Хеликс

График работы Хеликс построен так, чтобы вам было удобно: 🕒в будние дни с 7.00 до 20.00; 🕒в выходные дни с 7.30 до 14.00; 🕒время работы в праздничные дни уточняйте у администратора Центра. Обратите внимание, ☝️что в будние дни Хеликс работает с 7.00 утра, чтобы вы смогли сдать анализы перед началом рабочего дня. Ждём вас по адресу: ул. Сергея Ускова, д.33 +7(3852) 22-32-94 helix.ru Будьте здоровы.🌿 . . . .

Благодарим вас за отзывы! Отзыв о работе Яковец Ярославы Валерьевны - врача уролога, нефролога, андролога. Ждём вас по адресу:  ул. Сергея Ускова, д.33 +7(3852) 22-32-94  helix.ru  Будьте здоровы.🌿 . . .              

🤔 Продукты и цвета. В восточной медицине считается: чтобы до глубокой старости сохранить здоровье и красоту, следует есть простую пищу и сочетать в рационе все цвета спектра. Если же продуктов какого-либо оттенка недостает, это приводит к физическому дисбалансу и к хроническим болезням. Психотерапевты объясняют это тем, что цвет тесно связан с эмоциональным состоянием. Например, если человек почти не ест пищу красного цвета, то быстро утомляется, чувствует себя вялым, страдает анемией. Отсутствие синих продуктов приводит к постоянному чувству тревоги, бессоннице. При недостатке зеленых овощей мы испытываем подавленность. Дефицит желтого цвета говорит о том, что человеку не хватает общения, он считает себя неудачником. 🌈Оранжевые плоды — источники витаминов А и С, которые препятствуют возникновению раковых клеток, развитию заболеваний сердца и кровеносных сосудов. Пища такого цвета повышает настроение. К оранжевым продуктам относятся: морковь, тыква, брюква, семена кориандра и тмина, апельсины, персики, абрикосы, нектарины, мандарины, дыня, мед. 🌈Желтые плоды, улучшающие процесс пищеварения и очищающие от шлаков, лучше запекать в духовке или есть сырыми. Желтая еда: кукуруза, ананас, лимон, банан, грейпфрут, корица, укроп, чечевица, сливочное и растительное масла. 🌈Красные плоды имеют в своем составе мощный антиоксидант — ликопен (предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, снижает уровень холестерина), а также железо, которое участвует в образовании красных кровяных телец и обеспечивает клетки энергией. Красная пища: томаты, паприка, красная капуста, свекла, чили, фасоль, редис, цельные пшеница и рожь, вишни, сливы, яблоки, малина, земляника, клубника, красная смородина, арбуз. 🌈Синие и фиолетовые плоды богаты антиоксидантами — они предотвращают разрушение в клетках витамина Е, а также возникновение раковых и сердечно-сосудистых заболеваний. Такая пища «питает» нервную систему, мозг, помогает справиться со стрессами, очищает организм. Питайтесь правильно и будьте здоровы.🌿 Ждём вас по адресу: ул. Сергея Ускова, д.33 +7(3852) 22-32-94 helix.ru

График работы Лабораторной службы Хеликс на майские праздники: 📌С 1-го по 5-ое мая мы работаем для вас с 7.30 до 14.00 (приём биоматериала до 12.30) 📌С 6-го по 8-ое мая работаем с 7.00 до 20.00 (приём биоматериала до 17.00) 📌9-го мая - выходной 📌С 10-го по 12-ое мая работаем с 7.30 до 14.00 (приём биоматериала до 12.30) Наш адрес: г. Барнаул ул. Сергея Ускова, д.33 Телефон: +7(3852) 22-32-94 helix.ru Будьте здоровы. 🌿 . . .

Мы заботимся о вашем удобстве и делаем всё, чтобы визит в Хеликс стал максимально приятным и комфортным.🤗 Именно поэтому, для вас в Лаборатории всегда: 🔹только новейшее оборудование, 🔹светлые, просторные кабинеты 🔹и самые лучшие специалисты.💯 Ждём вас по адрес: ул. Сергея Ускова, д.33 +7(3852) 22-32-94 helix.ru Будьте здоровы.🌿 . . . .

Знаете ли вы, что с помощью еды можно продлить свою активность, молодость и жизнь на несколько десятилетий? 😃👌🏻Изучаем и сохраняем себе список самых лучших продуктов-геропротекторов: 📌овсянка Она снижает содержание сахара в крови, полезна при низкой кислотности желудочного сока, вялом пищеварении, нормализуют работу кишечника, поэтому полезна при запорах и поносах. 📌чеснок Чеснок снижает действие вредных веществ в организме, расширяет сосуды, снижает кровяное давление, поддерживает функцию сердечной мышцы и клеток головного мозга. Снижает риск развития раковых заболеваний. 📌зеленый чай По своим антиоксидантным возможностям чашка зеленого чая равноценна порции овощей. Богат веществами, противодействующими раковым и сердечно-сосудистым заболеваниям, обладает способностью снижать содержание сахара и холестерина в крови. 📌морская рыба Согласно проведённым исследованиям, употребление жирной морской рыбы 5 раз в неделю снижает риск инсульта на 54% благодаря ненасыщенным жирным кислотам и бета-каротину. 📌какао Содержат большое количество сильных антиоксидантов. В бобах какао их больше, чем в зеленом чае. Частое употребление какаосодержащих продуктов снижает вероятность появления раковых заболеваний, язвы желудка, сенной лихорадки и укрепляет иммунитет организма. 📌проростки пшеницы Один из полезнейших продуктов питания. Очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует микрофлору желудочно-кишечного тракта. Регулирует обмен веществ и активизируют иммунную систему. 📌яблоки Яблоки содержат пектины, антиоксидант кверцетин, железо, йод. Регулярное потребление яблок способствует очистке организма, снижает уровень холестерина и риск сердечно-сосудистых и раковых заболеваний. 📌виноград В темном винограде (чем чернее, тем лучше), прежде всего в кожуре и косточках, содержится большое количество ресвератрола — одного из самых мощных природных антиоксидантов, который действует в десятки раз сильнее витамина Е. 📌помидоры Одним из самых сильных естественных антиоксидантов известных на сегодня является ликопен. Помидоры содержат больше всего ликопена. Он влияет на иммунную систему, ускоряет обновление тканей. Снижает риск развития раковых заболеваний. 📌черника Черника — самый богатый источник антоцианидинов, это самые сильные из всех естественных антиоксидантов. Ягода не только укрепляет зрение, она способна восстанавливать многие функции организма и мощно противодействовать старению: улучшается пропускная способность клеточных оболочек и снижается уровень воспалительных процессов в организме. Улучшается передача нервных импульсов, что предотвращает болезни Паркинсона, Альцгеймера. Кроме того, она укрепляет стенки сосудов и снижает уровень сахара в крови. Источник: akcenty com Ждём вас по адрес: ул. Сергея Ускова, д.33 +7(3852) 22-32-94 helix.ru Будьте здоровы.🌿 . . .

К каждому из анализов есть свои особенности подготовки – их всегда можно найти 👉в каталоге «Хеликс» или 👉базе медицинских знаний на нашем сайте. Однако во всех случаях перед сдачей крови рекомендуется придерживаться нескольких правил: ✅ не употреблять жирную пищу за несколько часов до сдачи анализа ✅и незадолго до взятия крови выпить 1–2 стакана обычной негазированной воды, это снизит вязкость крови, и взять достаточный для исследования объем биоматериала будет проще. 📲+7(3852) 22-32-94 📲+7 (800) 700 03 03 ул. Сергея Ускова, д.33  https://helix.ru  Будьте здоровы!🌿 . . . .

Мы поддерживаем потрясающий проект ЭВОЛЮЦИЯ ОБРАЗА! Как здорово, что современные девушки знают о том, что красота начинается изнутри.❤️ @evgeniyagoryainova • • • • • # ЭВОЛЮЦИЯ ОБРАЗА - 16 ⠀ Как сказала Ирина @naumkina_irina_ - с совершеннолетием нас 👏🏼 ⠀ Визитку Татьяны, нашей героини, можно прочитать в посте недельной давности 😂😂😂 не знаю, зачем я это сделала 🙈 Учту 😉 ⠀ Татьяна молодая и красивая женщина! Вы спросите: «Почему она?» Очень часто прежде чем предложить кандидатуру участницы команде, я прошу Вселенную подсказать мне, кому именно сейчас мы особенно нужны! Поэтому Татьяна ❤️ Чудесная, вдумчивая, деликатная, цельная... В этот раз с точки зрения внешних изменений, нашей команде нужно было просто добавить несколько штрихов 👌🏼 Что касается внутреннего импульса, надеюсь, что нам удалось задать вектор дальнейшего роста и развития Татьяны 💋 ⠀ Уже в эту среду по каналу Россия 24 в 19.15 в рамках передачи «Модная жизнь с Анастасией Первушиной» @modno__life можно посмотреть преображение Татьяны!

Не знаете какие анализы нужно сдать? Сомневаетесь?🤔 Каждый будний день с 7,30 до 13,30 вы можете абсолютно бесплатно проконсультироваться с терапевтом и узнать, какие анализы нужно сдать именно вам, а так же, в это время вы сможете получить консультацию по результатам ваших анализов. Приходите и задавайте вопросы каждый будний будний день с 7,30 до 13,00! ⠀ 📲+7(3852) 22-32-94 📲+7 (800) 700 03 03 ул. Сергея Ускова, д.33  https://helix.ru  Будьте здоровы!🌿 . . . .

Благодарим вас за отзывы! Отзыв о работе Натальи Викторовны Емченко - врача эндокринолога. Ждём вас по адресу:  ул. Сергея Ускова, д.33 +7(3852) 22-32-94  helix.ru  Будьте здоровы.🌿 . . .