Аквамарин, сауна-клуб

ВНИМАНИЕ !!!💥💥💥 У нас новая АКЦИЯ⚡⚡⚡ Нашим клиентам с детьми до 14 лет с понедельника и по четверг с 8:00 до 17:00 горячая цена всего 500 рублей за час . Мы находимся по адресу: Красномосковская, 64. Мы работаем круглосуточно . ☎+7(391)282-77-90

Что же происходит с телом во время банного массажа? Сосуды под влиянием жары расширяются, кровь начинает циркулировать быстрее, и через открытые поры выходит больше продуктов распада. За одну только процедуру у человека выделяется до 2 литров пота. Слабый, нежный массаж снимает напряжение и успокаивает. Умеренный – гармонирует. Подготовительный – хорошо разогревает. Восстанавливающий – помогает телу избавиться от неприятных ощущений после физического напряжения. Сильный – укрепляет и активизирует. Продолжительный – помогает излечиться от многих заболеваний, в том числе – от лишнего веса. Какой подойдет именно вам? Зависит от вашей физиологии и целей. Массаж ПО-РУССКИ –берем веник в руки! Массаж банным веником – истинно русское искусство. Итак, вот как правильно нужно делать массаж банным веником в настоящей русской бане: Шаг 1. Человек ложится на полок, руки вытягивает вдоль тела. Двумя вениками вы начинаете поглаживать ступни, ягодицы, икры, спину и руки. На уровне поясницы веники нужно опустить и на 5 секунд придавить к телу массируемого. Шаг 2. В течение минуты легонько постегивайте спину, поясницу, ягодицу, бедра, икры и ступни. Далее следует уже более ощутимое поглаживание. Шаг 3. Переверните массируемого на спину, положите одну его руку на сердце, другую – в область паха. Теперь продолжайте веником легонько постегивать груди, живот, руки, бедра, голени и стопы. Шаг 4. Массируемый снова переворачивается на живот. Похлестывайте веником уже с «компрессом»: поднимите его повыше, и захватывайте им горячий воздух. Далее легонько 2-3 три раза похлестывайте по спине, и резко прижимайте веники к телу на 2-3 секунды. То же повторите с лопатками, позвоночником, поясницей, шеей, ягодицами, ступнями, бедрами и голенями. Но нельзя трогать кожу под коленями – там она слишком нежная. Шаг 5. Массаж заканчивайте растиранием. В одной руке держите веник, приложенный к телу массируемого, а вторую положите на его лиственную часть – теперь делайте растирание в разных направлениях. Ну и еще момент — прислушивайтесь к тому, что говорит ваш *клиент* —переборщить с температурой очень легко.

🔥 Банные веники: полезные свойства и особенности У каждого из них есть свои особенности: - Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок. - Дубовый веник обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом и очень полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой. Дубовые веники полезно использовать при жирной коже. - Эвкалиптовый, придаст неповторимый аромат; - можжевеловый веник будет способствовать улучшению кровообращения, по бактерицидным свойствам не имеет себе равных. - Крапивный, является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов. - Пижмовый, отлично подходит людям, страдающим хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря - Полынный веник создает в парной неповторимый степной аромат, но настолько сильный, что не все его хорошо переносят. В этом случае можно комбинировать одну-две веточки полыни с березовым веником. Аромат будет слабее, а целебный эффект - достаточный. - Рябиновый веник получается гибкий, мягкий, хлесткий. Он хорошо обеззараживает воздух парилки. - Липовый, обладает жаропонижающим, бронхорасширяющим, бактерицидным и мочегонным свойствами. Каждый веник по-своему полезен и хорош. Важно знать как, когда его применять. Лучшее всего использовать свежие веники, только в них содержится много эфирных масел, фитонцидов и других биологически активных веществ

Нужно набраться сил перед новой рабочей неделей . Ждем вас в гости! Мы находимся по адресу: Красномосковская, 64. Мы работаем круглосуточно . ☎+7(391)282-77-90

Сегодня пятница , а это значит что нужно как следует отдохнуть от рабочих дней и зарядиться энергией на новые рабочие будни. Хорошо провести время вы можете у нас в сауне . Ждем вас в гости! Мы находимся по адресу: Красномосковская, 64. Мы работаем круглосуточно . ☎+7(391)282-77-90

Ждем вас в гости! Мы находимся по адресу: Красномосковская, 64. ☎+7(391)282-77-90

Скоро выходные , а это значит что время расслабиться и отдохнуть и как следует по париться , а можно это сделать в нашей бане . Ждем вас в гости! Мы находимся по адресу: Красномосковская, 64. ☎+7(391)282-77-90

На носу выходные!😍 Если вы еще не решили как их провести, то приглашаем к нам в гости!😉 У нас уютно, тепло и весело!🤗 Мы находимся по адресу: Красномосковская, 64. ☎+7(391)282-77-90