Ответы специалиста по массажу на Ваши часто задаваемые вопросы 3:

В каком случае стоит идти на массаж? Массаж полезен не только, как лечебная процедура при заболеваниях — здоровому человеку он не менее нужен.

Как понять, хорошо ли мне делают массаж?

Прежде всего нужно определить к хорошему ли специалисту вы попали. Если вы никогда не делали массаж, начните с изучения специалиста, к которому Вы собираетесь.

У массажиста должно быть медицинское образование. Сейчас много "массажистов", прошедших курсы и не имеющих медицинского образования. Такой вариант не лучший и своим здоровьем рисковать не стоит, нужно изучить дипломы и сертификаты, у массажиста должен быть опыт — чем больше, тем лучше, посмотрите рейтинг массажистов, прочитайте отзывы о нём, например, на сайте prodoctorov.ru или like.doctor.

Кто уже проходил массаж, то познает в сравнении. Хороший массажист учтёт пожелания пациента и при этом сделает массаж наилучшим образом, массажист так же должен быть хорошим диагностом и видеть состояние кожи, а не только ощущать пальпаторно. После ручного массажа не должно быть синяков - это значит, что массаж проводился не правильно, исключение, когда у пациента очень хрупкие сосуды, после вакуумного и гуаша массажа экхимозы допустимы и они указывают на зону, где расположена проблема. Возобновляют вакуумный и гуаша после того, как синяки пройдут, заложенность носа во время массажа свидетельствует о хорошей прокачке лимфы, так же хороший показатель - сон во время массажа, это говорит о полной релаксации. Массаж должен быть приятной процедурой, особенно если это расслабляющий массаж, но есть некоторые элементы в лечебном массаже, которые могут вызывать дискомфорт или боль. Этого не стоит пугаться, если есть какие-то проблемы или очень давно не делали массаж, то после первого сеанса может ощущаться это воздействие, тогда необходимо применить Меновазин и сделать перерыв 1-2 дня.

Можно ли делать массаж при грыже позвоночника?

Грыжей называют выпячивание пульпозного ядра межпозвоночного диска за пределы позвоночника с разрывом фиброзного кольца, из-за чего происходит сдавливание нервных окончаний, вызывающее сильную боль. Так же можно предупредить дальнейшее развитие в грыжу на стадии протрузии. Это когда ткани пульпозного ядра уже не возвращаются на свое место, а контур диска изменяет свою нормальную конфигурацию. Один из самых эффективных методов восстановления функции позвоночника — это массаж. Комбинирование массажных методик в одной процедуре даёт очень хороший эффект. Массажи: классический, рефлекторно-сегментарный, вакуумный и декомпрессия.

Здоровья Вам!