Психологическая помощь ОНЛАЙН

Здравствуйте, меня зовут София, я психолог-консультант. Моя работа заключается в помощи человеку понять себя, свои мотивы, разобраться со своими мыслями, чувствами и эмоциями. Научиться справляться с трудностями, принимать решения и делать выбор. Научиться слышать себя и своё тело, быть в гармонии с собой.

Я всегда ориентирована на клиента. Нет какой-то одной схемы, которая подходит всем. На первой сессии мы формируем ваш запрос и дальше я подбираю формат нашей работа лично под вас.

Я работаю с такими запросами как:

-сложности в отношениях
-сложности в отношениях с собой
-развитие и самореализация
-сложности в принятии решения
-чувство одиночества
-неуверенность в себе
-низкая самооценка
-агрессия, конфликты
-трудности с принятием эмоций
-сложности в общении с людьми

В работе я ориентируюсь на личные качества и потребности клиента. Я использую техники из консультативной психологии, проективные методы исследования и опросники, техники НЛП, дыхательные практики, а так же техники из когнитивно-поведенческой терапии.

Основным критерием при выборе психолога является его личность! Поэтому приглашаю вас на свою страничку в инстаграм https://www.instagram.com/sprosi.sofi/, чтобы поближе со мной познакомиться.

Длительность консультации: 45 минут