Центр йоги "Гармония" ООО

В нашем центре мы передаём вам знания по целостной оздоровительной йоге! Данные практики подходят всем, независимо от возраста, физической подготовки, как мужчинам, так и женщинам и детям! В результате Вы почувствуете:
- прилив сил и энергии
- улучшение настроения
- повышение работоспособности
- позитивные эмоции
- радость общения
- улучшение состояния здоровья.
Большое значение отводится йоге для беременных.Занятия йогой во время вынашивания ребеночка позволят вам во многом улучшить ваше состояние, подготовить организм к родам и обеспечить благоприятные условия для развития малыша.
Так, во время занятий вы научитесь управлять дыханием, улучшается кровообращение и происходит более полное насыщение организма кислородом (что исключает гипоксию плода), разгружается позвоночник, ткани и суставы становятся более упругими и податливыми.
После занятий йогой вы ощутите легкость и огромный прилив сил.