Студия "FIT-N-GO Знаменка" ООО

Как говорит наш герой - начало положено! Хотя результаты уже отличные. То ли еще будет, если за 2 месяца клиенту студии FIT-N-GO удалось добиться: Вес 108,5👉101,7 Объем груди 112👉107 Объем талии 107👉102 Объем бедер 114👉111 Прогноз на лето - идеальное сильное тело!💪 А какие прогнозы у вас?😉 Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00) или в WhatsApp whatsap.me/fitngocallcentre

Если вы впервые планируете потренироваться в студий FIT-N-GO, вам наверняка будет интересно узнать, как проходит первая тренировка, к чему быть готовым, надо ли быть спортивным человеком, чтобы тренироваться по методу FIT-N-GO, что нужно взять с собой, сколько времени это займет.🤓 👉Каждая тренировка в студии FIT-N-GO является персональной. Никаких лишних глаз и зевак, строго концентрация на ваших целях. 👉С собой брать ничего не нужно - ни спортивной одежды, ни принадлежностей для душа. Все необходимое и даже больше будет в вашем распоряжении в раздевалках. Вы лишь можете взять кроссовки, хоть это и не является строгой необходимостью. 👉Первая пробная тренировка займет чуть больше - 40-60 минут. ⠀ 🍏Во время нашей первой встречи с вами мы попросим вас заполнить анкету с данными о здоровье, ознакомим с противопоказаниями. Затем мы выдаем вам нательный хлопковый костюм вашего размер, который вы наденете в удобной раздевалке. Там же, в раздевалке, вы найдете одноразовое белье и носочки. Поверх нательного костюма тренер наденет на вас смоченный изнутри простой теплой водой в местах расположения электропроводящих "подушечек" электростимулирующий костюм. Эти "подушечки" будут передавать электроимпульсы в ваши мышцы, заставляя их работать💪 🍏Костюм будет затянут плотно при помощи ремешков, резинок и липучек. Тренер расспросит вас о целях и желаемых результатах. Когда цели определены, и вы экипированы - вы готовы к тренировке! Тренер начнет постепенно выставлять уровень импульсов на каждую мышечную группу. Он будет постоянно спрашивать о ваших ощущениях, и регулировать силу импульсов по необходимости. Вы начнете выполнять упражнения, которые будет показывать вам тренер. 🏋‍♀В случае необходимости, он мягко скорректирует технику, чтобы каждое ваше движение было максимально эффективным и безопасным! Тренировка длится всего 20 минут. ⠀ ⠀ ☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00) или в WhatsApp whatsap.me/fitngocallcentre

С Днем Победы - с днем Славы и Гордости! ⠀ Память об этой Победе будет для всех вечным примером, образцом мужества, стойкости и преданности своему отечеству! Пусть героическое прошлое ветеранов помогает нам, потомкам, в новых достижениях. Чем больше вместе мы сделаем сегодня, тем крепче и безопаснее будет мир завтра! Не забудьте поздравить тех, благодаря кому небо над нашими головами чистое☀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

Каждая широкая кость имеет право получить идеальную форму к лету😁 ⠀⠀ Не ждите лучшего времени - завтра, в понедельник, после праздников... Лучшее время уже наступило и это СЕЙЧАС😎 ⠀⠀ Приходите в наши студии за первыми победами над генетикой😉 ☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00) или в WhatsApp whatsap.me/fitngocallcentre

Мы все знаем, что похудеть “локально” невозможно - для результата нужно снижать процент жира во всем теле. Но никто не запрещает при этом больше внимания уделить конкретной “проблемной” зоне😉 Как например это сделал тренер этой красотки, клиентки студии FIT-N-GO По ее желанию была составлена программа, которая прицельно “била” по талии и бедрам - и все удалось! Минус 4 сантиметра в талии и столько же в обхвате бедер, согласитесь, приятный результат за месяц? ⠀ А чем через месяц будете хвастаться вы? Приходите, узнаем вместе! ☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00) или в WhatsApp whatsap.me/fitngocallcentre

Мы торопимся жить. Неудивительно, что в нашем бешеном ритме жизни стало сложно находить время для спорта. Но как же здоровье? Как успеть все, и при этом позаботиться о себе? Где компромисс? Ответ есть - FIT-N-GO! Экономит время, заботится о фигуре, сохраняет здоровье💪 Приходите на наши эффективные тренировки, которые занимают всего 20 минут и вы убедитесь, что больше не надо ничем жертвовать - вы успеете всё! ☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00) или в WhatsApp whatsap.me/fitngocallcentre

Подтянуть здесь, “оформить” там, убрать лишнее, добавить недостающего. И нет, это не про пластическую хирургию, это про ЭМС-тренировки! Электромиостимуляция костюма в сочетании с мастерством и профессионализмом тренера: ⚡ избавляет от лишнего жира ⚡ подтягивает кожу ⚡ избавляет от целлюлита ⚡ приводит в тонус мышцы ⚡ повышает настроение и самооценку ⠀ И все это во много раз быстрее, чем в классическом тренажерном зале! Наши клиенты - наше тому доказательство😎 Станьте одним из них! ☎Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00) или в WhatsApp whatsap.me/fitngocallcentre

Дадим бой ленивым выходным🥊🥊🥊 Кстати, для фанатов мифа “я сейчас наемся, а потом все сброшу на тренировке”. Очень часто от попыток справиться с перееданием бывает больше вреда, чем от обжорства как такового. “Наказание” изнурительными диетами, сомнительными способами детоксикации могут довести до депрессии. Что делать, если обед несколько вышел из под контроля? Несколько простых рекомендаций: 1⃣ Без драмы! Не надо приказывать себе бегать до упаду, чтобы сжечь все калории и называть себя безвольным лентяем. Вы же не стали бы так поступать с ребенком, который наелся конфет? Пожалейте своего внутреннего ребенка, запомните эту ситуацию и свои ощущения и не дайте этому повториться. 2⃣ Немного упражнений. Подчеркнем - немного! Самое простое упражнение — это ходьба. Оставаться на ногах, не растекаться на диване — как раз то, что нужно. Можно сделать простую зарядку, но без наклонов, чтобы не провоцировать тошноту. 3⃣ Предупрежден - значит вооружен. После переедания недостаточно просто почувствовать себя хорошо. Нужно постараться, чтобы такая ситуация не повторилась в следующий раз. Поэтому стоит задуматься о правильном питании в принципе. Мы с этим с радостью вам поможем! С FIT-N-GO вы полюбите тренировки и научитесь правильно питаться, так что переедания из вашей жизни исчезнут навсегда! Наши студии открыты и ждут своих бойцов с ленью👉👉👉 Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00) или в WhatsApp whatsap.me/fitngocallcentre

А у нас все готово! Ждём только вас😉 5 причин потренироваться сегодня в FIT-N-GO: 👌 Люди, регулярно занимающиеся спортом, обычно пребывают в лучшем настроении, чем те, кто ведёт сидячий образ жизни 👌 Занятия спортом улучшают обменные процессы в мозге, способствуя его лучшему функционированию 👌 Занятия спортом помогают отвлечься от проблем и снизить уровень стресса 👌 Только занимаясь спортом, вы можете быть уверены, что ваше тело останется подтянутым и красивым долгие годы 👌 Тренировки помогают вывести из организма токсины, что делает кожу более упругой и красивой ⠀ ⠀ Приходите к нам за эффективными тренировками!👉 Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00) или в WhatsApp whatsap.me/fitngocallcentre

Что это маячит на горизонте? Да это же лето! Да-да! Оглянуться не успеем, как вокруг все позеленеет, солнце заставит попрощаться с лишней одеждой, а пляжи начнут манить. ⠀⠀ Так что мы напоминаем, что готовиться встречать летнее тепло лучше уже сейчас. Вот, например, первые результаты клиентки студии FIT-N-GO 😉 Вес 85.2 👉 83.2 ИМТ 31.3 👉 30.8 % жира 38.9 👉 37 Мышечная масса 49.5 👉 50.1 Объем груди 108.5 👉 107.5 Объем талии 100.5 👉 98.5 Объем ягодиц 113.5 👉106 Объем бедра 65 👉62 ⠀⠀ Уверены, к июню вместе мы достигнем конечной цели! А вы? ☎ Единый колл-центр ☎ 8 800 777 29 06 (с 09:00 до 22:00) или в WhatsApp whatsap.me/fitngocallcentre