесной орех - какая ассоциация у тебя возникает? Шоколад?🙈 Настоящая шоколадная фитнес - фабрика ФизКульт Спорт приглашает тебя 22 мая разделить с нами эту сладость! Тебя ждут: 🍫 Живые шоколадные статуи и конфетные декорации 🍫 Фотозона «Сладкая жизнь!» 🍫 Ведущий Вилли Вонка 🍫 Фитнес – марафон от тренеров 🍫 Фитнес-тесты на возможности твоего тела 🍫 Живая музыка в бассейне 🍫 Открытый урок по художественной гимнастике с родителями 🍫 Вкусный летний торт и шоколадный фонтан с фруктами! 🍫 Розыгрыш подарков от партнеров и ФизКульт! 🍫 Групповые программы: 18:00 ШокDance Battle (Sh'bam&Body Jam) большой зал 18:00 Pilates (малый зал) 19:00 Super Pump большой зал 19:00 ШокСайкл 40 (сайкл студия) 20:00 Body Combat Battle (45мин) большой зал 🍫 Бассейн 19:00 ШокАква 19:45 Релакс тайм в бассейне под звуки живой музыки 🍫 Тренажерный зал в функциональной зоне 19:00 Тесты на возможности твоего тела от экспертов восстановительного фитнеса 20:45 Поздравительная открытка от тренеров, шоколадный торт, розыгрыш призов 🍫 Детский клуб 18:00 Мастер-класс по изготовлению букета из конфет (детский клуб) 19:00 Открытый урок по художественной гимнастике с родителями-итоги сезона (детский зал) Итак, еще раз: ждем тебя 22 мая в клубе Физкульт Спорт Начало: в 18:00

Как ты провел/провела праздники? Самое время узнать кто работал, а кто отдыхал в эти дни! 😃 Участвуй в опросе ниже 👇🏻 и делай свои ставки кто выиграет! 😄 На фото: тренер групповых программ ФизКульт Автозаводский [id39115408|Алла Малышкина]

5 причин тренироваться по утрам 😃: 1. Тренировка в ранние часы позволит сэкономить время Если ты встанешь чуть раньше, это позволит сделать твой день насыщеннее! Вечером ты сможешь спокойно встретиться с друзьями, погулять или почитать книгу. P.S. И никаких толп в раздевалке и зале, которые можно наблюдать вечером, в часы пик. 2. Повышение энергии Утренняя тренировка способствует доставке кислорода и питательных веществ к мышцам и органам. Это положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и благоприятно сказывается на твоем тонусе и энергии. 3. Активизация работы мозга Если началом твоего дня станет проведение регулярных физических упражнений, то мозг в скором времени получит мощный импульс, который его пробудит. И не понадобится чашка кофе! 4. Повышенная мотивация При планировке тренировки на утреннее время вероятность того, что она состоится, существенно возрастает, поскольку днем или вечером у тебя появляются дела, отговорки и другие причины, мешающие выполнению намеченных планов. 5. Снижение чувства голода Проведенные исследования доказали, что если день человека начинался с утренней тренировки, у них снижалось чувство голода в течение всего дня. На фото: персональный тренер ФизКульт Бурнаковский по плаванию [id141634178|Карина Мокрополова]

"А ты все еще не умеешь плавать? Тогда я жду тебя в своей стихии!" [id477964872|Валерия Журкина] - персональный тренер по плаванию ФизКульт Бурнаковский, КМС по плаванию Специализация Леры: 🐳Обучение плаванию детей и взрослых 🐋Персональные тренировки 🐬Групповые водные программы 🦈Улучшение техники плавания Записывайся на первую тренировку к Валерии на рецепции клуба ФизКульт Бурнаковский, и научись плавать к лету. Никто не обещал, что будет легко, но в конце ты точно скажешь себе спасибо! 😃

Кто стал самым быстрым пловцом нового черного ФизКульт? Смотри видео, ищи себя и друзей! 😊

Кто готовится к лету также, как это делает Рик? 😄

С Днем Победы! Помните, гордитесь и берегите своих родных и близких! Их здоровье и благополучие - самое главное. Знаменитое фото военных времен: "Награждение молодого героя"

Информируем вас о графике работы клубов ФизКульт в праздники: С 9 по 12 мая клубы ФизКульт Нижнего Новгорода работают по графику выходного дня: с 09-00 до 22-00 9 мая клуб ФизКульт Парковая работает по графику: с 9.00 до 21.00 С 10 по 12 мая ФизКульт Парковая работает по графику выходного дня: с 09-00 до 22-00