«Тонус-клуб»

☝Совсем немного времени и сезон:  «Привет, купальники" будет открыт.  👙 🤔Радостно? Или скорее тревожно? 👌Без паники! Мы знаем, что делать: Занятия в ТОНУС-КЛУБ  – это отличный способ похудеть и сформировать красивое и подтянутое тело к лету. ❓ Хочешь привести себя в форму к пляжному сезону? - начинай тренироваться уже сегодня! Начните заниматься и вы, а ТОНУС-КЛУБ® гарантирует, что уже скоро Вы увидите результат! Запишитесь на свою первую тренировку на сайте http://женский-фитнес-хабаровск.рф или по активной ссылке в профиле или по телефону (4212) 47-55-68 🎀ТОНУС-КЛУБ – мы работаем чтоб женщины чувствовали себя счастливыми!

☝ Роликовый тренажер, представляющий собой конструкцию из буковых роликов. 🙌 Ролики  подобно десяткам пальцев разглаживают кожу, равномерно разогревая ее, стимулируя активное расщепление жиров. 😍 ✅ Достигаемые результаты с помощью роликового тренажера: - это максимально эффективная проработка проблемных зон при минимуме ваших усилий; - разбивает жировые отложения и способствует быстрому похудению, заметно уменьшая объем "проблемных зон"; - разглаживает кожу и помогает полностью избавиться от целлюлита; - стимулирует кровообращение и обмен веществ; - способствует выведению шлаков и токсинов из организма; - укрепляет соединительную ткань, помогает при растяжениях; - стимулирует лимфоток, снимает отечность; ✅ Убедитесь в этом сами уже на первой тренировке с личным тренером в ТОНУС-КЛУБ! Запишитесь на свою первую тренировку на сайте http://женский-фитнес-хабаровск.рф или по ссылке в профиле или по телефону (4212) 47-55-68 🎀ТОНУС-КЛУБ – мы работаем чтоб женщины чувствовали себя счастливыми!

💚 Любите интенсивные занятия? ☝ Попробуйте баротренажер для эффективной кардиотренировки против целлюлита и лишних сантиметров! ✅Достигаемые результаты с помощью баротренажера: - улучшение обмена веществ и питания тканей; - расщепление жиров, выравнивание рельефа кожи и устранение целлюлита; - усиление регенерации клеток и восстановительных процессов в тканях за счет повышения продукции коллагена; - занятия благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и повышают выносливость; - усиление лимфотока, выведения токсинов и шлаков из организма. Начните заниматься и вы, а ТОНУС-КЛУБ® гарантирует, что уже скоро Вы увидите результат! Запишитесь на свою первую тренировку на сайте http://женский-фитнес-хабаровск.рф или по активной ссылке в профиле или по телефону (4212) 47-55-68 🎀ТОНУС-КЛУБ – мы работаем чтоб женщины чувствовали себя счастливыми!

Тысячи девушек ежедневно посещают тренажёрные залы, но, несмотря на свои усилия, не достигают желаемого успеха. Самыми распространёнными факторами, которые мешают продуктивным тренировкам, становятся: ⃣ однообразные упражнения; ⃣ напряжённая атмосфера и страх выглядеть нелепо; ⃣ оценивающие взгляды мужчин; ⃣ беспорядок и неприятные запахи; ⃣ занятия сверх меры; ⃣ отсутствие помощи во время занятия и возможности проконсультироваться у опытного специалиста. ТОНУС-КЛУБ® - создан женщинами для женщин, поэтому в клубах нашей сети Вы не столкнётесь ни с одним из перечисленных негативных факторов и сможете эффективно добиваться поставленных целей! Приходите за красотой, здоровьем и стройностью в клубы сети ТОНУС-КЛУБ® 💚 Начните тренировки сейчас, а ТОНУС-КЛУБ® гарантирует, что уже скоро Вы увидите результат! Запишитесь на свою первую тренировку по ссылке в профиле или на сайте http://женский-фитнес-хабаровск.рф или по телефону (4212) 47-55-68 🎀ТОНУС-КЛУБ – мы работаем чтоб женщины чувствовали себя счастливыми!

⃣ Ваши суставы будут в безопасности. Каждый лишний килограмм и малоподвижный образ жизни увеличивают риск развития остеоартроза (поражение суставов) на 10% из-за дополнительной нагрузки на суставы. ⃣ Ваш сон станет более здоровым и глубоким. Люди с избыточным весом часто страдают нарушением дыхания и замедлением метаболизма во время сна, что не позволяет организму полноценно восстанавливаться и отдыхать ночью. ⃣ Вы полюбите натуральные и полезные продукты. В клубах нашей сети мы предлагаем не только эффективные SMART-тренировки и релакс-процедуры, но и помогаем составить правильный рацион, который будет включать полезное питание для хорошей фигуры марки ТОНУС-КЛУБ®. ⃣ Укрепление иммунитета. Физические нагрузки в любом возрасте обеспечивают защиту организма от инфекций, проблем с пищеварением. ⃣ Вы станете более выносливыми. Занятия на нашим умных тренажерах благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную систему и повышают выносливость. Попробуйте и Вы эффективные тренажеры и процедуры в клубах сети ТОНУС-КЛУБ®! Запишитесь на свою первую тренировку по ссылке в профиле или на сайте http://женский-фитнес-хабаровск.рф или по телефону (4212) 47-55-68 🎀ТОНУС-КЛУБ – мы работаем чтоб женщины чувствовали себя счастливыми!

Десятки тысяч довольных клиентов и их результаты - лучшая рекомендация для обращения за хорошей фигурой, прекрасным самочувствием и отличным настроением именно в клубы сети ТОНУС-КЛУБ® Станьте частью клуба счастливых женщин! 👯 Приходите и убедитесь, что занятия в клубах ТОНУС-КЛУБ® - самый комфортный, легкий и эффективный способ похудеть и получить заряд хорошего настроения. Просто внесите свои контактные данные и выберите ближайший клуб в своем городе - 👉 http://женский-фитнес-хабаровск.рф или по ссылке в профиле До встречи в клубах сети ТОНУС-КЛУБ®! ‼️Остались  вопросы? звоните  (4212) 47-55-68 Или записывайтесь на пробное занятие 👉 http://женский-фитнес-хабаровск.рф 🎀ТОНУС-КЛУБ – мы работаем чтоб женщины чувствовали себя счастливыми!  🎀

ВРЕМЯ НАЗАД: ТРЕНИРОВКИ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ! Научные исследования доказывают благотворное влияние любого вида физической активности на продолжительность жизни. Чем раньше Вы начнете регулярно тренироваться, тем моложе будете выглядеть и лучше чувствовать себя с возрастом! ❓ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ❓ Исследователи открыли гормон ирисин. Он вырабатывается у нас при активных мышечных сокращениях - при занятиях спортом. Этот же гормон отвечает за активное жиросжигание и длину теломер хромосом, которая определяет биологический возраст человека. Например, сердечно-сосудистая и мышечная система у людей, которые регулярно занимаются, примерно в 2 раза моложе, чем у их сверстников, не знакомых с физическими нагрузками. В клубах сети ТОНУС-КЛУБ® опытные инструкторы подберут программу SMART-тренировок для женщины любого возраста с учетом базового уровня физической подготовки и состояния её здоровья для того, чтобы занятия были комфортными и эффективными. Запишитесь и Вы на свою первую бесплатную тренировку с личным тренером 👉 http://женский-фитнес-хабаровск.рф 💚 Начните тренировки сейчас, а ТОНУС-КЛУБ® гарантирует, что уже скоро Вы увидите результат! Запишитесь на свою первую тренировку по ссылке в профиле или на сайте http://женский-фитнес-хабаровск.рф или по телефону (4212) 47-55-68 🎀ТОНУС-КЛУБ – мы работаем чтоб женщины чувствовали себя счастливыми!

⭐ПОЛЮБИ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ ТЫ ЕСТЬ⭐ Эти рекомендации помогут сделать свою жизнь более гармоничной, избавиться от ненужного самоедства и многих комплексов: 🔸перестаньте мерить свои способности чужими стандартами. Скажите себе: я – такая, какая есть, между мной и другими людьми не может быть полного совпадения, ведь я – уникальна! 🔸создайте свою галерею успеха, заведите альбом для лучших фотографий, фиксируйте достижения, хорошие стороны и удачи: при одном взгляде на эту коллекцию унылое настроение исчезнет, а самооценка поднимется! 🔸хвалите себя за любые достижения, пусть даже они кажутся крошечными. 🔸будьте себе лучшей подругой! Думайте о себе так, как бы хотели, чтобы думали другие и оценивайте себя так, как бы хотели, чтобы оценивали окружающие. 🔸настройтесь на позитив и постарайтесь увидеть в себе прежде всего хорошие качества! Запишитесь на свою первую тренировку по ссылке в профиле или на сайте http://женский-фитнес-хабаровск.рф или по телефону (4212) 47-55-68 🎀ТОНУС-КЛУБ – мы работаем чтоб женщины чувствовали себя счастливыми!

4 ШАГА НА ПУТИ К СТРОЙНОСТИ И ЗДОРОВЬЮ ВМЕСТЕ ТОНУС-КЛУБ® Благодаря высокотехнологичным и простым в управлении тренажерам в клубах сети ТОНУС-КЛУБ®, любая Ваша задача, связанная с похудением, сохранением красоты, тонуса и оздоровлением организма, обязательно решится в стенах наших клубов! Для того, чтобы начать заниматься по своей индивидуальной программе SMART-тренировок в ТОНУС-КЛУБ® необходимо: 1. Записаться на индивидуальное занятие с личным тренером в любом удобном для Вас клубе сети ТОНУС-КЛУБ®, просто заполнив форму на сайте http://www.tonusclub.ru/shop или по номеру телефона клуба. 2. Прийти в удобный день и время на свою первую тренировку в клубе и сообщить инструктору о своих целях, противопоказаниях, склонностях и пожеланиях к тренировкам. 3. Пройти своё пробное занятие с личным тренером и закрепить результаты на приятных процедурах в релакс-зоне клуба. 4. Получить свою индивидуальную программу SMART-тренировок и выбрать вместе с инструктором удобный вариант посещения занятий и подходящий абонемент. Занятия в ТОНУС-КЛУБ® станут для Вас приятным открытием, а став клиентом нашей сети, Вы обретете уверенность в себе и своих силах! 💚 Начните и вы, а ТОНУС-КЛУБ® гарантирует, что уже скоро Вы увидите результат! Запишитесь на свою первую тренировку по ссылке в профиле или на сайте http://женский-фитнес-хабаровск.рф или по телефону (4212) 47-55-68 🎀ТОНУС-КЛУБ – мы работаем чтоб женщины чувствовали себя счастливыми!

🌷Весна - время обновления! 💃Программа “Совершенствуем тело в ТОНУС КЛУБ” 💥Попробуй со СКИДКОЙ 55% 📝 Запись на программу: кликай на ссылку https://vk.cc/9aeaMe и отправляй заявку или просто напиши в комментариях “хочу на программу” и наш менеджер ответит Вам. ⏳Акция действует до 26 марта в клубах: - г. Хабаровск, Ленинградская ул. 73б - г. Хабаровск, Комсомольская ул. 74 Программа направлена на: - избавление от лишнего веса - устранение целлюлита - улучшению состояния кожи Для кого программа? - Борется с локальными жировыми отложениями - У кого нет времени на восстановительный период и нужен быстрый и надежный результат - Не занимается спортом и не придерживается строгих диет - Хочет избавиться от целлюлита - Устал от неквалифицированных услуг Не откладывайте на завтра то, что можно сделать уже сейчас!