Термофор ООО

ПОМОГАЕТ ЛИ БАНЯ ПРИ ПРОСТУДЕ? Народная мудрость отражала истинное положение вещей, хотя в те времена люди не могли дать логичного объяснения полезности банных процедур. Они лишь видели в них реальную пользу для здоровья. Возбудитель простуды – вирус, который гибнет при высокой температуре. Во время посещения бани, находясь в парилке, мы создаем условия, в которых источник заболевания не может выжить. Банные процедуры способствуют укреплению организма, повышают его иммунитет и стойкость к болезнетворным микробам. Поход в баню – отличная профилактическая мера, способная уберечь от простуды и других болезней. Банька крайне эффективна при обычном насморке. Достаточно посидеть хотя бы немного на верхней полке, обильно потея, вдохнуть полную грудь чудного аромата, образованного березовым или эвкалиптовым веником, как тут же улучшается самочувствие, облегчается дыхание. Правда, во всем нужна мера и последствием перегрева могут стать неприятные ощущения. -При повышенной температуре от посещения бани следует отказаться, так как после этого состояние здоровья может резко ухудшиться. -Все хорошо в меру, недопустимо сильное перегревание или переохлаждение. -В баньку надо отправляться с охоткой, не стоит туда идти через силу. -Решение о посещении бани можете принять только вы и никто другой. -Не стоит посещать парилку в период болезни, разве что в самом ее начале или же после выздоровления для ускорения реабилитации. -После бани не надо сразу выходить на улицу, попейте чайку, тепло оденьтесь, обсохните. -Чем лечить болезнь, лучше ее избежать. А лучшее средство профилактики простудных заболеваний - это регулярные посещения бани. Подробнее: http://www.pechek.net/news/banja_vrag_prostudy/

Друзья!!! Поздравляем Вас с наступлением весны и делаем Вам вкусное предложение! Надоело на отдыхе, из горячих мясных блюд есть один только шашлык?! Предлагаем Вам ЛЕГКУЮ, КОМФОРТНУЮ И УДОБНУЮ ПОРТАТИВНУЮ ПЕЧЬ-КОПТИЛЬНЮ «ДУПЛЕТ». http://pechek.net/catalog/portable_stove/doublet_smokehouse/ Только для Вас, всего 5999 РУБЛЕЙ! Забудьте ее в багажнике Вашей машины или в подсобке на даче. На ПИКНИКЕ, ДАЧЕ, РЫБАЛКЕ или ОХОТЕ она Вас УДИВИТ! Всего за час она закоптит Вам РЫБКУ или ПТИЦУ, от запаха которых можно с ума сойти. И тогда Вы себя спросите - как раньше без нее могли жить? Это замечательный и полезный ПОДАРОК на весенние праздники. ВКУСНОГО ВАМ ОТДЫХА!!!

КАК ПОХУДЕТЬ С ПОМОЩЬЮ БАНИ? Процесс похудения в бане можно охарактеризовать следующими словами: форсирование обменных процессов в организме человека и вывод лишней воды и жировых отложений через его дыхательные пути и кожные покровы. Проблема полных людей состоит в том, что у них имеется переизбыток влаги в организме. Ее удаление позволит значительно снизить вес. Важно помнить, что употребление с пищей поваренной соли задерживает вывод лишней воды. Если Вы решили похудеть, то надо как можно больше ограничить себя в ее употреблении. Самое большое потоотделение происходит при первых посещениях парилки. В дальнейшем выделение пота уменьшается. При последующих заходах (второй или третий) для возобновления обильного потоотделения полезно выпить полстакана теплой воды с лимоном или растертой клюквой. 1. Перед первым заходом в парную надо обмыться вначале под теплым душем, а затем в горячей воде. На все это у вас должно уйти до трех минут. 2. Затем надо идти в парилку и провести там 5-8 минут. Необязательно залезать на самый верхний полок. Достаточно полежать на среднем или нижнем полке, время от времени переворачиваясь. Веники пока использовать не надо. 3. Выйдя из парной, примите теплый душ и полежите в предбаннике 5-8 минут. Если есть возможность, неплохо вместо душа залезть в теплую ванну. Потом, обязательно покройтесь простыней, одеялом, тулупом или шубой. 4. Второй заход уже делайте с банным веником. Зайдя в парную, не спешите. Посидите внизу пару минут, погрейтесь. Как только заметите первое потоотделение, забирайтесь на верхний полок и хорошенько пропарьте себя не более 4-5 минут. Помните, что лучшее положение тела – лежа. Старайтесь обрабатывать его равномерно, но особое внимание обратите на таз, бедра и спину. Если вы пришли с напарником, то он окажет вам неоценимую услугу и сделает это за вас. 5. Также не спешите и покидать парилку. Медленно спуститесь и посидите 2-3 минуты внизу. 6. Покинув парную, пару минут походите, попотейте. Примите теплый душ. Полежите 5 минут. После этого опять ополоснитесь теплой или горячей водой. Теплее накройтесь и полежите в предбаннике 5-7 минут. Повторите несколько таких циклов. Три-четыре захода в парную достаточно. Очень полезно сочетать парение с общим массажем тела. Когда вы лежите и отдыхаете, опытный массажист дополнит ваши усилия по снижению веса. Важно во время массажа не переохладиться. Если почувствуете, что охладились, сразу же идите в парилку.

Теперь не нужно стоять перед выбором: на природу или в баню? Оказывается, полноценную русскую баню можно взять с собой на «отдыхаловку» вместе с мангалом и волейбольным мячом. Мобильная баня — это одна компактная сумка, в которой умещаются шестикубовая палатка-парилка с портативной печью. МБ-1 предоставляет клиенту главную функцию – жаркое парильное помещение. http://www.pechek.net/catalog/mobile_steam_room/%CC%EE%E1%E8%E1%E0+%CC%C1-1/ Мобильные бани в ассортименте! Цена от 25 000 руб! Отправляйтесь с друзьями на автомобилях к любимому месту отдыха: на берег реки, в лес или горы. Наслаждайтесь общением с природой. А раскаленный пар и березовый веник отлично дополнят ваш привычный отдых. Не нужно оглядываться на капризы погоды, которая не всегда балует теплой водой в реках и большим количеством солнечных дней. Разгорячённое паром тело примет как благо даже снег и ледяную воду. 1. Кладем в багажник автомобиля сумку с мобильной баней вместе с другим багажом. 2. На природе собираем мобильную баню за 15—20 минут. Зимой — не снимая рукавиц. 3. Растапливаем печку. Лучше — древесным углем, на котором обычно жарят шашлык. 4. Примерно через полчаса в мобильной бане +100 °C. Можно готовить шапки-веники. 5. А дальше все как и полагается в русской бане. Без ограничения времени.

КАК ПРАВИЛЬНО НАТОПИТЬ БАНЮ? Чтобы при растопке печи образовывалось как можно меньше дыма и угарного газа, необходимо использовать только сухие дрова. Подробнее http://www.pechek.net/news/kak_natopit_banju/ Отношение объема камней в печи-каменке к объему парилки должно составлять 1:50. Это обеспечит равномерное прогревание парной, устранение сырости и неприятных запахов. Камни следует нагревать до малинового цвета, тогда пар будет жарким и сухим. Дрова надо укладывать в печь так, чтобы между ними оставались зазоры для свободного поступления воздуха. Расстояние от верхнего слоя поленьев до верха топки должно составлять примерно 20 см. Задвижку трубы надо немного прикрыть, это позволит сэкономить дрова. Но необходимо следить, чтобы ядовитый дым не попадал внутрь бани. Если пламя имеет синевато-желтый цвет, значит, выделяется угарный газ. В этом случае нельзя полностью закрывать печную трубу. Для лучшей отдачи тепла можно слегка приоткрыть дверцу печки. Сильный огонь при хорошей тяге еще не говорит о правильной топке бани. В этом случае может понадобиться слишком много дров. Чтобы отдача тепла была более эффективной, лучше поддерживать в печи медленное горение при небольшой тяге. Когда печь хорошо разогреется, следует проверить, насколько сухой в парилке пар. На раскаленные камни надо плеснуть ковшик воды и поставить руку над открытой дверцей. Если пар не обжигает руку, значит, парилка готова к использованию. В противном случае придется еще немного просушить парную.

КАК ПАРИТЬСЯ В БАНЕ? -Париться в бане можно не меньше чем через час-два после еды. Не следует пить много жидкости и ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки, но не стоит идти в баню и голодным. -Березовый или дубовый веник сначала распаривают в тазу с горячей водой, которой хорошо мыть голову. -Перед началом парения необходимо помыться под душем, обтереться насухо полотенцем, затем войти в парную. Оптимальное время пребывания в парной при температуре 90 °С и влажности 10 % — 10 мин, затем следует отдых в предбаннике в течение 10 мин. После 2—3 заходов принимают холодный душ или плавают в бассейне с холодной водой. После этого отдыхают в предбаннике лежа. -Не спешите начинать париться. Если нагрев можно регулировать,то посидите расслабившись при температуре 60 °С течение 3—4 мин. Затем, открыв дверцу, постепенно повышайте температуру в течение 10—20 мин. Так как температура в парной на разных уровнях неодинаковая, вначале можно посидеть или полежать на нижней скамье, затем подняться выше. После того как достаточно пропотели, следует выйти из парной, ополоснуться теплой водой и отдохнуть 5 мин. -Во второй заход в парилку берите веник. Чтобы усилить жар, в хорошо нагретой бане нужно плескать на камни горячую воду небольшими порциями по 0,2—0,3 л. В хорошо прогретой и сухой бане температура от воды, выплеснутой на камни, не увеличивается, повышается только содержание пара. Когда влажность слишком высокая, воздух становится тяжелым, затрудняется дыхание, поэтому нужно поддерживать соотношение влажности и температуры: при температуре 60—80 °С влажность должна быть 20—40 %. -Влажный веник поднимают вверх и держат некоторое время у потолка парилки. Тело обхлестывают веником, чтобы прогреть его и усилить кровообращение. Уходя из парной для отдыха, веник берите с собой, так как он быстро вянет.Голову покрывают сухой шляпой или шерстяной шапочкой. -В парной нужно дышать открытым ртом. Число заходов в парную, продолжительность пребывания на полке зависят от самочувствия, нормально — два-три захода продолжительностью до 10 мин с интервалом 10 мин для отдыха в предбаннике, лучше лежа. Если ощущается вялость, затрудняется дыхание, появляется головокружение, учащенное сердцебиение, надо немедленно прекратить парение и выйти в предбанник. -Время орудования веником на полке при последнем заходе должно быть значительно короче, чем при первоначальном,— не больше 5 мин. При этом необходимо как следует нагреть тело, особенно если парильщик собирается плавать в холодной воде бассейна, кататься в снегу или окунуться в прорубь. При хорошо нагретом теле нет опасности простудиться, какой бы ни был мороз. В бассейне следует избегать особо резких движений: плавание должно быть спокойным. Приятное ощущение достигается также от охлаждения на холодном воздухе, но злоупотреблять этим не стоит, чтобы не простудиться. Процедура охлаждения должна быть короткой. -После охлаждения в снегу или в холодной воде надо принять душ и обсохнуть в предбаннике. Вытираться полотенцем не следует, так как это вновь вызовет выделение пота, вытирают только волосы и лицо. Не нужно одеваться до тех пор, пока не прекратится потовыделение. После охлаждения следует отдохнуть лежа на скамье предбанника в течение 10—15 мин. -После бани ощущается жажда. Утолить ее можно квасом, лимонадом, минеральной водой, соками или фруктами. Полезно выпить крепкого чаю. Следует остерегаться очень холодных напитков, холодного пива, молока. Крепкие спиртные напитки и баня — несовместимы. -Тем кто хочет сбросить лишний вес, следует после бани воздержаться от употребления жидкости в течение 2 ч.

Основные правила парильщика: - не торопиться, наибольшее удовольствие от бани — когда можно не спеша несколько раз зайти в парилку с короткими интервалами отдыха, - в конце — продолжительный отдых; - избегать парения в плохом состоянии, нездоровым; - не заходить в баню сразу после еды, а тем более нетрезвым; - снять все украшения, часы, очки; - не курить и меньше двигаться; - не поливать камни во время первого захода и не усердствовать ковшиком впоследствии; - если контраст доставляет удовольствие, в промежутках между заходами в парилку принять душ окунуться в холодную воду или покататься в снегу; - короткий отдых более важен, чем контраст; - подниматься на полок ближе к потолку, чтобы сильнее прогреться, и спускаться вниз, чтобы остыть; - остывать после бани не менее 20 мин, за это время принять душ; - не вытираться полотенцем, воздух высушит кожу, пока остываешь..

Как известно, сердце любой бани – это ее печь. Мы предлагаем огромный ассортимент печь для парной объемом от 9м3 до 50м3! http://pechek.net/catalog/ovens_for_bathhouse/ После покупки печи в первую очередь надо позаботиться о дровах и закладывать их в топку таким образом, чтобы они горели ровным пламенем и при горении образовывались жаркие угли. Если в ход идут сырые дрова, то неизбежно появление дымного и угарного пламени. Хотим мы этого или нет, но дым в парную и предбанник обязательно попадет. Важное правило – дрова обязательно должны быть сухими! Пар в парилке должен быть сухим и жарким. Тогда баня (стены, потолок и полки) прогреваются равномерно, и удаляется сырость и неприятные запахи. Хорошо прогретые камни должны иметь малиновый цвет, а объем их в печи-каменки должен быть в соотношении 1:50 к объему парной. Опытные данные показывают, что это соотношение камней позволяет очень хорошо прогреть парилку. Когда печь достаточно разогрелась и достигнута нужная температура, надо проверить насколько пар в парилке сухой. Для этого на раскаленные камни бросают пробный ковшик воды и рукой над открытой дверцей определяют его качество. Если пар руку не обжигает, то это означает, что он достаточно сухой и готов к применению. В противном случае, необходимо еще дать некоторое время для просушки парной. У опытных парильщиков есть свои секреты по получению жаркого пара. Но есть правила, которым надо следовать всем, без исключения. Вот они: Плескать воду надо осторожно и маленькими порциями по 50-100 мл, не допуская того, чтобы камни были залиты. Постепенно порцию воды уменьшают до объема не более 50 мл. Бросать воду надо веером, чтобы площадь заливки была как можно больше. Для получения более горячего и сухого пара, воду бросают между камнями. Если камни, принявшие на себя воду, излучают малиновый цвет, то это достоверно говорит о том, что все было сделано правильно. О падении температуры внутри печи говорит шипение испаряющейся воды. Если слышен резкий хлопок, то все нормально и можно продолжать подбрасывать.