Школа танцев. Школа грации и пластики "Жете" ООО

Балет для самых маленьких👼Кроме эстетического и физического воспитания, это лучшая профилактика сколиоза и плоскостопия👍. Подтягивается животик, лопатки встают на свои места, формируется правильная осанка☝️️

☝️️Иногда дети приходят на занятия рассеянные, уставшие, напряженные или даже подавленные... и бывает так, что удержать их внимание и вовлечь в рабочий процесс во время репетиции практически невозможно. ☝️️Ребёнку сложно самому на занятии справится со своим состоянием и моя задача, как педагога заключается в следующем: - научить детей не подавлять, а выражать свои эмоции, - позволить им с помощью специальных техник и упражнений разрядить накопленное ранее напряжение. - расслабится помогает растяжка и медленная классическая музыка, а главное внимание к ребёнку)

Наша первая ласточка по бодибалету) 👏Мария, пока единственная, у кого хватило времени, смелости, решимости и целеустремленности дойти до нас и встать к станку) ☝️️Кстати она никогда не занималась танцами или спортом и вот она у нас) Звонят, записываются и пишут многие, но доходят до заветной цели лишь немногие, кто действительно хотят изменить себя и окружающий мир вокруг себя) Завтра (в среду) следующее занятие по бодибалету в 19.30. Стоимость Абонемента 8 занятий 4000 руб. Записывайтесь и приходите. ☎️тел.89267518965

"Дисциплина - это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь" Золотые слова☝️️

Чтобы быть легким и виртуозным на сцене, нужно много трудиться, работать до седьмого пота. Игорь Моисеев.

Перед выступлением за кулисами! Я выхожу на сцену уже около 32 лет) и всегда как в первый раз, 😳так сильно переживаю, и ученицы тоже волновались, ❤️сердце колотиться, 😂руки немного трясутся... но стоит выйти на сцену и все волнение уходит!

Объявляется набор в группу по "боди-балету 14+"с сентября Пн.Ср. 19.00-20.00. по адресу 🎯Люблинская д.149 на территории Культурного Центра им.Астахова. Что вы получите от занятий: 1. 📍Осанка, боли в спине уйдут. 2. 📍Подтянутые мышцы, фигура станет более грациозной. 3. 📍Пластика тела - разовьётся танцевальность, гибкость и координация. 4. 📍База классического урока: станок, пуанты, руки, корпус. 5. 📍Разовьётся выворотность, растяжка, подъем, шаг. 6. 📍Ну и наконец положительные эмоции, полет в душе, хорошее настроение))) ☎️Запись по тел.89267518965

Растяжка на уроках классической хореографии. Пн. Ср. 17.00-18.30. Растяжка - кстати - одно из любимых занятий у нас на уроках)

Учим отрывок из сюиты "Кармен". Очень страстный, игривый и одновременно коварный образ! Мы девушки, такие разные, что можем быть и такими)