MotivRosta.RU

Психотерапевты отвечают Коллега предложила вместе провести встречу в формате вопрос-ответ. Поговорим на тему «Отношения с близкими». Вы спрашиваете - мы отвечаем. Вести будем с коллегой Тубукаевой Ольгой Алексей Джурук — психотерапевт, аналитик, супервизор, тренер-преподаватель Профессиональной Психотерапевтической Лиги РФ Тубукаева Ольга- Врач-психотерапевт, психолог-консультант. Полимодальный подход к работе. Сертифицированный специалист в области ведущих психотерапевтических направлений. Сотрудник Научно-Медицинского центра "Феникс". ⠀ Чтобы ответить на вопросы каждого участника решили работать мини-группой. 2,5 часа живого общения на любые темы, в контексте отношений между мужчиной и женщиной. Приходи и задавай интересующие тебя вопросы, а мы будем отвечать. ⠀ Запись по телефону: 8-950-090-31-38 Ольга⠀ (Viber, WhatsApp)⠀

Читинское перерождение Мерно стучали колеса поезда. До Читы оставалось около 80 километров. Поезд опаздывал уже на 2 часа. На низком старте, готовый в любой момент сорваться на выход, я ждал прибытия на вокзал. Время уже за полночь, а еще нужно выспаться. Завтра ранний подъем и в бой. Мои друзья и коллеги пригласили провести в Чите тренинг «Перерождение». Хотелось приехать, встретиться и пообщаться, поэтому я согласился. И вот уже ночью поезд, наконец-то, прибыл в Читу. Ребята отвезли меня в моё временное жилище. Им оказалась квартира в самой большой высотке в городе. Вид с балкона офигенный. Проснулся я за 10 минут до звонка будильника. Мозг говорил: «А чо так мало спал-то», но тело было наполнено энергией. Хотелось действовать. За 30 минут до начала мы уже были на месте и заканчивали настройку оборудования. Участники уже подтягивались, знакомились друг с другом. 6 часов плотной работы пролетели как один краткий миг. Каждый участник пришел за чем-то своим и нашел свои собственные ответы. Всех нас объединяло общее стремление узнать себя и изменить свою жизнь. Огромный кайф видеть как глаза участников светились изнутри к концу тренинга. Уходить совсем не хотелось. Но все когда-нибудь заканчивается. После тренинга мне устроили шикарную экскурсию по городу. Мы поднимались на высокую сопку, с которой город был как на ладони. Ездили к минеральному источнику. Сидели в кафешке и общались. И все это время постоянно хохотали, обсуждая то интерпретации, то перцептивное вытеснение (кто был поймет). К вечеру, когда пора была садиться на поезд, скулы и живот уже болели от постоянного смеха. Пришла пора возвращаться домой. Мерно стучат колеса поезда, который везет меня в Иркутск. P.S: [id158884926|Татьяна Барвинская], [id173527799|Лира Садыкова] спасибо за приглашение и душевный прием. Вы супер. P.S1: Спасибо коллегам, что нашли время встретиться и побыть с вами. [id137758472|Максим Раздобреев], [id49428940|Иван Фурцев], [id10002362|Александр Кравцов]

Училка проснулась. Весна. Поют птички. Просыпается природа. Похоже я просыпаюсь вместе с ней. Очень хочется быть полезным. После окончания учебы в Инфабрике, появилось свободное время. Теперь смогу взять еще пару человек в индивидуальную работу. Весной во мне проснулась училка. В субботу провел семинар «Первичное интервью в психотерапии». Работали малой группой, чтобы была возможность ответить на вопросы каждого участника. Разбирали модели проведения интервью, обсуждали вопросы диагностики и планирования терапии, выбора формата и заключение контракта. Радует то, что коллеги искренне переживают за своих пациентов. Делают все, чтобы понять их боль и быть полезными. Специально для семинара я подготовил несколько кейсов, которые мы с коллегами совместно разбирали. Учились определять проблему клиента, планировать формат работы. Для меня было важно поделиться своими успехами и ошибками. Чтобы у других была возможность быть лучше меня. Разбор этих кейсов, оказался для участников самым ценным на нашей встречи. Приятно что, мои знания и опыт были полезны коллегам. Хочется делиться и передавать накопленное и наработанное. Например, раз в месяц проводить семинары для малых групп. Благо за 15 лет практики есть чем делиться. Следующий семинар в конце мая. Будем учиться формулировать случай терапии, готовить доклад на супервизию, чтобы получить от нее максимум пользы. А сегодня выезжаю в Читу, повидать коллег и провести тренинг.

Судьбоносный звонок Лена покинула мой кабинет. Вот уже два месяца она приходила сюда каждую неделю. Сейчас эти встречи были для нее самыми важными в жизни. Её жизнь медленно, но уверенно менялась, благодаря этим встречам. Они придавали ей сил и уверенности в своих решениях. Лена вспомнила, как решилась прийти сюда в первый раз. Работа в тот день не клеилась. Все мысли были о ссоре с мужем. «Надо сходить к психотерапевту» - в очередной раз, подумала Лена. Утром она снова рассталась со своим мужем. Подобные расставания, за последний год, стали входить в привычку. А решение обратиться за помощью все время откладывалось. Лена считала себя сильной и самостоятельной женщиной. Все проблемы она привыкла решать сама. А чтобы кто-то увидел ее беспомощную или в слезах не могло быть и речи. Подружки, с которыми Лена делилась своими трудностями, всегда повторяли: «Мне бы твои проблемы. Это же все полная фигня. Нашла о чем горевать. Ты все себе все можешь позволить». После таких слов делиться ни с кем уже не хотелось. И одиночество постепенно заполняло душу. «Надо все же сходить» - подумала она и полезла в сеть, в поисках психотерапевта. Яндекс услужливо выдал целый ворох ссылок. Лена стала внимательно изучать их. «Ни дай Бог еще шарлатан попадется» - размышляла она. Наконец, выбор был сделан. Лена заполнила заявку и поехала на работу. Ждать пришлось не долго. Скоро раздался телефонный звонок и голос в трубке спросил: - Добрый день, Лена? Вы оставляли заявку. Вам удобно разговаривать? Договорившись о встрече, Лена с облегчением вздохнула. Первый шаг был сделан и отступать уже поздно. Однако, она еще не догадывалась, как изменится её жизнь после этого телефонного звонка. P.S.: В целях соблюдения конфиденциальности все персональные данные изменены.

Психотерапевт VS пациент. В начале своей практики, я очень волновался и переживал, когда ко мне приходил новый пациент. Хотя, если честно, я и сейчас волнуюсь. Но раньше все было по-другому. Мне не хватало уверенности в собственном профессионализме. Поэтому вместо того, чтобы слушать человека и вникать в его проблемы, я думал как бы не забыть задать какой-нибудь важный вопрос. Я выслушивал, а потом старался подогнать все что услышал под какой-то диагноз или шаблон. Совершенно не учитывая внутреннее состояние и переживания своего пациента. Естественно, людей это настораживало. Они чувствовали тревогу и занимали положения моего противника. Между нами начиналась борьба. Разумеется я 9 случаях из 10 проигравшим был я. Это очень сильно мешало работать. Я пытался очень умным языком рассказывать пациентам о том, что с ними происходит. Представляю как глупо я на самом деле выглядел. Конечно, люди вежливо благодарили и больше не возвращались. Со временем я научился работать по другому. Я понял на сколько важно понять внутренний мир человека, который пришел ко мне за помощью. Сейчас я делюсь своим опытом с коллегами. 27 апреля в субботу с 11:00 до 20:00 я буду проводить обучающий семинар «Первичное интервью в психотерапии». Мы поговорим о том, как проводится интервью и будем разбираться: 👉🏻Зачем вообще нужно проводить первичное интервью; 👉🏻Какие у него цели и задачи; 👉🏻Какие есть модели проведения интервью; 👉🏻Основные принципы проведения; 👉🏻Как анализировать собранную информацию; 👉🏻Как выбирать цели и методы работы; 👉🏻Как заключать контракт на психотерапию По завершению семинара все участники получат сертификаты, признанные основными мировыми профессиональными сообществами (ЕАП — европейская ассоциация психотерапии; АФП — азиатская федерация психотерапии; ВСП — всемирный совет по психотерапии; ОППЛ — общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига). Стоимость семинара 4 100 рублей. Запись в личку.

Убийственная любовь Катерина покинула кабинет в приподнятом настроении. Впереди горел огонь надежды. Она точно знала что нужно делать. Хоть еще час назад будущее для нее было как в тумане. С Василием они встретились 4 года назад, когда поехала отдыхать за город с подругами. Он подошел к ним познакомиться. Воспитанный молодой человек, с атлетической фигурой, легко произвел на девушек нужное впечатление. Когда Катя вернулась в город, он позвонил и пригласил выпить кофе. Так начался их бурный роман. Она была на седьмом небе от счастья, казалась что она, наконец-то, встретила свою любовь. Прошло пара лет и романтическая эйфория медленно отступала. Василий часто пропадал на долгое время. Говорил работа, дела, бизнес. Подруги говорили Кате, что он ей изменяет, но она не верила. И вот, полгода назад, она застукала его с другой. Казалось что весь мир в миг рухнул. В тот день они сильно поссорились и Катя сказала что не хочет его больше видеть. Он молча ушел. И с тех пор они больше не встречались. Но в доме все напоминало о нем. Эти воспоминания причиняли боль и жить больше не хотелось. Её родители не выдержали и настояли чтобы она пошла к психотерапевту. Когда девушка вошла в мой кабинет, на неё было страшно смотреть. Взгляд потухший, одежда мятая, волосы растрепаны, на лицо полное безразличие. Пока Катя рассказывала свою историю, её глаза понемногу загорались. Оказалось, что первый раз в жизни, кто-то серьезно отнесся к её переживаниям. И это стало решающим фактором. Она увидела себя со стороны и ужаснулась. «Как я могла так себя запустить?» - спрашивала меня Катя. К концу нашей беседы, её глаза горели. Девушке не терпелось наверстать то, что она упустила за полгода. Страдания и боль остались позади. Для Кати начиналась новая жизнь. Она покинула кабинет в приподнятом настроении. P.S.: В целях соблюдения конфиденциальности все персональные данные изменены.