M & G

Кардиозоны и сайкл В наших клубах представлены беговые дорожки, степперы, гребные тренажеры, эллипсы, велотренажеры. Оборудование оснащено компьютерами и мониторами для Вашего комфортного занятия спортом. Для любителей высокоинтенсивных аэробных нагрузок открыта студия сайкла, направленная на укрепление сердечнососудистой и дыхательной систем организма и запускающая процесс жиросжигания. Занятия проводятся под руководством сертифицированных специалистов, с расписанием занятий можно ознакомиться в соответствующем разделе.

Солярии Общепризнанно, что ультрафиолет солярия, совершенно соответствует солнечному свету. Современные технологии солярия использует новые фотобиологические познания. В настоящие время предлагаются аппараты с разнообразным спектром и дозировкой облучения. Таким образом, можно удовлетворить практически "любое" желание и цель клиента. Большое преимущество: солнце солярия "просчитывается" и постоянно стабильное. Оно светит тогда, когда Вы этого хотите. Во всех наших клубах для Вашего удобства и комфорта установлен вертикальный солярий. Мы очень внимательно следим за состоянием солярия, вовремя меняя лампы и обеспечивая тщательный гигиенический уход за оборудованием.

Сауны и парные Финская сауна, турецкая парная и инфракрасная кабина помогут Вам расслабиться после интенсивных тренировок, прогреть тело, избавиться от простудных заболеваний и просто приятно провести время.

Персональный тренинг В наших клубах представлены услуги персонального тренинга, что позволяет Вам достичь желаемый результат под грамотным руководством тренера. Наши тренера разработают индивидуальную тренировочную программу исходя из Ваших особенностей организма и антропометрических данных, распишут тренировочный процесс и распишут режим питания, для быстрого достижения желаемого результата. Не забудьте спросить у своего тренера про его регалии – они действительно удивят Вас. В нашей команде мастера спорта международного класса, тренера олимпийских чемпионов, победители международных соревнований – у нас действительно звездный состав.

Кардиозоны и сайкл В наших клубах представлены беговые дорожки, степперы, гребные тренажеры, эллипсы, велотренажеры. Оборудование оснащено компьютерами и мониторами для Вашего комфортного занятия спортом. Для любителей высокоинтенсивных аэробных нагрузок открыта студия сайкла, направленная на укрепление сердечнососудистой и дыхательной систем организма и запускающая процесс жиросжигания. Занятия проводятся под руководством сертифицированных специалистов, с расписанием занятий можно ознакомиться в соответствующем разделе.

Единоборства В наших клубах представлен широкий спектр занятий единоборствами; групповые занятия (взрослые и детские группы), персональный тренинг, самостоятельные тренировки в залах единоборства. Занятия проводятся как для новичков, так и для продвинутого уровня подготовленности. Высококвалифицированные тренера помогут Вам правильно поставить технику ударов, работу руками и ногами, приемы самообороны. Здесь Вы получите навыки борьбы и самозащиты при любых обстоятельствах.

Приходите к нам с детьми – мы позаботились о том, чтобы им было чем заняться: — Детская комната; — Детские групповые занятия; — Персональные тренера для занятий с детьми в бассейне и тренажерном зале; — Детский бассейн и аквапарк для водного веселья. Чтобы записаться, звоните по телефонам ниже⬇⬇⬇ Рублевское шоссе, 48 (495) 662-99-50 Крылатские холмы, 5/1 (495) 416-16-35

Групповые занятия Наш клуб предоставляет более 20 видов групповых занятий для 3-х уровней подготовки, в том числе и занятия по йоге, силовой аэробике, аква-аэробике, пилатесу, а также занятия в студиях танцевального направления. В нашем клубе представлено несколько залов для групповых занятий, что дает нам возможность проводить большое количество аэробных занятий в удобное для Вас время. С полным расписанием групповых занятий и их описанием можно ознакомиться в соответствующем разделе. Чтобы записаться, звоните по телефонам ниже⬇⬇⬇ Рублевское шоссе, 48 (495) 662-99-50 Крылатские холмы, 5/1 (495) 416-16-35

Бассейны Просторные бассейны на Крылатских холмах (25х6 метров) и на Рублевском шоссе (18х6 метров) с аквапарком и детской зоной – лучшее место для отдыха, занятий аква-аэробикой и детским фитнесом. Очистка воды бассейна производится озоном и ультрафиолетом, что является важным фактором при выборе бассейна для Ваших занятий. Профессиональный тренерский состав , входящий в состав олимпийской сборной России по плаванию, ежедневно проводят занятия по аква-аэробике, а также высокоэффективный личный тренинг в наших бассейнах, находящихся на Крылатских холмах и на Рублевском шоссе. Чтобы записаться, звоните по телефонам ниже ⬇⬇⬇ Рублевское шоссе, 48 (495) 662-99-50 Крылатские холмы, 5/1 (495) 416-16-35

Предлагаем Вам посетить наши тренажерные залы в Москве, с хорошей системой вентиляции и профессиональным тренерским составом. В нашем клубе представлено профессиональное оборудование; TechnoGym, Sportart и Nautilus, получившее более 30 наград среди спортивного оборудования, в том числе награды журналов Shape и Men’s Health. Просторные тренажерные залы в Крылатском, площадью 350м2 и на Рублевском шоссе, площадью 250м2 обеспечат Вам комфортные занятия в любое время. Для нас важен Ваш комфорт — для Вашего удобства тренажеры быстро и легко настраивается под каждого человека. Зона свободных весов доставит удовольствие не только тем, кто занимается профессионально, а также и для тех, кто пришел в первый раз. Наши тренажерные залы в Москве - на улицах Крылатские холмы и на Рублевском шоссе. Чтобы записаться, звоните по телефонам ниже⬇⬇⬇ Рублевское шоссе, 48 (495) 662-99-50 Крылатские холмы, 5/1 (495) 416-16-35