АпексМед ООО

С Днём Победы! Спасибо всем ветеранам Великой Отечественной войны за их подвиг, отвагу и героизм. От всей души желаем им здоровья, сил и долгих лет жизни!

Организму человека для стабильной работы всех органов и систем необходима физическая активность. Её недостаток называют гиподинамией. По данным ВОЗ, нехватка физической активности ежегодно становится причиной смерти около 3 миллионов человек в мире. ⠀ Все важные процессы в организме человека устроены так, что движение является необходимой составляющей их правильного функционирования. При отсутствии активности в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система, замедляется метаболизм, начинаются проблемы с опорно-двигательным аппаратом, ослабевают кости и мышечный корсет. ВОЗ бьёт тревогу: современный человек в условиях жизни в городе двигается крайне мало. ⠀ ❔ Сколько минут физической активности нужно человеку, чтобы сохранить здоровье? ⠀ ❕Врачи рекомендуют минимум 60 минут в день активной физической нагрузки: бега, плавания, езды на велосипеде или 150 минут ежедневных умеренных физических нагрузок и ходьбы. ⠀ ℹ В недавно завершившемся масштабном медицинском исследовании приняло участие 63 тысячи человек, За состоянием их здоровья следили на протяжении 18 лет. Оказалось: уровень смертности среди людей, ведущих активный образ жизни, был ниже на 30%. ⠀

🔵 Морская вода 🔵 Широко рекламируемые препараты в виде спреев и растворов, которые продаются в каждой аптеке. ❓Помогут ли они при насморке? ❓Какое отношение, на самом деле, имеют эти составы к морской воде? ❓И можно ли приготовить раствор для промывания носа в домашних условиях? ✅ Правильный рецепт - в нашем новом видео 👇 . На все вопросы отвечает врач-оториноларинголог НМТ Инна Владимировна ПАНИНА. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Щитовидная железа отвечает за правильное протекание многих физиологических процессов в организме человека. Сбои в её работе могут серьезно сказаться на общем самочувствии, поэтому ей стоит уделить повышенное внимание. ℹ Согласно статистике ВОЗ, заболевания щитовидной железы зафиксированы у более 665 миллионов человек в мире. ❓В каких случаях обращаться к врачу? 🔸 Необходимо посетить эндокринолога при планировании беременности. Проблемы со щитовидной железой матери могут негативно сказаться на течении беременности и здоровье плода. 🔸 Профилактическое обследование состояния щитовидной железы рекомендуется проводить раз в год. 🔸 В случае, если есть подозрения на сбои в работе эндокринной системы, указывающие на проблемы со щитовидной железой, такие как: - ухудшение самочувствия в теплое время года; - нарушение терморегуляции; - озноб при нормальной температуре тела; - рассеянность, снижение концентрации внимания; - слабость, быстрая утомляемость; - резкие перепады настроения, раздражительность; - отёчность; - сухость кожи и/или слизистых оболочек; - ухудшение состояния кожи, волос и ногтей; - заложенность носа, не связанная с простудой или аллергическими реакциями; - ухудшение слуха; - постоянное расстройство стула; - храп; - сбои менструального цикла; - повышение или понижение артериального давления; - генетическая предрасположенность к заболеваниям эндокринной железы необходимо пройти внеплановое обследование состояния щитовидной железы. Не откладывайте визит к врачу, если вы чувствуете ухудшение самочувствия. В большинстве случаев заболевание, обнаруженное на ранних стадиях, легче поддается лечению.

Трансвагинальное УЗИ - исследование органов малого таза с использованием специального датчика. Во время такого УЗИ датчик находится максимально близко к исследуемым органам, что позволяет получить наиболее точную информацию. УЗИ вагинальным датчиком назначают: • если имеются кровянистые выделения из влагалища (кроме менструальных выделений); • в случаях, когда беременность не наступает более полугода после отмены контрацептивов; • если беспокоят боли в нижней части живота; • когда наблюдаются сбои менструального цикла; • при подозрении на внематочную беременность; • при необходимости определить беременность на ранних сроках; • в первой половине беременности; • при прохождении плановой диагностики. Специальной подготовки данное исследование не требует, но для большей информативности лечащий врач рекомендует делать УЗИ в определенные дни цикла. Записаться на УЗИ вы можете по телефону 8 (473) 246-00-60.

🔴 Сахарный диабет ❓ Как его не пропустить? ❓ Какие анализы дают возможность контролировать содержание сахара в крови? ❓ И какой важный для диагностики диабета показатель можно определить только в медицинской лаборатории? ✅ Минута с врачом-эндокринологом НМТ. Юлия Витальевна СИДОРКИНА ответит на все вопросы👇 Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Лечение «через Интернет» в последние годы набирает всё большую популярность. Слушать «советы из сети» и доверять таким «врачам» предпочитают многие. Но насколько полезны такие рекомендации и качественны предоставляемые интернет-услуги? Обращаясь в медицинское учреждение, вы получаете помощь профильных специалистов. Они имеют соответствующее образование, документы, подтверждающие квалификацию и опыт работы. Наличие медицинского образования и сертификата специалиста - обязательные требования. Они дают право заниматься медицинской деятельностью в нашей стране, согласно ст. 69 Закона «Об охране здоровья граждан». Наибольшее количество жалоб с формулировкой «некачественное оказание услуг» и «причинение вреда здоровью» от граждан поступает в адрес псевдо косметологов. Как утверждают представители правоохранительных органов, практически в 100% случаев деятельность лиц, оказывающих данные услуги на дому или в частных «косметологических кабинетах» – нелегальна. Они не имеют необходимого образования, а средства, которые используются для оказания услуг, не соответствуют заявленным в законодательстве требованиям. Отдельно хочется уделить внимание блогерам, активно продвигающим БАДы, косметические средства и даже лекарственные препараты. Такие рекомендации могут быть опасны для здоровья. Недавний скандал вокруг Елены Корниловой - тому подтверждение. Девушка утверждала, что имеет образование по специальности «молекулярная биология» и через свой Инстаграм активно продвигала схемы лечения различными биодобавками. В ходе журналистского расследования выяснилось, что блогер просто придумала все свои дипломы - ни в одном указанном учебном заведении она никогда не училась. Более того, предлагаемые ей схемы лечения были попросту опасны для здоровья: дозировки препаратов во много раз превышали допустимую норму и назначались без учета особенностей здоровья. Берегите своё здоровье! Записаться к специалистам вы можете по телефону: 8 (473) 246-00-60.

Согласно статистике ВОЗ, количество людей с избыточным весом за последние 35 лет увеличилось вдвое. По официальным данным, сейчас на планете более 2 миллиардов человек имеют лишние килограммы. Россия сейчас находится на 4 строчке рейтинга среди стран с наибольшим количеством людей, имеющих индекс массы тела свыше 30. ⠀ Лишний вес – это избыточные жировые отложения в подкожной клетчатке, органах и тканях. ⠀ Основными причинами появления лишнего веса считаются следующие факторы: • недостаточная физическая активность; • генетические нарушения; • неправильное питание; • нарушения в работе эндокринной системы; • стресс; • недостаток сна; • отклонения в работе ЖКТ. ⠀ Для определения ИМТ (индекса массы тела) существует формула: вес в кг/рост в метрах в квадрате. ⠀ • ИМТ < 18,5 указывает на недостаток веса; • ИМТ 18,5-24,9 – масса тела в норме; • ИМТ 25-29,9 указывает на наличие избыточного веса; • ИМТ 30-34,9 – I степень ожирения; • ИМТ 35-39,9 – II степень ожирения; • ИМТ выше 40 – III и IV степени ожирения. ⠀ Вторая и последующие степени ожирения могут быть опасны для здоровья, т.к. увеличивается нагрузка на все системы организма и опорно-двигательный аппарат. Люди с избыточным весом часто жалуются на ухудшение самочувствия, одышку, тахикардию, проблемы с артериальным давлением и ЖКТ. ⠀ При диагностике причин избыточного веса врачи собирают семейный анамнез, информацию о пищевых привычках и образе жизни пациента, а также о сопутствующих заболеваниях. Лишний вес – проблема, от которой можно избавиться. В зависимости от причины возникновения избыточной массы тела, лечением занимаются эндокринолог, гастроэнтеролог или другие специалисты. Врачи подбирают необходимый режим питания, диету, правильную интенсивность и тип физических нагрузок и, при необходимости, медикаменты, которые помогают бороться с причиной набора веса. ⠀ Записаться к специалистам вы можете по телефону : 8 (473) 246-00-60. ⠀

Ежегодно примерно у 50000 человек, проживающих в России, диагностируют колоректальный рак – это новообразование, которое развивается в прямой кишке и толстом кишечнике и расположено на слизистой оболочке или в подслизистом слое. Чаще всего из-за позднего обращения заболевание удается обнаружить лишь на поздней стадии. ⠀ Выделяют 4 формы: - экзофитная (злокачественная опухоль развивается внутри кишечника); - эндофитная (новообразование разрастается внутри стенки кишечника; - диффузно-инфильтративная (опухоль плоская приплюснутая как блюдце с загнутыми краями); - циркулярная (новообразование формируется по всей окружности кишки, ссужая просвет кишечника). ⠀ Крайне важно обнаружить заболевание на ранних стадиях, от этого зависит эффективность дальнейшего лечения. Выделяют пять стадий колоректального рака: • нулевая (или ранняя стадия). Новообразование развивается только в пределах слизистой оболочки; • первая стадия. Новообразование затрагивает подслизистый и мышечный слой. Симптомы могут или отсутствовать совсем, или быть незначительными; • вторая стадия. Новообразование проникает внутрь кишечника или затрагивает соседние органы; • третья стадия. Патологические процессы начинают развиваться в лимфоузлах и соседних тканях; • на четвертой стадии опухоль имеет уже крупные размеры и метастазы поражают печень, легкие, лимфоузлы и кости. • пятая стадия – терминальная. На этой стадии задача врачей – поддержание жизнеспособности больного и уменьшение болей. ⠀ Симптомы колоректального рака на ранних стадиях: • слабость и сонливость; • раздражительность; • частое головокружение; • снижение веса и потеря аппетита; • бессонница; • запоры (в редких случаях диарея); • незначительные боли в животе; • гнойные, слизистые (на более поздних стадиях – кровянистые) выделения из кишечника. ⠀ Для профилактики развития онкологических заболеваний кишечника рекомендуется пройти эндоскопическое обследование (колоноскопию) и сдать анализ кала на скрытую кровь. ⠀ Записаться к специалистам вы можете по телефону: 8 (473) 246-00-60. ⠀

❓ Можно ли при акне использовать декоративную косметику? Все эти тональные кремы и корректоры. На некоторых даже специально пишут "отлично корректируют несовершенства кожи". ❓Что по поводу таких рекламных обещаний думают врачи-дерматологи? ✅ Узнайте из нашего нового видео. Раскроем секреты с кандидатом медицинских наук, врачом-дерматологом, косметологом НМТ. ДЕЕВА Юлия Александровна ответит на все вопросы. 👇 🔹 Записаться на прием к дерматологу можно по телефону в Воронеже: (473)246-00-60 Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.