Отзывы о Курсы для беременных "Я, мама, папа" Таганка
Несмотря на то что я много читала книг по беременности и родам, было очень интересно ходить в клуб на лекции. Тут рассматривались такие вопросы и нюансы, о которых я и не задумывалась. Лекции проводят акушерки с огромным опытом, после лекции всегда можно подойти с каким-то личным вопросом, если что-то волнует по теме. И все лекции проходили за чашечкой чая, в приятной дружеской атмосфере. Очень душевно!
У меня во время беременности, начиная с 27-28 недели начались проблемы со сном. Постоянно болела спина, голова, вообще никак не могла полноценно расслабиться. Гинеколог мне посоветовала походить на массаж. Я выбрала для себя клуб беременных "Я, мама, папа", потому что их филиал у нас ближайший к дому. Хотя как потом оказалось массаж делается на дому. Помимо самого массажа сеанс включал в себя дыхательные упражнения. Нужная вещь! Но самое главное что сеансы массажа действительно помогли снять напряжение в теле и нормализовали сон.
