Дорогие друзья!!! Поздравляю с наступившим 2018 г😉 с 9 января занятия по расписанию☝️

Приглашаю Вас на наши занятия : приходите??????- Вашей спинке ну о-о-очень понравится??

ЛЕЧЕНИЕ ГРЫЖИ ПОЗВОНОЧНИКА УПРАЖНЕНИЯМИ ЙОГИЛечение грыжи позвоночника без операции возможно! Межпозвоночная грыжа шейного, грудного и поясничного отделов лечится без операции при помощи упражнений йоги.Многолетний опыт практики и множество успешных случаев излечения от грыжи позвоночника легли в основу построения терапевтической последовательности йоги.Выполняя комплекс гимнастики йоги, который мы подберём для Вас индивидуально во время наших занятий, уже через несколько месяцев вы забудете про боли в области позвоночника и грыжу, повысив качество проживания собственной жизни. ВНИМАНИЕ !!!Данный комплекс самостоятельно не стоит выполнять во время острой фазы или при тяжёлых случаях грыжи позвоночника, локализованной в поясничном, грудном или шейном сегментах.Во время выполнения асан йоги Вы не должны испытывать выраженных болевых ощущений! Допустим лишь незначительный дискомфорт. Если одно или несколько упражнений комплекса вызывают острый болевой синдром – на некоторое время уберите его (их) из своей практики и вернитесь к ними через один или два месяца.Помните о том, что лечение грыжи позвоночника должно базироваться на регулярном ежедневном выполнении упражнений, подходящих именно Вам! При таком подходе выраженный терапевтический эффект будет заметен уже через месяц каждодневной практики.