ИРИС

Что и сколько пить, чтобы не стареть? Хороший вопрос – отвечаем! 💦 Для сохранения молодости организма и кожи, в частности, необходимо поддерживать водный баланс💧. 😖Обезвоживание - один из признаков старения. При рождении наш организм содержит 90% воды, с каждым годом мы теряем по 0,5%. Для восполнения потерь, нам надо в сутки выпивать воды около 3% от собственного веса. 📌 Если важно сохранить молодость, эта цифра пересчитывается для поддержания воды в организме на уровне 70-80%. 📌 Очень важно, какую воду пить. Считать нужно только чистую воду! Кофе, чай, компоты, жидкие бульоны и другие напитки к этому не относятся ☕. В идеале, нужно пить чистую родниковую воду, она по своей природе структурированная с отрицательным окислительно-восстановительным потенциалом, т.е. организм получает энергию из воды, а не отдает её🍀. К сожалению, не всегда есть доступ к родникам, поэтому можно в домашних условиях получать структурированную воду с отрицательным ОВП с помощью структуризаторов или природных минералов💎. Питьевая вода в пластиковой упаковке хорошо очищена, соответствует требованиям безопасности, иногда обогащена искусственно солями. Но длительное хранение в такой упаковке длительное время, сводит все плюсы к минусам👎. 📌Столовую воду можно пить относительно часто, а вот минеральную только по показаниям в процессе лечения. 📌Важно выбрать правильное время для питья. 📌Основной объем лучше выпивать в первой половине дня за 20-30 минут до еды. 📌 После приема пищи пьем через 2-3 часа. 📌Запивать пищу водой неполезно, а сладкими напитками очень вредно. А вы соблюдаете питьевой режим?💦 Будем рады, если наши советы будут вам полезны!

У вас скоро День Рождения? Мы приготовили вам подарок - 10% на все процедуры в салоне в ваш особый день. До встречи!

Градиентный маникюр на ногтях изменился и ворвался в ТОП модных новинок нового сезона💥. 💅Необычный омбре показан не на всем ноготочке, а только на его участке – в виде островка с градиентом. Стилисты нейл-искусства предлагают идеи линейного градиента, полоски с градиентом, а также омбре в виде неровных, абстрактных линий. Воплощайте в жизнь свои самые смелые идеи и фантазии! 👍 Наши мастера помогут вам в этом, а мы приготовили подборку идей для вдохновения! 😍  

Совет дня: Сначала наносите тональную основу, затем корректор. Не наоборот!

Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях и следите за самыми свежим новостями Студии и полезными советами о красоте🌹. 💥Instagram @ iris_moskva 💥 Вконтакте https://vk.com/mskstudiakrasotyiris 💥Facebook https://www.facebook.com/groups/iris.moskva/ ⠀ Мы рады вам в любой социальной сети!💖 ⠀ 🎉Самые красивые рубрики вы можете найти по хэштегам: Записывайтесь на любую услугу по телефону телефону 📞+7 (499) 767-12-43 или онлайн https://n123007.yclients.com/, в Инстаграм или в группе В Контакте.  ⠀ Наш адрес🏬: г. Москва, ул. Зеленоградская, дом 17.  

Любите получать скидки? Тогда мы идем к вам!🌹 Вернее вы приходите к нам, потому что они есть: 🎁 10% на все процедуры в салоне в день рождения. 🎁 5% для тех, кто пришел к нам в первый раз. До встречи в салоне! 💖

Знаете формулу абсолютного счастья для волос? Мы тоже не знали, пока не познакомились со SPA-процедурой «Абсолютное счастье для волос», от японской компании Lebel Cosmetics💥. Лечебный комплекс - это : 🌸мусс для увлажнения; 🌸протеиновая сыворотка; 🌸два крема для увлажнения и укрепления волос; 🌸фиксирующее масло. Благодаря уникальном компонентам этого комплекса, ваши волосы действительно будут счастливы! Посмотрите какой классный состав: мед, гиалуроновая кислота, СМС-комплекс, протеины кератина сои, жидкий экстракт бамбука🍀. 💰Стоимость услуги в нашем салоне – от 2500 до 4000 р. В зависимости от длины волос. 🎁Готовы сделать себе роскошный подарок? Записывайтесь на процедуру «Абсолютное счастье» можно по телефонам 📞+7 (499) 767-12-43 или онлайн на сайте https://n123007.yclients.com/. И, будьте готовы к восторженным взглядам!  

Совет дня: Не выдавливайте прыщи. От этого они ещё заметнее!

Каждый день мы рады видеть вас в нашем салоне!💖 И дарим скидки: 🎁10% на все процедуры в салоне в день рождения. 🎁5% для тех, кто пришел к нам в первый раз. Порадуйте себя приятными процедурами! 👍