ТОВ "Школа бокса"

Бокс - самый динамичный и интересный контактный вид спорта,

Направленность занятий:

Школа бокса, техника передвижения, техника ударов, уклоны, нырки, работа в защите и в нападении.

Динамика - бег, скакалка, пресс, общая физическая и специальная подготовка, работа на снарядах и в ринге, спарринг с тренером и партнерами.

Тренировки по боксу развивают такие качества как: точность, скорость, ловкость, выносливость, координацию движений, все группы мышц, и уверенность в себе.

Бокс перестал быть чисто мужским видом спорта - женский бокс уверенно завоевывают любительские и профессиональные ринги. Приглашаем вас сломать стереотип, что бокс - это только для мужчин, и попробовать себя, приветствуем девушек наравне с мужчинами.

В результате регулярных занятий достаточно быстро формируется пресс, сбрасывается излишний вес, уходят жировые отложения в области бедер и верхней части ног. Фигура выглядит стройной и упругой.

Прозанимавшись старательно более полугода, обязательно улучшится физическая форма, укрепятся различные группы мышц, улучшится самочувствие, возникнут навыки бокса.