Stretching

Биомеханические тренажеры (тренажер Назарова, Power Flex, Бизон Вибро, Стимул Вибро) стимулируют сокращение мышц в ритме, который превышает скорость колебаний при обычных упражнениях в 30–40 раз.
При этом тонус, гибкость и эластичность мышц повышаются на порядок! Это позволяет хорошо "разогреть" мышцы перед стретчингом, а саму растяжку на шпагат сделать безопасной и более эффективной, чем при обычных тренировках в студиях растяжки.
Занимаясь растяжкой с тренажером в школе шпагата Stretching вы получите измеримый эффект сразу. Уже после первого занятия с тренажером наши ученики сокращают расстояние до заветного шпагата на 7–10 см.
Отличное дополнение к развитию гибкости: вибротренажеры, за счет создаваемых вибраций, способствует похудению, что становится визуально заметно уже после 4–8 занятий!