Тир "Клад"

Всемирный День Здоровья - прекрасный повод провести свое воскресенье с пользой и удовольствием! Начните свой день с зарядки! Когда, если не сегодня? 😉 Комплекс упражнений для бодрого утра: ➡️ для шеи: движение головой вперед и назад, и в обе стороны; замедленный поворот головой ➡️ для рук: круговые движения рук в кулаке; круговые движения одним плечевым суставом поочередно или задействовать сразу пару плеч; вращение предплечьями: на счет 1-4 на себя, затем на счет 4-8 обратно; вращение локтевым суставом: дотроньтесь пальцами плеч, выполняйте вращение на счет 1-8 ➡️ для туловища: плавные сгибания вперед, пытаясь дотянуться пальцами рук пола; вращательные движения тазом: положение рук на поясе; наклоны корпусом в обе стороны: руки сгибать при наклоне ➡️ для ног: махи ногами:10-12 раз на одну ногу; круговые движения колен, выполняем в наклонном положении; медленные приседания: около 10 раз Всю программу нужно выполнять медленно и плавно, следите за пульсом: предел сердечных сокращений не более 120 раз в минуту. Такая зарядка для начинающих подойдёт безупречно, поможет процессам тонизирования организма и повысит силу воли, главное, подходит для мужчин и женщин Вследствие систематических занятий, утренний комплекс можно дополнить силовым тренингом: отжимание; упражнения на пресс; подключать гантели маленьких весов; пользоваться обручем для вращения

Итак, внимание, правильный ответ! 👇 Автором представленной ниже работы является Сальвадор Дали - одна из наиболее одиозных и неоднозначных фигур в истории искусства, за рисунок которого мы посвящаем ему пост: 10 любопытных фактов из биографии художника: 1. Поступая в 1921 году в Королевскую академию изящных искусств в Мадриде, Дали нарушил правила о размерах вступительного рисунка, который комиссия назвала настолько «безукоризненным», что безоговорочно зачислила художника в студенты 2. Питомцем Дали был оцелот по кличке Бабоу, которого он регулярно таскал с собой в различные в различные рестораны или поездки. Иногда, при посещении того или иного респектабельного заведения, Дали приходилось говорить хозяину, что перед ними — не дикий зверь, а всего лишь крупная обычная кошка, которую он специально покрасил 3. Сальвадор Дали является автором дизайна упаковки от «Чупа-Чупс». Основатель компании «Chupa Chups» Энрик Бернат попросил Сальвадора внести что-то новое в обёртку, так как растущая популярность леденца требовала узнаваемого дизайна. Художник менее чем за час набросал ему вариант оформления, который сегодня известен, как логотип «Чупа-Чупс» 4. Сальвадор настолько боялся кузнечиков, что это порой доводило его до нервного срыва. В детстве этим нередко пользовались его одноклассники. «Если б я был на краю пропасти и кузнечик прыгнул мне в лицо, я предпочел бы броситься в бездну, чем вынести его прикосновение. Этот ужас так и остался загадкой моей жизни» 5. В 1968 году Дали купил для своей жены Галы замок в деревне Пуболь, в котором, начиная с 1971 года, она жила отдельно от мужа. Сальвадор навещал супругу в этом замке лишь по её письменному разрешению 6. Совместно с К. Диором в 1950 году Дали создал «костюм для 2045 года» 7. Художник любил спать, сидя на стуле, взяв в руку тяжёлый ключ и положив под руку с ключом тарелку. Когда он окончательно засыпал, пальцы разжимались, ключ падал в тарелку, и грохот будил Дали. Он утверждал, что от такого пробуждения к нему приходят самые свежие творческие идеи 8. Дали любил шокировать публику и придумывать новые вещи. К примеру, он изобрёл овосипед — транспортное средство в виде прозрачного шара с сиденьем внутри. В 1959 году он шокировал парижскую публику, появившись в овосипеде на людях. 9. Именно Сальвадор изобрёл накладные искусственные ногти и сделал их популярными. При этом первые изготовленные по его пожеланию образцы были зеркальными, чтобы в них можно было смотреться 10. За маэстро водилась такая хитрость — бывало, после вечера в ресторане он предлагал заплатить за всю компанию, но платил не наличными, а выписывал чек. С одной стороны он, как положено, ставил роспись, а с другой писал несколько слов с благодарностями. Расчёт был прост — обычно владельцы заведений не решались обналичивать чек, так как предполагали, что со временем он станет бесценным, ведь на нём начертаны слова от самого Сальвадора Дали, уже и тогда знаменитого

😎 Праздник в тире - отличная альтернатива банальным застольям, наскучившим квестам и небезопасным активностям! У нас есть все для отличного настроения, приятного отдыха и спортивных побед! Не тратьте время на поиск площадки для вашего дня рождения или корпоратива - звоните или пишите нам!! ☎️ 966-11-50 Подробнее о праздниках: http://sportshoot.ru/pt/v.html

Если чувствуешь свою принадлежность к британцам 😆 Сплин (англ., spleen, от греч. splen - селезенка). Страдание селезенки, ипохондрия, тоскливое настроение, происходящее большею частью от пресыщения жизнью: чаще всего склонны к этому англичане. Словарь иностранных слов, вошедших в русский  - Чудинов А.Н., 1910.

Классический гаспачо 👇 для тех, кто хочет себя побаловать быстро и приятно по случаю Дня Супа ИНГРЕДИЕНТЫ: ПОМИДОРЫ — 450 г ЛУК РЕПЧАТЫЙ — 1 головка КОНСЕРВИРОВАННЫЙ ПЕРЕЦ — 1 штука ОГУРЦЫ — 1 штука ТОМАТНЫЙ СОК — 3 стакана КИНЗА — 35 г КРАСНЫЙ ВИННЫЙ УКСУС — 0,3 стакана ОЛИВКОВОЕ МАСЛО — ¼ стакана СОУС ТАБАСКО — по вкусу ИНСТРУКЦИЯ: Нарежьте на небольшие кусочки половину помидоров, огурца и лука и переложите в комбайн. Добавьте красный перец и измельчите до состояния пюре. Переложите в миску Добавьте томатный сок, нарезанную кинзу, уксус, оливковое масло и несколько капель Табаско. Хорошо перемешайте Из оставшихся помидоров извлеките семена и нарежьте небольшими кубиками. Так же нарежьте огурец и лук. Добавьте все в суп. Посолите и поперчите и поставьте в холодильник охлаждаться Приятного аппетита 🍅

Вот так живешь себе и не знаешь, что существует на свете официально зарегистрированный ... Международный День Супа, который отмечается, между прочим, уже сегодня, а именно 5 апреля 🍲🍜🍵 Само слово «суп» произошло от французского «soupe», а оно, в свою очередь, от латинского «suppa», что означало сытное блюдо из хлеба, размоченного в отваре или бульоне. Такие супы готовили еще в I веке до нашей эры, в Древнем Китае и Спарте. Позднее это сытное и полезное блюдо распространилось по всему миру, и было придумано множество его разных рецептов, основанных на мясных, рыбных и овощных бульонах В китайских хрониках сохранилось упоминание о поваренной книге, в которой отдельный раздел отводился супам. Предполагаемый возраст этой книги – 4700 лет до н.э. Ежегодное потребление супов в России – 30 млрд. порций. В это число также входит борщ, щи, бульон с куриной лапшой. Россияне стоят на втором месте в мире по поеданию супов, уступая первенство китайцам Международный день супа отмечают традиционным застольем. Главное блюдо на столе в этот праздник, естественно, – жаркое! Шутка для самых внимательных. 😅 Главное блюдо на столе  - суп. Предпочтение отдают не привычному рецепту, а изысканному и нетрадиционному. Популярны в такой день Айнтопф (немецкая кухня), Буйабес, Вишисуаз (французская), Гаспачо (испанская), Довга (азербайджанская), Калакейтто (финская), Минестроне (итальянаская), Таратор (болгарская), Холодник (восточноевропейская). Но самыми необычными являются, пожалуй, японский суп из лапши и шоколада, карибский – из игуаны и африканский – из кофе, бананов и грязи с подножья Килиманджаро Попробуйте приготовить или отведать сегодня хотя бы один 😃

Станислав Забродский - тренер спортивной сборной РФ по стрельбе из лука - заслуженный мастер спорта СССР, двукратный чемпион мира и трехкратный бронзовый призер чемпионатов мира по стрельбе из лука, пятикратный чемпион и двукратный серебряный призер чемпионатов Европы, восьмикратный рекордсмен мира В 2018 году участвовал в соревнованиях WORLD ARCHERY MASTERS CHAMPIONSHIPS в Лозанне для спортсменов 50+ (занял по итогам 9 позицию), спустя 29 лет вернувшись в этот швейцарский городок. В 1989 году Станислав выиграл здесь чемпионат мира по стрельбе из лука, заслужив золотую медаль в индивидуальном и командном зачетах и попутно установив четыре мировых рекорда!!! 😳🏹 «Я помню, что чувствовал себя очень легким, когда стрелял, уже предвкушая победу. Помню, как стрелял практически во все  концы и как мы стали чемпионами в командном первенстве с Владимиром Ешеевым и Вадимом Шикаревым. Я также помню, как мы гуляли по городу, вдоль красивого озера с такой "рекордной" погодой», - рассказывает Забродский о событиях минувших дней и делится своими впечатлениями по поводу последнего турнира: «Чемпионат мира по стрельбе из лука - это прекрасная идея. Я не мог упустить возможность встретиться со своими старыми друзьями - такими сильными соперниками и лучниками, с которыми всегда было очень интересно стрелять»

В последний день марта нас посетил сам Джек Воробей 😅 Однако по случаю можно нарваться на встречу с ковбоем или секретным агентом 😉 http://sportshoot.ru/pt/d.html